很瘦吃什么都不胖怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的，也不要过于担心，如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况，就不要过于的担心，可以带孩子去做一个微量元素的缺乏，如果说也没有缺乏的情况下，那么养成良好的生活习惯，饮食习惯就可以了。

长期消瘦吃什么都长不胖怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的，如果平时饭量过大，而且身体过于消瘦，或者伴随多饮多尿等的发生，就要注意是否有疾病。如甲亢，糖尿病等，这时就要到医院去化验，血糖，尿糖以及甲状腺功能的检查。

脸部瘦额，，吃什么都不胖

周琪

主治医师 马鞍山市人民医院

指导意见：您好，根据您所说的情况，您可以使用局部的脸部运动法。 首先您要注意在饮食上少吃甜腻油腻的食物，其次您可以通过口发“a”“i”“u”“o”来增强脸部脂肪的燃烧，另外你可以加以按摩手法。

瘦，吃什么都长不胖，

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

指导意见：一检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病， 二、看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法， 三、注意饮食，不吃不卫生的东西，少吃零食，有合理的饮食习惯比如， 每次吃饭都不要太饱也不要饿，要合理。 四、 有个偏方， 炖鸽子肉加绿豆在一起焖，吃上十多只就差不多了，你可以试试看。 五、早上晚上各一袋牛奶， 这样就胖起来了。 六、注意锻炼身体，比如早上跑步，拉单杠等。

长期消瘦吃什么都长不胖

张川

医师 测试1

您好，这样的情况考虑还是应该进一步检查看看排除是不是存在甲亢或者其他什么，祝您健康

偏瘦。吃什么都长不胖

徐素倩

沧州中心医院

病情分析： 体瘦的人，在饮食上宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖（甲鱼）、海参、银耳等。意见建议：常用有效食疗方有：核桃牛乳饮，蜂蜜饮料，海参膏，龟肉百合红枣汤，甲鱼滋肾羹，参麦甲鱼，银耳鸽蛋，百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果 。

偏瘦，吃什么都长不胖

陶新

副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

指导意见：你好，这与体质，遗传都有关系的，您要注意从饮食运动来改善，注意营养全面补充，尤其是优质高蛋白，微量元素，以及各种维生素，配合每天一定的运动，生活规律，保持充足睡眠，还可以检查一下微量元素，并且注意积极补充！

消瘦吃什么都不胖

郭凤祥

主治医师 大同煤矿集团公司三医院

指导意见：消瘦体质要注意遗传体质引起的可能，也要排除消耗性疾患如结核等引起可能也要注意合并内分泌疾患甲亢糖尿病，你这种情况要注意消化系统疾患如慢性胃炎，肝胆胰腺疾患及慢性肠炎等引起可能，需要消化内科医生指导下进一步检查确诊治疗

身体太瘦，吃什么都不胖

杨芹

医师 沈阳市中环中医院

病情分析： 你好，根据您的症状描述，症状属于身体偏瘦的症状表现，与先天性脾胃功能虚弱或脾虚胃火盛等因素有关。意见建议：你好，建议您服用调理脾胃，或健脾清胃的药物治疗，可以去中医院就诊以确定病情，平时注意休息，不要吃腥辣刺激性食物。

身体瘦弱，吃什么都长不胖

姚学华

副主任医师 胜利油田管理局龙口基地中心医院

指导意见：身体瘦弱主要考虑是脾胃不和的原因治疗上主要是应用健脾的药物和补脾益肠的药物进行调理，同时饮食上多吃一些高蛋白高脂肪的食物，多喝牛奶多吃鸡蛋保证良好的休息和睡眠。

太瘦吃什么都不胖

金峰

病情分析： 建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

销瘦吃什么都不胖

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：如果发现脾胃虚寒，在这种状况的时候，我们可以配合口服归脾丸，也可以配合口服香砂养胃丸，配合口服整肠生，来调理肠道菌群，促进肠道蠕动和吸收，就能有效改善症状，促进身体体重增加

主要是太瘦‘吃什么都不胖

王寿彬

医师 广宗县医院

病情分析： 要想增肥应改掉挑食的不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。 　意见建议：　在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠

身体过于偏瘦，吃什么不胖

项进良

邢台广宗县医院

指导意见：你的情况建议检查一下你的肠胃功能，例如肚子里有蛔虫了等等；或者是什么隐藏性的疾病， 看看你的长辈，如果你的父母都是偏瘦型的身材，那么你就是遗 传了，没办法

身体瘦；吃什么都不胖

李静

长沙医学院

病情分析： 建议平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、意见建议：骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。