手腕骨折多久锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手腕骨折，通常在一个半月内即可痊愈，在一个半月之后可以做腕部运动，避免腕部的僵直。不过要注意，不要有剧烈的运动，也不要有任何的负重。日常生活中可以多摄入富含维生素的食物，例如鱼汤、动物内脏、肌肉、鸡蛋、牛肉等。在日常生活中要多晒太阳，这样可以帮助人体补钙，有利于促进骨骼的修复，对身体有一定的好处。

手腕骨折后的表现

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手腕骨折后的临床表现有以下几种：第一，手腕关节出现骨折后会出现剧烈的疼痛，不管是被动或积极的运动都会加重这种疼痛，通过局部的制动或者推拿复位可以减轻这种疼痛。第二种是手腕关节畸形，出现脱臼后会出现手腕关节畸形，比如枪刺。第三，手腕关节活动受限，由于骨折的脱臼，造成了骨头的连续断裂，从而会严重的限制手腕的活动。

手腕骨折后手指尖麻木怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，手腕骨折后手指尖麻木的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：手腕骨折后手指尖麻木的患者可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。2.热敷：热敷可以促进血液循环，有缓解疼痛的作用，因此手腕骨折后手指尖麻木的患者可以在中医医师的指导下通过热敷来缓解手部不适。

手腕骨折十个月手指僵硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，手腕骨折之后已经10个月手指还是僵硬，考虑是手指功能未完全恢复导致的。手腕骨折十个月手指僵硬，患者可以通过应用一些舒筋活络、祛风除湿的中药煮水来熏蒸或者泡手，改善手指关节的活动度。另外，可以去医院进行超声波治疗、蜡疗等治疗，从而缓解症状。恢复期间，建议患者适度运动，利于提高机体的免疫力和抵抗力，同时应该避免剧烈运动，以免导致局部周围软组织异常。

手腕骨折手术几天出院

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手腕骨折手术一般在术后7天左右出院，具体时间因人而异。具体分析如下：手腕断裂后3日可能会出现低烧，但不会出现手术伤口的炎症，术后4-7日是感染的高危时期，需要注意伤口有没有肿胀，有脓液，术后1个星期要做血液常规、红细胞沉降、超敏感C反应蛋白检查。手术切开拆线的间隔时间为14天，患者可以在门诊三日更换一次，14天后在医院取下缝合线。

手腕骨折手术三个月手指麻木怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手腕骨折术后3个月内手指麻木的常见原因有：一是手腕骨折术后部分愈合而影响腕管容积，造成腕管综合征。正中神经受压时可出现拇指、食指和中指及环指的麻木，需手术松解腕管方可解决。二是手腕骨折术后尺管被挤压而出现尺管综合征，从而导致尺神经被挤压后出现小指和环指尺侧的麻木，这也是要通过手术松解才能解决的问题。

手腕骨折手指僵硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，手腕骨折手指僵硬，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：手腕骨折，患者可以进行固定治疗，将掌指关节或指间关节同时固定，在固定过程中，手指活动受限，时间长了会导致手指僵硬。如果做手术，肌腱粘连可能会因为切口和内固定物挤压肌腱而影响手指活动，久而久之就会导致手指僵硬。手指僵硬可以通过功能锻炼来恢复，功能锻炼要在拆除外固定后进行，没有外固定的手指指间关节的运动。主要锻炼掌指关节，指间关节的屈伸活动，要循序渐进，不要使用暴力，要有一定的强度，能感觉到疼痛，能承受。刚开始锻炼的时候，可以做被动运动，可以用健侧的手来帮助患肢锻炼。锻炼前可以局部热敷，促进局部血液循环，软化僵硬组织，有利于锻炼。

手腕骨折手肿几天消退

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手腕骨折手肿2~4周左右消退。对患者有手腕部位创伤后造成腕骨骨折，肿胀数日消退，主要是观察骨折断端流血情况、移位情况及周围软组织损伤范围确定。如果病人手腕部出现肿胀，而且局部有淤血或者瘀斑的话，说明该患者已经发生了严重的感染或血肿。此症通常肿胀约在2周以后才消退。如果出现明显手腕部位胀痛、瘀血情况出现，此现象通常肿胀消退较缓慢，要4周左右。

手腕骨折一个半月手指还是僵硬怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手腕骨折一个半月手指还是僵硬，可采取如下办法缓解症状，具体分析如下：一是用热水泡手指和腕关节，放松腕关节、指间关节和指肌腱，并结合握拳等严格训练，可逐步恢复指间关节和腕关节的正常活动度。二是如果保守治疗效果不佳可通过手术对粘连肌腱进行松解，使其恢复正常滑动，以恢复指间关节的活动度。手术后患者要注意保持创口部位清洁干燥。

手腕骨折一个月了为什么还肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，手腕骨折一个月了还肿可能是多种原因导致的，具体分析如下：这主要是由于手腕骨折损伤严重，造成了明显的骨折和周边软组织损伤，后期恢复缓慢，一般会出现肿胀。第二种是因为骨折后长期不运动，造成腕关节周围韧带和关节囊的粘连和挛缩，在后期的活动中会产生牵拉粘连，挛缩组织，手腕可能会有明显的皱褶和僵硬。

手腕骨折手肿几天消肿

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手腕部骨折，打石膏，石膏固定以后，要换只尽量举高适当活动促进消肿，不要总是下垂在身体的一侧，肿胀不容易消退，消肿的时间在一个星期到两个星期的样子，要重新恢复运动，要等骨折完全愈合，要看拍片子的情况，大致的时间成人的话在4～6个月左右。

手腕骨折治疗后三个月了怎么还有点痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

属于外伤引起的，不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好，不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的，所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂，需要慢慢地通过休息好转。

手腕骨折治疗后三个月了怎么还有点痛

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

属于外伤引起的，不会好得那么快。所以也要注意及时的休息好，不要过度疲劳。尤其是远端的肢体骨折本身就是会很疼痛的，所以不要紧。不要过度疲劳是关键。尽量地减少下垂，需要慢慢地通过休息好转。

手指头脱皮是因为什么

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

手指脱皮可能是因为湿疹样疾病引起的，伴有瘙痒等症状。手指头脱皮最开始会起水疱，水疱干后会出现脱皮，这类疾病在夏季最常见。夏天潮湿季节容易导致指尖或者指端产生细碎的小水疱，且伴有瘙痒，待水疱干燥之后就会形成脱皮。部分患者手指脱皮是由于真菌感染形成的干燥脱皮，出现双手发病，伴瘙痒症状。维生素的缺乏也会导致手指脱皮，要根据具体情况对症治疗。

为什么手腕骨折好了但是没有力气

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手腕骨折后比较难恢复力气是因为手腕是手部至关重要的一个部位，手部进行动作的受力关键部位就是手腕，而如果手腕骨折整个手就很难使出力气，即使骨折已经恢复、拆除了石膏，也不能在短时间内恢复正常，需要三个月左右的时间来慢慢进行恢复。