哺乳期烦躁失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

因焦躁导致的哺乳期失眠的解决方法大致包括以下几方面：第一、合理地安排作息时间，形成规律的生活方式，这是调理哺乳期失眠最有效的方法。第二、饮食方面要注意多吃一些有助于提高睡眠质量的食物，例如牛奶、牛肉、花生、豆类以及全麦食物等，也可以适当地喝一些天然的镇静佳品，例如蜂蜜菊花茶。第三、适度的运动有助于促进睡眠，包括跑步、打球等，让机体处于高度兴奋的状态，有利于快速进入睡眠。

打人打出脑出血会怎样

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑出血是由微动脉瘤或微动脉瘤破裂引起的。有必要随时保护大脑免受碰撞，以防止大脑反复出血导致昏迷。建议及时去医院做脑部检查，或者做血常规检查。手术应在医生的安排下进行。手术后，应加强维护，饮食应富含蛋白质。

两岁小宝宝爱打人摔东西怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

打人是一种攻击性行为，往往是两岁左右的儿童，特别是男孩的常见行为，也可以说是这个年龄段儿童的特点。与小朋友交往的技能很差。想要个东西人家不给，他又不会要，于是就打人。

幼儿为什么会打人

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，幼儿会打人可能是因为受到惊吓、模仿行为、过分溺爱等。具体分析如下：1.受到惊吓：人都具有一定的自我保护反应，如遇到伤害时，通过打人来保护自身不受或少受伤害；2.模仿行为：幼儿辨别能力较差，如家庭成员中有人存在暴力倾向或经常看有暴力行为的动画片等，孩子会模仿；3.过分的溺爱：如果家长过分溺爱、娇惯幼儿，纵容宝宝爱打人的坏习惯；

孕妇心情烦躁怎样调节

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

准妈妈的很多烦恼都是自己找的，事实上这些烦恼并没有什么，别闲着，找点事做就可以了。不妨为宝宝编织毛衣、做针线活，这能打发很多无聊时光。做针线时准妈妈的思想会非常集中，全身血液流动也很缓和，这样的状态才是胎宝宝喜欢的。如果心情不好，可以尝试以最舒服的姿势躺下、放松，想象自己在风景宜人的海边，幻想那些美好的风景，这有助于舒缓情绪，改善心情。

孕晚期烦躁失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕晚期睡眠不好的症状可以通过生活饮食来改善。孕期失眠的很多症状都与血虚、缺铁性贫血有关。孕妇饮食中多吃鸡肝、猪肝、鸭血等食物，可改善缺铁性贫血、血虚引起的失眠。补钙，当体内缺钙时，会导致中枢神经系统兴奋性增加。孕妇不易入睡，入睡后容易从梦中惊醒。钙要适量补充。也可以坚持喝牛奶、酸奶、豆浆等食物补钙。情绪方面，部分孕妇容易出现愤怒、焦虑、过度思考等。由于孕期情绪波动过大，会对睡眠质量产生不良影响。要努力调整自己的情绪，保持积极乐观的心态。

宝宝喜欢打人怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

在宝宝打人的时候，一定要态度明确的制止，并且对宝宝略加微惩的，让宝宝意识到随便打人是绝对不可以的，必须这样纠正。还有当宝宝再要出现类似的举动时，必须严加制止的。这样就会让宝宝改正过来的。

怀孕控制不住情绪老哭怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通，与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤，猪心汤喝，保持比较好的心态。

来月经情绪烦躁怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来月经情绪烦躁可以适当放松，并转移注意力。一般女性在经期出现情绪波动较大，起伏不定，这是经前综合症的表现，一般是由于在月经期间激素水平剧烈波动所导致的。缓解的方法有许多，比如做点自己喜欢的事情，看看书，听听音乐，或者是养成一个较为良好的作息习惯，不要熬夜，避免精神压力过大。一般来说是对情绪烦躁有一定的调解作用。

脑出血患者情绪烦躁是什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑出血引起情绪烦躁，这是比较正常的。脑出血属于血管破裂或者是神经异常方面的疾病，会出现情绪不稳定，异常的暴躁。要及时去医院进行检查，可以多与病人沟通，保持良好的心情。情绪暴躁比较严重，可以给病人服用适当安定类的药物，注意要定期测量病人的血压，避免血压偏高，加重病情。

情绪不好血压会升高吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

情绪不好容易导致血压升高。保持良好的习惯，不熬夜，长夜班次和不规律的生活方式，或大量饮酒和颈椎病都可能导致高血压。如果有头晕或失眠，可以在医生的指导下服用。捐献心脏，平静神经，并调整血压。

小孩老是爱咬人打人是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩老是爱咬人打人考虑是属于心理阴影，或者是发育异常导致的，应该带孩子去医院进行身体检查，心理疏导，同时检查一下血常规，微量元素，如果是缺乏微量元素或者是心理因素导致的，应该针对病因进行治疗。

因高血压引起的脑叶出血怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑叶出血需要及时去进行系统性检查，严密观察生命体征变化，有不适及时告知医生。早期不建议下床活动，也不能进行剧烈活动。保持室内空气流通，温湿度适宜，调整饮食结构，低盐低脂饮食，促进营养均衡。饮食宜清淡，宜食易消化、维生素含量高的饮食，多食白菜、萝卜等粗纤维食物，保持大便通畅，忌油腻，戒烟酒。

月经前情绪烦躁怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常来说，月经前情绪烦躁建议通过适当放松情绪、使用药物等进行处理。月经前情绪烦躁，这是一种正常的生理反应。在这个时候，可以多和家人、好友谈谈，多干点自己感兴趣的事，多锻炼身体，缓解一下精神上的紧张。平时要多摄入富含维生素和纤维素的食品，避免饮用酒精和咖啡。出现比较严重的症状时要及时就医，在医师的建议下使用药物进行调理。

孕期情绪容易不好怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，孕期情绪容易不好可以通过日常护理、心理治疗等方式来改善，具体内容如下：1.日常护理：如果女性在孕期情绪容易不好。女性应注意日常护理，要从不良的环境中转移视线，可以向家人、朋友倾诉内心的情绪，要多到户外活动，多晒太阳。2.心理治疗：如果女性孕期情绪容易不好，并且出现了睡眠不好、长期压抑等情况，女性应及时找心理医师进行心理治疗，以疏导内心的负面情绪。