艾灸怎么治痛经

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸具有活血化瘀的作用艾灸可以治疗痛经，可以起到一个调理，活血作用，但是在月经期尽可能不要艾灸。以免增加月经量和延长月经的时间，以免对身体带来危害。痛经分为生理性的和病理性的，查找原因对症处理。平时注重保暖，防止受凉感冒，饮食以温热温补的食物为主，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。

艾灸治痛经吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

艾灸根据中医学理论是可以治疗痛经的，但是起效稍慢，艾灸穴位一般有一下几个1.中脘、足三里；2.期门、太冲；3.关元、三阴交；4.肾俞、海照。具体操作需要专业中医艾灸治疗。同时多注意休息，避免过于劳累，增加营养，忌寒凉，辛辣食物。

巧克力治痛经吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

巧克力可以缓解痛经的症状。巧克力是高热量食物，可以促进血液循环，缓解血管痉挛。巧克力含有咖啡因，可以缓解因为月经期出现的紧张，烦躁症状。也可以喝点生姜红糖水，另外经前三天和经期一定要注意保暖。

痛经长痘吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经是子宫感冒的一种表现，不一定与痤疮有关。痤疮一般与内分泌失调有关，月经异常时容易引起痤疮。平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，也要注意保持心情愉快，还需要注意不要吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。为了避免粉刺。

痛经冒冷汗该怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经可在月经来潮时喝点红糖水，热敷腹部，注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，充分的休息和保持一个良好的睡眠，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。

痛经能好吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多人都会有痛经的，要治疗很难，主要是自己保养，平时的饮食要注意少吃冰的东西，尤其是月经期间，避免过咸过甜的垃圾食物，多吃蔬菜，水果，鸡肉，鱼肉，并尽量少量多参餐。补充矿物质，避免咖啡因，茶，可乐，巧克力等，在月经期间尽量少喝少吃。

痛经是正常吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经是否正常取决于痛经的严重程度。如果只是在月经来潮前有轻微的腹部不适或者腰骶酸痛，并且其对工作和生活没有很大影响，这基本上属于正常现象。如果腹痛特别厉害，甚至有其它症状，比如面色苍白、恶心、呕吐、冷汗淋漓、手足发冷等，并且严重地影响工作和生活。甚至有的女性痛经的时候必须卧床休息，这类要到正规医院接受治疗。

痛经腰酸怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经腰酸采用合适的药材，被认为与子宫寒冷有关。子宫寒冷也可能导致月经过少、月经不调和月经中出现血块。在月经前五天服用。月经期间不要停止服药。至少需要一个月经周期。患者平时应该保暖，不要感冒，要加热腹部。

痛经影响生育吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经如果不及时治疗，会影响以后的生育。痛经多与素体阳虚，平时不注意保暖，嗜食生冷寒凉之品，或者长期工作压力，作息时间不规律，或者有流产刮宫史等因素有关系的，去正规医院妇科就诊，进行相关的检查，在指导下积极治疗。

痛经怎么缓解

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经要注意保暖，可以用暖袋暖肚子，同时建议按摩腹部，多喝热水，喝红糖水，可以缓解疼痛症状。平时注意休息，注意经期卫生，避免妇科感染，以免加重病情，经期注意穿棉质透气性好的内裤，穿宽松的内裤，可以预防局部滋生细菌，减少感染几率，适当锻炼身体，不要洗冷水澡，不要吃凉的水果。

痛经正常吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经是由于子宫内膜内的前列腺素水平过高导致，通常发生在月经前的1~2天左右，随着月经的来潮痛经也会缓解。痛经的情况是不正常的，考虑是有血淤或是宫寒的原因引起的，或是有妇科炎症的情况引起的痛经的现象，可以服用暖宫丸，外用暖宫贴护理，喝点红糖水来缓解症状，不要吃生冷的食物，有规律的作息，是可以调理痛经的情况。必要时可以看下临床医生排除炎症的情况。

腺肌症严重的痛经怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果说比较年轻的话，出现腺肌症导致痛经，要尽早怀孕，在怀孕之后这个病会减轻，因为子宫腺肌症是子宫内膜长到了子宫肌层，子宫内膜随着月经周期的改变，它发生周期性的增生脱落，引起出血，造成月经期痛经，怀孕之后，子宫内膜就不会再增生生长，剥脱出血，就会不再出现痛经。如果说年龄比较大的话，出现了子宫腺肌症，没有任何的生育要求，那么就要做手术切除子宫。

月经痛经吃什么食物

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。

怎样调节痛经

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，如果痛经进行性加重，需要首先检查排除器质性病变。如果检查都正常，考虑是原发性痛经，疼痛明显可以服用药物治疗，结合暖宫贴，热敷，按摩，艾灸等缓解疼痛。平时要注意饮食，注意保暖，不要吃辛辣的食物。

针灸能治疗痛经吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

针炙是治标不治本的。痛经在中医角度讲多为气滞血瘀、寒湿凝滞、素体虚弱、肝肾亏损等。针灸只起到辅助性的治疗、不要太担心了、痛经是正常的、痛经者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、萝卜、橘子、生姜等、保持情绪稳定：长期焦虑不安、紧张等，都会通过中枢神经系统影响丘脑下部、进而影响卵巢功能，导致痛经。