孕妇贫血该吃什么?孕妇贫血该怎么办?应该吃什么?。
2014-05-14
问题描述:(女 , 20岁)孕妇贫血该吃什么?孕妇贫血该怎么办?应该吃什么?。
医生回答(1)
焦焕敏
医生会员
广宗县健康门诊
病情分析:
你好,孕妇出现贫血是比较正常的一个反应,所以在怀孕期间还是一直吃着补血药“右旋糖酐铁片”,
意见建议:
补血的效果比较好。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。
2014-05-14