身体很怕凉，稍一着凉就总想上厕所，小肚子疼，去医院查还没有尿
2013-10-11
问题描述：（女 , 25岁）身体很怕凉，稍一着凉就总想上厕所，小肚子疼，去医院查还没有尿路感染，是什么情况啊？吃蛋白质粉好，还是吃补肾的药好啊？
医生回答(1)
马凯
副主任医师
北京大学人民医院
病情分析：
根据你的描述，你这主要是由于体质虚弱，御寒能力低下引起的症状。身体素质的提高，没有捷径的，主要靠积极的身体锻炼，合理的膳食营养，和足够的睡眠。
意见建议：
建议你平时积极锻炼身体，提高身体素质，特别是耐寒能力的锻炼，平时注意膳食平衡，鸡鱼肉蛋，五谷杂粮，不要偏食是最好的食物，比任何营养品，蛋白粉都要有效果的。此外，养成好的作息规律，早睡早起。至于保健品或者药物，这都没有用处的
2023-01-04