病情分析：根据您所说的情况，脾胃湿热的现象，可以根据中医师指导使用清热利湿，健脾和胃的中药治疗调理。
意见建议：建议患者可以去医院中医科就诊，根据医生综合辩证后使用对应的中药方剂，比如使用枳实导滞丸或者配合三仁汤加减治疗，生活中注意不食用油腻鱼腥的食物，可以多食用薏苡仁以及山药和赤小豆等具有健脾渗湿功效的食物。