病情分析： 从你的描述的情况来看属于包皮过长。如果勃起的状态下还不能露出龟头属于包茎现象；另外龟头有一层白白的。是因为包皮过长形成的包皮垢，包皮垢容易隐藏细菌，造成龟头炎、包皮炎的可能。之后会引起瘙痒感。
根据你的情况描述，包茎影响阴茎的生长发育，需要手术治疗。
意见建议：沈阳 包皮龟头炎检查项目?平时注意保持外阴清洁，勤洗澡，勤换内裤，饮食方面清淡些，少吃辛辣、寒凉的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果；另外建议最好及早去医院做个包皮环切手术，以免包皮过长诱发龟头炎。包皮炎等。
建议你可以到医院的泌尿外科就诊，评估目前病情，选择手术治疗，是门诊小手术，很简单。