老人骨质疏松病,腿关节麻木，酸痛
2014-02-07
问题描述：（男 , 66岁）老人骨质疏松病,腿关节麻木，酸痛
医生回答(1)
李运太
主任医师
济南市中西医结合医院
指导意见：
你好，骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、 虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。
2014-02-07