筋膜炎疼痛的位置

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

筋膜炎疼痛的位置有腰部、背部、臀部及足底等，具体分析如下：筋膜炎是指筋膜发生病理性改变而引起机体肌肉筋膜的多种不适症状，常有疼痛、肌紧张、肌无力、肌痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。如果受到直接压迫刺激或发力过大，容易引起筋膜炎症，导致局部疼痛、肿胀、活动受限等，患者一旦确诊筋膜炎症，经过及时治疗，可以使临床症状得到缓解。

筋膜炎为什么晚上特别疼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

筋膜炎病人晚上会出现更严重的症状，这是由三个因素引起的。1、着凉：晚上的时候会很冷，很有可能会造成结膜炎的位置受到冷敷，进而加剧痉挛性水肿，晚上会出现更严重的症状。2、环境安静：晚上的时候，环境会很平静，患者的精神也会更加专注，因此会更加专注于疼痛，这样会让患者感到更加的痛苦。3、过度疲劳：由于白天紧张的工作，会导致身体过度疲劳，造成了肌膜的拉伸，所以晚上睡觉的时候会有筋膜痉挛水肿的现象，这样会引起更严重的疼痛。因此当晚上出现剧烈的痛楚时，可以通过服用非甾体抗炎的药物进行治疗。

筋膜炎怎么缓解疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

因筋膜炎出现局部疼痛、筋膜炎、关节活动受限等症状时，可以按照以下方法来治疗：患者要减少活动量，要注意休息，局部可以进行热敷治疗，比如理疗仪烤电、微波仪、生物电治疗、针灸、艾灸、中药熏洗等。如果疼痛比较重，可以局部封闭处理，也可以用小针刀撬拨松解。口服塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物也能起到缓解疼痛的作用。

颈部的肌筋膜炎会引起胳膊麻疼吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈部的肌筋膜炎可能会引起胳膊麻疼。颈前肌除胸锁乳突肌外，还有斜角肌，斜角肌有前、中、后三支，连接颈椎和肋骨，深部有其他肌肉覆盖。斜角肌间隙内存在臂丛神经及颈部血管走形等，故斜角肌的紧张常常导致疼痛，可涉及胸部，背部，肩部，臂部及手部等部位，呈麻，痛等症状，且症状复杂多变。易误诊为心绞痛，肩关节滑囊或腱鞘炎，上肢肌肉损伤，颈椎间盘突出症。

足底筋膜炎困扰跑者三个窍门缓解疼痛

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

足底筋膜炎困扰跑者可以通过复位止疼法、放松止疼法、药物镇痛三种方法来缓解疼痛。1、复位止疼法：该疗法要求患者屈膝，并将手掌置于跖骨和趾尖下方，随后屈曲的足弓屈指达到其正常活动的限度。之后用双手轻微的帮助持续屈膝，然后回到开始的姿势，这样的练习一天两次，每次8-10次。2、放松止疼法：该手术要求病人在坐着，将病人的双膝和另外一条腿的双膝交叉，并用大拇指在脚跟和脚腕的内侧间轻轻挤压。3、药物镇痛：在临床上，使用药物止疼法是一种很好的止痛方式，主要就是通过口服一些止痛的药来减轻痛苦。

筋膜炎背部胳膊疼痛是怎么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有筋膜炎是会引起胳膊疼痛的，所以可以对疼痛的胳膊进行热敷按摩，这样是可以缓解胳膊疼痛的，一周左右就可以恢复正常了，而且在这期间最好也要尽量减少胳膊过多的活动，如果不见好转，就需要在医生的指导下服用药物来治疗筋膜炎的。

筋膜炎疼痛位置

刘爱华

副主任医师 北京医院

筋膜炎为发生于肌筋膜的一种无菌性炎症，好发于腰部、髂骨后嵴、肩胛区以及臀部。临床表现为发病部位肌肉酸痛不适、僵硬或有重压感，过度劳累或受凉后症状加重，活动后有所缓解。

为什么肩颈肌筋膜炎晚上睡起疼得厉害些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩颈肌筋膜炎晚上睡起疼得厉害些是由于睡眠位置不当，外界不良因素刺激时诱发肌肉筋膜炎的急性发作，颈肌筋膜炎，俗称落枕，是一种常见的颈部软组织损伤，多见于中老年人，男多于女，多发于冬春两季。

足底筋膜炎疼痛的位置在哪

刘爱华

副主任医师 北京医院

足底筋膜炎疼痛的位置主要是在脚底偏后方，足跟的下方，大多数是偏内侧。可以拇指先摸到脚后跟，然后在脚底中间偏后方，再往内侧则是足底筋膜的附着的地方。足底的筋膜都会复制在足跟的下方偏内侧，有明显的压痛点。

足底筋膜炎怎么治疗会缓解疼痛？

景宏升

副主任医师 锦州市中心医院

指导意见：休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。

脚掌疼是足底筋膜炎么？

赵健

山东千佛山医院

病情分析： 引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。意见建议：足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼

足底筋膜炎越来越疼，怎样治疗

杨春梅

副主任护师 新钢中心医院

指导意见：热水袋敷，进行封闭，吃点消炎止痛药，少走路

你好，脚底疼是不是足底筋膜炎呢

王吉滨

主治医师 潍坊市市立医院

有可能是，穿合适鞋子建议适当活动合理休息，热水泡脚，口服抗炎镇痛药物缓解

请问跑步前脚掌疼是不是足底筋膜炎的原因？有没有治疗的办法...

王笑朝

医师 威县中医院

问题分析：你好，如果跑步时前足底部出现疼痛不适，局部没有红肿等情况，则不排除足底部跖筯膜炎的可能。意见建议：对于所述的情况可以局部热敷，中药泡脚，外用扶他林，适当按摩等治疗，如果局部有压痛点可以封闭治疗，注意跑步的姿势，改前足掌跑为全足掌跑，严重时需要休息。

腰疼筋膜炎

王笑朝

医师 威县中医院

问题分析：你好，所述的情况为腰部肌筋膜炎，导致腰部疼痛，局部有压痛，一般除了疼痛外不会出现功能影响。意见建议：对于这种情况可以局部热敷或烤电理疗，针灸、按摩推拿、口服非甾体止痛及解除肌肉痉挛药物治疗，如果局部有压痛点可以封闭或小针刀治疗，避免腰部负重活动及扭伤，避免着凉。祝早日康复。