自然流产后失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

人流以后失眠主要是因为激素水平变化大或精神压力太大，所以很常见。如果出现非常明显的睡眠障碍，就要调整自己的情绪和精神状态。不要给人太多的心理负担，也不要想太多。另外，要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律，睡觉前要避免过度紧张或剧烈运动。也可以多吃水果和蔬菜，适当调整营养状况。如果睡眠没有完全改善，有恶化的危险，建议在医生的指导下使用药物改善睡眠。如果治疗效果不好，建议及时到二级以上医院神经内科寻找原因，消除器质性脑血管病。

自然流产后注意事项有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

女性妊娠后可由胚胎发育不良或停止发育等多种因素，导致自然流产的发生，出现阴道出血及下腹部疼痛症状，及时就医，行妇科盆腔检查或超声检查，观察是否有感染发生，以及胚胎组织、蜕膜组织是否流出完全。若胚胎组织或蜕膜组织流出不全，则应应用促进子宫收缩的药物促进胚胎或附属物的排出，以免残留于宫腔内造成继发感染的发生。此外，还应注意保暖，避免进行性生活，以免继发感染。

37岁女人流产后会导致月经不调吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经不调的原因很多，临床上通常可分为两大类：一是功能性的，如内分泌功能失常引起的月经不调；二是器质性如盆腔炎、子宫内膜炎，以及子宫内膜异位症等病变，也可引起月经不调。治疗月经不调首先得明确具体的病因，针对原发病进行治疗，然后适当配合一些调经的中药。在日常生活方面应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食。

吃什么能治疗月经不调

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多吃含有铁元素的食物，女性身体如果平时营养上不注意，非常容易导致月经不调的现象。所以，女性在平时的生活中要注意合理的搭配饮食才行，在进行减肥的女性也需要减肥不能太过度，因为减肥过度很容易导致身体缺乏营养，甚至会导致缺铁性贫血的现象；多吃高纤维食物，高纤维的食物能有效调理月经紊乱，如新鲜的水果、蔬菜、燕麦、糙米这些食物都能有改善便秘和调节月经紊乱的功效，平时可以适量吃一点。

流产后月经不调是怎么回事

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

流产后月经不调，可能是手术过程当中损伤子宫内膜、盆腔黏连、继发性感染等因素引起的。建议患者去正规医院查妇科经阴道彩超，观察子宫内膜的厚度有无异常，回声是否不均匀。同时还需要明确是否有盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，或者卵巢功能是否异常。如果没有问题，建议患者观察2个月左右，使子宫内膜能逐渐恢复到正常状态，并恢复月经。

自然流产后多久可以要宝宝

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，自然流产的女性建议在三个月后要宝宝。具体情况分析如下：自然流产是指胚胎不经过任何医疗干预，而发育停止，最终经阴道完全流出体内。临床上定义自然流产是在女性妊娠期小于28周，胎儿体重不足1千克的情况下，终止妊娠虽然自然流产对子宫内膜的损伤比较轻，但也需要休养一段时间再要宝宝。如果自然流产不干净，一般要到医院做清宫，这样的话，一般要休息半年左右，然后再做准备。

自然流产后多久来月经

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

正常情况下，一般在一个月左右就会来例假。如果患者40多天后来月经还没有来，建议到正规的医院做B超，确定一下子宫的厚度和盆腔的状况，通过B超可以判断出月经的具体日期；另外还要做hcg检测，以确定hcg是否降低。如果有需要，可以在医师的建议下进行调经。此外，日常生活中要注意保持良好的心态，不要过于激动，有助于病症的恢复。

自然流产后多久要孩子

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

自然流产后只是3~6个月后再怀孕，当然，这是在身体状态几月经都恢复正常的情况下。下次怀孕前检查双方染色体，与怀孕有关系的抗体，如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体，优生四项等。

自然流产后流干净了吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

自然流产后一般流干净了，具体分析如下：自然流产可以排出体外，但也有一些身体素质比较弱的女性，会出现不洁的情况。如果是自然流产，一般在自然流产一周后到医院做详细的检查，如果还没有完全排出，一定要在医生的指导下进行清宫，避免感染，影响身体健康。如果已经排出了，日常生活中要注意清洁卫生，做好避孕措施，多吃一些有营养的食物，不要食用辛辣刺激性的食物，同时要把内裤和毛巾暴露在阳光下，消毒。

自然流产后能染头吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

自然流产后不建议染头，具体分析如下：一般情况下，在自然流产后没有完全康复之前，最好不要染发，这是由于产后机体免疫力低下，染发剂中的化学成分会对人体的健康造成一定的影响，一般一个月后，身体基本恢复了才可以染发。在人流后一个月之内要注意保持足够的睡眠，避免过度劳累。流产后出血多，出血多，要注意检查子宫，发现有孕囊残留，要做好清宫手术。

自然流产后三周怀孕有什么危害

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

自然流产后三周怀孕很可能会出现宫腔中的细菌感染，引起腹膜炎、败血症等情况。其次，还容易发生大量的失血，严重的话会导致患者休克。而且有可能引起胎儿的胎盘息肉和急性肾功能衰竭，因此在人流后最好及时前往那医院检查，确定是什么原因导致了自然流产，并且在自然流产后的近段时间内同房注意做好避孕措施，待身体恢复。

自然流产后同房会怀孕嘛

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

如果在发生自然流产后有性生活，可能会导致妊娠，建议在同居后10日内到医院做HCG检测，以确定是否有孕。在备孕期间，要注意在排卵期有性生活，备孕期要注意补充叶酸，同时要注意保持良好的情绪，不能抽烟喝酒。没有怀孕计划的的情况下，可以进在行性生活是采取避孕药、避孕套等方法来避孕。如果已经没有生育需求，则可以通过宫内节育器进行避孕。

自然流产后需要休息多久

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，自然流产后需要休息两个星期。不管什么原因导致的流产都会损害到人体的健康。在怀孕组织从子宫中排出以后，子宫要进行修补。正常情况下，需要两个星期才能完全康复，等完全康复后，就可以恢复正常了。平时尽量不要做剧烈的运动，要注意补充营养，在恢复过程中要做好保暖工作，防止感冒。另外，在完全恢复前，要避免同房，以免导致感染的情况。

自然流产后血HCG一直未降下来怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

自然流产后血HCG一直未降下来，要到正规的医疗机构进行治疗，必要时需要进行清宫处理。一般流产后血HCG会逐步下降，一般在人流两个星期左右血HCG数值会恢复到正常范围内，不降有流产不全的可能，B超等检查结果显示是流产不全，需要通过清宫手术来治疗。存在葡萄胎、绒癌等情况也要进行清宫，同时还要注意血HCG的变化。做完人工流产之后要多吃些有营养的东西，要保持心态平和。

自然流产后要检查染色体吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性出现自然流产之后要做染色体检查，通常男性也要到医院做染色体相关体检。建议男女患者人流之后3个月左右复查一次。妇女应做腹部B超、激素六项,、ABO溶血试验等，通过考察可观察妇女卵巢及溶血情况、子宫情况、激素情况等，是否处在正常值，以确定自然流产原因。注意，妇女流产1周后，也要复查宫腔内妊娠物排净了没有。如果有残留，要吃促使子宫收缩和促使妊娠物排净的药来处理。