问题分析：你好！膝关节滑膜炎治疗方法很多，该病容易复发，平时需要加以注意。
意见建议：建议：最近注意休息，注意关节保暖及避免着凉，主要以热敷，外用扶他林软膏及止痛贴，理疗，可佩戴护膝。可口服非甾体类消炎镇痛药物芬迪宁。最好外用滑膜炎膏剂或服用滑膜炎片，平时需加强股四头肌功能练习。饮食多食维生素及钙剂食物。另外，保护关节软骨可服用葡立胶囊。