寻医问药
生完宝宝3个月了,一直腰酸背痛肩膀也疼,翻身都很困难,怎么.
问题描述:(女 , 24岁)生完宝宝3个月了,一直腰酸背痛肩膀也疼,翻身都很困难,怎么才能好起来呢
医生回答(1)
相关推荐
怀孕初期腰酸背痛肚子疼怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕初期腰酸背痛肚子疼主要是胎儿增大、宫外孕、先兆流产等原因导致的。如果是生理上的改变,会随着时间的推移慢慢的适应而减轻,一般都是这样的,但是如果出现了大量的出血、腹痛、尤其是下腹部的疼痛,那么一定要小心,有可能是宫外孕或者先兆流产等疾病。怀孕时的腰酸背痛,主要是因为坐姿的变化,随着妊娠的进行,子宫会越来越大,身体的重心也会越来越前,这会让孕妇的肩膀向后倾斜,从而保持身体的平衡,而当脖子弯曲的时候,脖子就会变得更加的弯曲,从而让脊椎更加的前倾,从而影响到局部肌肉。
怀孕腰酸背痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到,当胎儿发育到一定阶段,子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时,孕妈妈负担加重,再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜,配合局部热敷及按摩则能有效好转,一般无需特殊处理,如伴肌肉重度无力,酸麻等状况时,则须到医院就诊。
孕期腰酸背痛正常吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛,是一种正常的生理现象。随着孕周增加,胎儿逐渐长大导致子宫变大,压迫腰肌、盆底韧带、脊柱,孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变,所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服,甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙,如果腰酸背痛的症状较严重,后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。
孕晚期腰酸背痛是要生了吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕晚期腰酸背痛不一定是要生了。妊娠后期如果出现腰酸背疼的症状,考虑可能是因为子宫增大对腰椎和周边的神经造成压力,从而引起腰部和背部的肌肉的紧张,进而引起腰酸背疼。此外,怀孕后期如果缺钙可能会有腰部疼痛、下肢痉挛等问题。到了晚期,当胚胎逐渐进入骨盆,也可能会出现腰部疼痛的症状,这表明即将分娩,建议产妇及时前往医院,不要自己在家分娩,以免危害身体健康。
怀孕初期会出现腰酸背痛的现象吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕初期会出现腰酸背痛的现象。怀孕初期一定要多注意休息就好,但是也要注意,如果疼痛感比较强烈,也需要上医院去看一下医生,也有可能是先兆流产的情况,要注意卧床休息,多加强营养。
怀孕期间腰酸背痛是什么原因

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
怀孕期间的女性一般体重增加、体质减弱、活动量下降,容易导致腰背肌肉容易受到风寒刺激,产生酸胀疼痛的症状。如果想减轻怀孕期间的腰背酸痛,怀孕期间的女性第一要优质蛋白饮食,控制体重。另外要经常地散步慢走,呼吸新鲜的空气。
怀孕七个月晚上睡觉腰酸背痛怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
如果怀孕七个多月有腰酸背痛不舒服的症状,平时一定要适当的休息等宝宝出生了就好了,也可以采用子宫附件的B超检查,因为这种症状基本上排除一下肾脏位置的病变就可以,主要还是考虑子宫体积变大压迫引起的。
怀孕腰酸背痛正常吗

张露

副主任医师 山东省立医院
怀孕腰酸背痛一般是正常的,不用过于担心,具体分析如下:怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间,由于胎儿不断生长,体积重量增加,导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息,避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部,可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物,因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
湿气重会导致腰酸背痛吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
湿气重会导致腰酸背痛。具体情况分析如下:湿气重容易侵袭人体的下部,容易伤及体内的阳气,此时湿邪停滞于体内,闭阻肾络,导致腰酸背痛,同时伴有双下肢浮肿、排尿困难等症状,治疗多以补肾温阳、化湿通络为主,如甘姜苓术汤。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。
晚上睡觉腰酸背痛怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
局部热敷和按摩可以有缓解疼痛,不可长时间伏案工作,多注意活动腰部,睡觉的时候注意保暖,日常生活中注意保持正确的站姿或者是坐姿,还可以配合着热敷、按摩、腰椎牵引。
孕晚期腰酸背痛怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕晚期出现腰酸背痛的症状主要是由于怀孕期间关节韧带松弛,增大的子宫向前突使身体的重心向后移腰椎向前突,孕妇一定要适当的休息,不能做重体力劳动或者剧烈活动。
孕早期腰酸背痛正常吗

张露

副主任医师 山东省立医院
通常情况下,孕早期这一阶段的腰酸背痛不会很严重,孕早期腰酸背痛正常。具体内容如下:孕早期的腰酸背痛往往是由于子宫后倾、压迫韧带造成的,不必太过紧张。但是也要特别关注当身体出现异常,并及时做出相应的处理。如果出现腰酸背痛,同时伴有阴道出血,建议及时到医院就诊。养成定时大小便的好习惯,保持大便通畅。遵医嘱控制好血压、血脂、血糖。在流感高发季节,避免到人员拥挤的地方去。