产后多久可以做缩阴提肛运动

赵晓东

主任医师 北京医院

患者在生产后，盆底肌可能会变得松弛，可以在产后1-2周左右，进行缩阴提肛运动，来改善不适情况。缩阴提肛运动有助于锻炼患者的盆底肌，从而增强阴道、肛门括约肌的收缩能力，进而改善子宫脱垂、阴道松弛的问题。在刚生产后，患者的身体通常比较虚弱，不宜立即进行运动，以免刺激身体，导致恢复情况不佳，建议患者在休养1-2周后，再开始进行缩阴提肛运动。患者可以每天坚持做2-3次，每次坚持10分钟左右。

顺产后下面松弛多久能做缩阴术

赵晓东

主任医师 北京医院

女性顺产后容易导致阴道松弛，如果要做缩阴术，建议最好在分娩6个月以后再去做。一般产后6个月，女性身体状态恢复比较良好，月经也逐渐规律，就可以考虑做缩阴手术了。当然，有些女性身体素质佳，产后不到6个月就恢复了状态，也可以在医生的建议下提前做缩阴术。需要注意的是，由于该手术需切除部分阴道粘膜、收紧肌肉，如果再次自然分娩可能会有一定的困难，建议女性最好决定不再自然分娩后再进行缩阴术。平常也可以多做提肛运动来锻炼骨盆肌肉收缩，从而锻炼阴道，使阴道恢复原样。

缩阴手术多久能恢复

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

缩阴手术需要半个月到一个月左右的时间才能恢复，要根据治疗方法来决定。出现轻微的阴道松弛，可能会出现漏尿或者是下体瘙痒的症状，最好选择激光手术来治疗，可以通过强脉冲光来刺激皮肤和皮下的肌肉组织，快速增加阴道弹性，在半个月左右可以恢复正常。选择阴道上壁切除手术，对阴道损伤比较严重，恢复的时间也会延长，需要一个月左右时间。在恢复期间还要注意下体卫生，可以使用生理盐水清洗和擦拭，能将表面的分泌物去掉。

缩阴以后要休息多久

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

手术后十二到二十四小时要卧床休息，做完缩阴手术三天后就可以去上班了，只要避免剧烈运动就可以了。当然，如果条件允许最好休息半个月，这样可以让身体和患处得到充分的恢复。但六周禁止性生活，六周后就基本完全恢复了。

做了缩阴手术多久能同房

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

做了缩阴手术可能要两个月之后才能同房，要根据患者的恢复情况判断。做完缩阴手术之后阴道会处于受伤的状态，如果同房很有可能会影响到伤口的恢复，还会出现伤口撕裂的现象，并且伴有出血和疼痛感。做完手术之后一般在两个月左右的时候阴道会恢复到正常状态，但是有些人恢复会比较慢，时间可能会有所延长。刚做完手术之后要避免做剧烈的运动，还要注意私处的卫生，平时应当用消毒水清洗私处，避免出现细菌感染。

做完缩阴术后多久能同房

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

做完缩阴术后两个月以后可以同房，要根据个人的恢复情况来进行判定。如果体质比较虚弱可能恢复时间会延长，刚做完缩胸手术，阴道可能还会出现肿胀和疼痛是不能同房的，会影响治疗效果，可能阴道还会出现感染引起妇科炎症。缩阴手术可以对阴道松弛的皮肤和筋膜进行重新缝合，达到紧致的效果，促进夫妻之间的和谐和性生活的质量。保持阴道干燥和清洁，不要做剧烈活动，穿宽松透气的内裤。

缩阴术可以维持多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

缩阴手术可以维持5年左右，但因个体有差异，具体维持几年并不是一个确切的数字，和手术后的性生活状况及生育情况也有关系。缩阴手术创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，手术时间应避开月经期，选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁、休息1周左右、手术后3个月内避免性生活。

做了缩阴手术多久能同房

路会

副主任医师 中日友好医院

做了缩阴手术大概在一个月到两个月之后可以同房，具体还需要根据个人的恢复情况来决定。由于每个人的体质是不一样的，所以恢复的情况也可能会存在一定的差异。对于体质比较好的人群一般恢复起来是比较快速的，通常在一个月之后就可以适当的性生活。如果体质比较虚弱，恢复的速度比较缓慢，一般需要等到两个月之后才可以性生活。过早的性生活有可能会增加局部感染的几率，不利于伤口进化的愈合。

做完缩阴手术后多久能洗澡

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

做完缩阴手术后大概在7天到15天以后能洗澡，过早的洗澡有可能会导致伤口部位受到感染。缩阴手术是属于一种有创的治疗，在做完手术以后会给局部留下伤口，而且还会伴随疼痛和肿胀，所以尽量不要过早的洗澡，在洗澡的时候应该选择淋雨，这样可以减少水里面细菌入侵的会阴部位，可以有效的防止局部发生感染的现象。在做完手术以后，每天需要用消毒水对局部进行擦拭，有利于肿胀消退，在伤口没有愈合的情况下，不可以过性生活。

做完缩阴术后多久能同房

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

做完缩阴术后一般需要在一个月到三个月左右才可以同房，具体的时间需要根据私处的恢复情况来进行确定。体质较好恢复较快的，一般在一个月以后可以进行同房，体质较差恢复较慢，一般需要在三个月以后才可以同房。缩阴手术主要是通过手术对阴道进行收缩，在手术过程中会对阴道产生一定的损伤，如果在术后短时间内同房，可能会引起阴道出血的情况。术后可以适量口服一些消炎药物来促进身体恢复，同时还可以起到抗炎作用，在恢复期间还要注意外阴的清洁卫生。

缩阴手术多久能恢复

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

缩阴手术后一般需要3个月左右才可以逐渐的恢复。缩阴手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，提高生活质量。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。因为在手术后局部有创伤，所以应该注意清洗消毒或者在医生的指导下进行抗感染治疗。建议:手术后注意避免过早的负重劳动，在1到2个月内不要进行同房，以防伤口的撕裂，造成阴道紧缩手术的恢复的不顺利。或者有咳嗽、便秘等腹压增加的动作，以免影响手术治疗效果。

缩阴手术要多久能同房

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

阴道紧缩手术结束后，术后一月内禁止性生活，1个月之后可以同房，要是出血很多近几天就不要同房，要是出血不多，可以间隔3天左右一次。最好是到医院复查恢复的情况，防止感染的发生，很重要。做完手术之后一般无需住院，可自行回居住地休息，必要时也可住院观察几天。手术后要避免剧烈活动，还需要按医生要求应用药物预防感染。等术后切口完全好转后比较可靠一些。建议：在恢复期间尽量穿透气性比较好的内裤，每天都要清洁阴部，尽量不要做剧烈运动，饮食要以清淡为主，平时要注意多喝水多休息。

做完缩阴手术多久能痊愈

杨跃

主治医师 浙江省中医院

指导意见：做完缩阴手术之后，需要一段时间的恢复期，要根据你的具体恢复情况而定，如果你的恢复情况较好的，一个月之后就可以过夫妻生活了，如果恢复情况不是很好的需要三个月左右的的时间。

做完缩阴手术后多久能洗澡

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

做完缩阴手术后大约在7天后才能洗澡，和恢复情况有一定的关系。如果个人体质很好护理得当，恢复时间是比较快的，多数患者在7天时会恢复好，在洗澡时要注意避免使阴部有受到感染的情况，还要避免用太热的水洗澡。缩阴手术比较适合阴道松弛的女性，很可能是性生活太频繁导致的，在做手术时一般要去除阴道里的一些多余组织，能达到变紧致目的。在平时还要多吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物，比如芥末。