得了肾结石在饮食上应该注意一些什么

马凯

副主任医师 北京大学人民医院

得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物，这样有助于治疗和防止肾结石。但是，患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物，如辣椒、烧烤等，对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃，以免加重肾结石，防止影响身体健康。此外，患者要戒烟、戒酒。

肾结石患者打篮球好吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者打篮球好，同时肾结石的人要多喝多饮水，多排尿，多做运动。在打篮球的时候要多做一些跳跃和跑步，这样可以帮助肾中的一些小石头晶体随身体的移动而移动。经过肾脏和肾脏的摆动，会落入到肾、输尿管和尿路，同时在打完篮球以后，喝很多的水可以帮助排泄结石、结晶，通过尿液排出，对结石的治疗也有一定的帮助。

肾结石患者的饮食应注意什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者的饮食应注意以下几点，具体分析如下：1.多饮水，一天2升的水，少吃辛辣刺激性的食物，少喝碳酸饮料。2.少吃动物内脏、老火汤、豆制品、海产品等高蛋白食品，如菠菜等。3.老年人要多吃些易吸收的食物，比如牛奶、鱼肝油丸等。4.平时可以煲点清热利湿、通淋排石的中药，如金钱草、车前草、薏米等。

肾结石患者可以吃醋吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

如果是肾结石的人，可以适当的吃醋，因为醋中富含蛋白质、钙、磷等营养物质，可以帮助人体补充一些营养元素。另外，醋中的酸性成分可以促进胃液的分泌，可以起到增强食欲的作用。但由于醋的刺激性，应该尽量不要吃太多或者空腹。肾结石的病人要注意合理的饮食，多饮水，避免出现肾结石，需要及时到泌尿外科进行针对性治疗。

肾结石患者可以吃肉吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石患者可以吃肉。具体情况分析如下：肾脏结石是一种很常见的疾病，可以食用肉类，对于肾脏结石的发生、诊断、发展、治疗和康复都没有任何的作用。如果出现了肾结石，首先要通过对病人的新陈代谢状况和体内的结石组成进行检测，这样才能诊断出与其有关的代谢方面的病症，也可以通过调节体内的环境来防止结石的再次发作，例如尿酸结石的病人要调节尿液的PH，但是通常不会对身体造成任何的不良反应。

肾结石患者可以干活吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石患者可以适量地干活，具体内容如下：如果患者患有肾结石，通常可以是当地进行活动，以增强体质，但要注意干活的强度。如果强度较大，可能会导致结石在肾盂内摩擦、反复刺激，可能会产生血尿。此外，如果患者从事的是负荷比较重的活动，还可能导致腰部疼痛。因此，在发现肾结石后，患者应多饮水，多排泄，必要时需要通过体外碎石进行治疗。

肾结石患者能不能喝酒

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般情况下，肾结石患者不能喝酒。具体情况分析如下：酒是一种辛辣刺激性食物，会加重结石的形成。肾结石患者要注意饮食清淡，多喝水，多排尿，每天尿量要超过2500毫升。饮食方面要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、葱、蒜、姜等。菠菜、海鲜、动物内脏等易形成结石的食物。平时要多做运动，比如跑步、跳绳、爬楼梯等。肾结石患者出现血尿或明显腰痛时要及时就医，以免出现肾功能异常，延误病情，造成不可挽回的后果。

肾结石患者能吃什么

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者能吃新鲜的蔬菜、水果等。肾结石是一种常见的尿路感染。肾结石的人可以多食用新鲜的蔬菜和水果，这些都是含有丰富的维生素和水份的。建议多食用含有丰富的膳食纤维的食品，比如玉米，可以多食用，有助于治疗肾结石。多饮水可以使病人排泄更多的尿，对于治疗肾脏结石，尤其是对于小型的肾结石，有一定的帮助，多饮水还可以防止肾脏结石的再次出现。

肾结石患者能吃荞麦吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

有肾结石的人可食用荞麦。荞麦本身就是粗粮，含纤维素较多，抑制结石形成。同时荞麦自身还含有很多B族维生素，能溶石、辅助排石，抑制结石形成。因此，肾结石病人可食用荞麦。肾结石患者，以不吃含草酸较多的食品为主。因为大部分结石患者为草酸钙结石，应尽量避食芹菜、菠菜、甜菜、青椒、葡萄、无花果等，这些含有丰富草酸类的食物若和钙相结合，不久即形成草酸钙结石。此外结石者，建议大量饮水和小便，对尿道起冲洗作用，使结石不易形成。

肾结石患者能吃莴苣吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者能吃莴苣。肾结石的人可以多吃莴苣，莴苣是一种家常菜，富含多种矿物质，维生素，蛋白质。能够提高身体的抵抗力，并且能够提供身体所需的各种营养素。而且莴苣中含有大量的植物纤维，能够帮助肠胃蠕动，帮助消化，防止便秘。肾结石患者在日常生活中要注意避免食用草酸含量高的食物，因为草酸过多会加重肾脏的负担，从而影响到肾结石的治疗和恢复，所以在日常生活中要尽量避免食用芹菜，菠菜等。

肾结石患者能喝茶吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者能喝茶叶茶，但需要适量。肾结石患者可以适当喝一些茶，但是通常不建议喝浓茶，因为浓茶可能会促进结石的生长，不利于对患者的健康。肾结石患者一般可以通过腹部X光片、核磁共振检查等方式来确诊。建患者在生活中要多喝水，也可以喝茶叶水，但是不可以喝白酒。另外，建议患者清淡饮食，避免服用辛辣、刺激的食物，避免服用动物内脏。患者还可以根据结石的大小来选择药物排石，也可以通过体外冲击波碎石进行治疗。

肾结石患者尿黄吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者可能尿黄，具体分析如下：肾结石患者尿色呈深黄、淡黄、无色等，与环境温度、饮水量、憋尿的时间等因素有关。如果是结石合并感染或结石合并出血，则不会引起尿液颜色的异常变化。如果单纯的结石没有感染、出血等症状，尿液的颜色和平时排尿的颜色一样，但是大部分的肾结石病人都会出现尿液浓缩，尿液呈淡黄色或棕黄色，这是因为喝水少，外部环境温度高，或者是出汗多导致的。

肾结石患者怕凉吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者不会怕凉，具体分析如下：泌尿系统结石是客观的疾病，但害怕冷是一种主观的感觉，与结石无关。如果是结石，那么可能会有腰痛、血尿、肾积水等症状，这与体温无关。可以选择体外冲击波碎石、药物排石、外科手术等。如果治疗好了，就会完全恢复到原来的样子，如果肾结石有复发的可能，那么就可以用以上的办法来治疗。

肾结石患者需要补钙吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石患者通常不需要补钙。肾结石是一种常见的疾病，如果出现了肾结石，不建议患者补充钙，否则会对病情的恢复和治疗造成一定的影响。在日常生活中，患者要注意不要吃太多高蛋白和高嘌呤食物。如果出现了肾结石，可以到医院的泌尿外科进行检查和治疗，及时的进行治疗。肾结石患者要多喝水，多排尿，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要注意少喝浓茶，少喝咖啡，多做体育锻炼，比如跳绳、体操等。

肾结石宜吃什么饮食

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石宜以清淡而营养丰富的食物为主。肾结石宜吃包菜，甘蓝，苹果，梨，香蕉等多种新鲜水果和蔬菜。还可多吃含利尿性果实西瓜能帮助泌尿系统制造大量尿液，进而帮助细小肾脏结石或结晶适时排出。肾结石病人以少吃多餐含钙量高、草酸高的食品为主，比如高钙牛奶，菠菜，豆腐，土豆等都可适当降低摄入量，病人平时在生活中主要需多饮水，勤尿尿，加强锻炼，加强运动，定期到泌尿外科复诊，如发现因肾结石引起的肾盂积水等情况，应积极采取手术进行干预处理。