更年期综合症持续多长时间

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

持续时间时因人而异的，更年期一般女性在45岁-55岁出现。多放松身心，多和家人朋友沟通，多出去走走接触大自然和外面的世界，这样心情慢慢变得豁达，保持愉快心情，少吃辛辣刺激食物。

更年期综合症会持续多长时间

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

更年期综合征，一般持续5到10年，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。

更年期综合症检查要空腹吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

更年期评一般是性激素测量，不需要空腹去检测。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。

更年期综合症能不能中医治疗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

更年期是可以中医治疗的，更年期综合征是可以喝中药调理的。中药能调节身体的内分泌，还没有副作用，但是疗程一般比较长，必须坚持服药才行。同时要保持身心愉悦，可以多出去走走，锻炼一下身体，体质好了身体的免疫力也会提高的，更年期就可以安全度过。

更年期综合症要持续多久

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

更年期症状有的人出现的时间比较短，有的人会持续几年的时间，每个人的情况不一样，出现更年期的年龄以及时间长短都不一样的。现在有心悸、头昏、心烦等情况，可以服用更年安等中成药进行治疗。

更年期综合症要挂什么料

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

更年期综合症到内分泌科或中医科就诊，随着年龄增加，雌激素水平、卵巢功能逐渐下降，可表现为烦热、心慌、出汗、不安、恐惧、月经量减少、月经周期紊乱等症状，需排除其它器质性病变才可做出确诊。

更年期综合症要如何治疗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

更年期综合症要控制好自己的情绪，因为更年期综合症，也是一个很烦恼的疾病，可以吃点调节植物神经功能紊乱的药物，注意不要劳累，不要熬夜，多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质。

更年期综合症要怎么确诊

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

检查更年期综合症可以做宫颈细胞学检查来确定。检查更年期综合症的时候要告诉医生自己的月经史、婚育史、绝经年龄、卵巢和子宫切除时间。有无绝经后流血既往史和家族史以及诊疗史。

更年期综合症要怎样检查

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女性在四五十岁时卵巢功能开始衰退，逐渐进入更年期。更年期容易出现血管收缩症状，比如潮热，出汗，精神心理症状如抑郁，焦虑，心慌等，以及性功能减退等症状。可以去医院抽血化验体内激素水平，更年期症状较明显可以在指导下采用药物进行治疗。

更年期综合症一般要治疗多久

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

一般会持续3~5年，有个别人持续比较长达7年。更年期适当的多吃豆制品，如果更年期症状比较严重，可以服用药物，比如服用调节植物神经的药物，谷维素，服用滋阴中成药或者是中草药。体育锻炼，适当的补钙。

更年期综合症怎么预防

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

生活起居规律，不可过度疲劳。保持心情舒畅，减少精神负担，正确认识更年期一生理过程，让病人尽量自我调节，家属要善于理解，减少矛盾，防止情绪波动。多参加社会交活动及有益的文体活动，分散注意力，增强体质可减轻不适。饮食宜低脂肪、低盐；多吃富含B族维生素的食物、新鲜蔬菜和水果，如黄豆、花生、木耳、猪肝等，忌辛辣食品。

更年期综合症怎样缓解潮热

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

激素对治疗更年期综合症会有一定的帮助，因为更年期是卵巢功能的降低、雌激素分泌不足而引起的症状，需要合理的进行补充，才能够达到一定的疗效，但是激素的用量要有所掌握，以免会对身体造成危害。

女性更年期综合症大概持续多久

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女性更年期综合征多出现在45～55岁左右，从绝经过渡期出现月经不调开始，就会出现各种症状了，而且多数都会持续到绝经后2～3年的时间，少数女性可能在到绝经5～10年后，这些症状才开始慢慢减轻，直至消失。

轻微更年期综合症症状

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

轻微更年期综合症症状是潮红、潮热、出汗、心悸、头痛、头晕，甚至血压增高、心绞痛等，忧虑抑郁，易激动，失眠，烦躁，注意力不集中，健忘等，月经紊乱，外阴及阴道萎缩，易发生老年性阴道炎、子宫及阴道脱垂等。

怎么避免更年期综合症

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

可以进行以下方式来预防更年期综合症：运动，多参加户外活动，参加社交活动，保持乐观的心态，保持心情舒畅；饮食，少吃动物脂肪，尽量清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，多吃高钙食物；坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动，多培养自己爱好和兴趣；定期检查身体；科学的看待更年期，不要紧张，不要害怕，保证心情愉悦；注意卫生，保持外阴清洁，合理适当的性生活，可以促进夫妻感情。