腰膝酸软,四肢无力,没精神,老想睡觉,男27岁
2014-06-14
问题描述:(男 , 27岁)腰膝酸软,四肢无力,没精神,老想睡觉,男27岁想知道是生病了吗
医生回答(1)
李春华
副主任医师
长春中医药大学附属医院
问题分析:
你是不是不锻炼身体,运动量少,有规律吗,因为现在的年轻人的运动量少,生活没有规律,容易导致像你一样的症状
建议你增加运动量,每天跑6000步,劳逸结合,生活有规律,坚持一个月的锻炼后,你的体质和上述的症状可能会缓解
2014-06-14