问题分析：您好，颈椎退行性变是随着年龄的增长而逐渐产生的一种生理性退行性变化,就像年纪大了头发会慢慢变白的道理一样.除了颈椎之外,活动关节尤其是负重关节,如腰椎也可以出现这种现象.根据你的X线片的结果来看,没有提示椎间盘的改变,最主要是看有没有相关症状,比如颈部僵硬,手臂及指头麻木,疼痛等.
意见建议：如果有这些症状,建议做颈椎的CT检查,这样就可以看清楚椎间盘是否突出或者膨出,是否压迫神经等.如果确诊有椎间盘的问题,就可以采取诸如你所说的牵引.如果CT未发现新的病变（椎间盘的改变）,但有临床症状,就可以做下针灸,拔罐,按摩,理疗,吃中药,贴膏药等相关治疗.
如果你仅仅是片子有问题,而你本人无任何相关症状,建议不用治疗,平时注意保护颈部,避免长时间低头伏案工作,预防颈椎退行性变进一步加重.