病情分析： 你好，脚凉可能与有末梢循环障碍有关系，另外与缺钙,铁等矿物质及一些维生素有关。运动不足、保暖不够、缺乏热性食物及蔬果。寒性体质的人也容易出现脚凉.
意见建议：平时要多做脚部按摩,促进血液循环，多用热水泡脚。适当多吃些羊肉,鹌鹑,海带,紫菜,动物肝,胡萝卜,桂圆,芝麻,葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤。