贫血气血虚练瑜伽可以调吗

王燕

主任医师 中日友好医院

事实上，如果贫血和气虚发生，瑜伽可以帮助进行调理治疗，但同时必须与饮食疗法相结合。两者必须相互结合才能达到良好的疗效。饮食主要是要注意的，必须吃能补充气血、猪血、猪肝、红枣和红糖的食物，还有一些阿胶食品。

气血瘀阻失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血瘀阻失眠可以吃以下几种药缓解：1、苯二氮卓类药物是镇静剂和安眠药，是治疗失眠最常用的药物，主要有艾司唑仑、氯硝西泮和阿普唑仑。2、中成药如六味地黄丸、镇远胶囊、白乐眠胶囊、养血清脑颗粒等也有很好的调节睡眠、补血益气的作用。3、增强免疫力的药物，包括百令胶囊、金水宝胶囊等药物，也有补气补血的作用，适用于长期失眠、体虚的患者。

月经有血块排出好吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，如果女性在月经期间经血中带有血块排出，多考虑是淤血内阻的情况，因此考虑是不太好的。如果有这样的情况，有可能是因为出门受凉，也有可能是因为吃了生冷的东西，比如寒性的水果，会让寒气入侵身体，还有就是寒凝会引起血瘀。其次，也有可能是因为情志不通，在来月经之前，或是在来月经时候，受到刺激，会造成心情烦躁、精神紧张、压力过大等，会造成肝气不舒，肝郁气滞，气滞也会造成血瘀。

月经有血块怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院

在经期出现一团的血块，说明是经期不规律，也有很大的几率是因为气滞血瘀导致的。还可能与子宫肌瘤，或者是子宫功能出血有关。首先要根据出血的具体情况来分析，如果月经期没有问题，但是如果有异常的出血量，可以通过B超来了解一下宫的状况，看看有无子宫壁的厚度和是否有肌瘤，找到原因，然后根据具体的原因进行处理。

月经有血块怎么治疗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，月经有血块可以采用以下方式进行治疗：月经有血块主要是因为经期过多或者是经期紊乱造成的。如果不清楚原因，建议患者到正规的妇科医院进行彩超等检查，以确定是否有感染。日常生活中可以多饮用一些红糖和生姜。也可以遵医嘱服用逍遥丸、花红片等药物进行治疗。日常生活中要注重自身的局部清洁和月经期间的保暖。

调气血的中药吃多久有效

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，调气血的中药吃多久有效需根据实际情况来判断，具体内容如下：首先，每个人对药品的敏感度、吸收率都有差异；此外，由于产地和加工工艺的差异，中药在各地的疗效也存在差异；另外，也有一些人为的原因，如煎煮方法、时间等等。因此，调理气血的中药服用多长的问题要根据实际的情况来决定，部分患者在一星期就会出现明显的变化，部分患者可能在两个星期才能看见效果。

气血不畅吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血不畅吃可以吃，具体内容如下：气血不畅可能是气血郁结、气滞血瘀等导致的，中医讲，通则不痛，痛则不通，气血不畅会导致患者肩部、背部、腰部出现疼痛，女性还可能会出现月经不调、月经错后、行经腹痛、月经量异常等症状，患者可以服用舒经通络、活血化瘀的药物，如红花片、血府逐瘀丸、三七伤药片等，还可以吃乳香、没药、天南星、灵仙、丹参等中药。

气血不足应该吃些什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足应当吃的一般分为食物、药物。具体内容如下：1.食物：通常情况下，如果患者体内的气血不足，可以通过饮食来进行调理。患者一般可以多吃桂圆、枸杞、菠菜、猪血、鱼、鸡蛋等食物。2.药物：病情较重的患者可以服用汤药、中药、四物汤、人参养荣丸、十全大补汤等。可以服用归脾丸、十全大补丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等中成药。在药物治疗的时候要多休息，避免熬夜。

气血亏虚吃什么药调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血亏虚吃人参养荣丸、参桂养荣丸、八珍颗粒、十全大补丸药调理。具体分析如下：气血亏虚是指素体气血不足或思虑、饮食损伤脾胃，生化不足，气血亏虚；或产后大出血、久病大病，或虫积噬血，耗伤气血所表现出来的头晕眼花，面色无华，心悸气短，神疲，舌淡，脉沉缓一类病证，可以吃人参养荣丸、参桂养荣丸、八珍颗粒、十全大补丸药调理。

气血两亏吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血两亏的患者可以参考以下药物进行服用：1.如果伴有失眠多梦、心慌心悸、形体消瘦等症状，患者可以服用酸枣仁汤合十全大补汤，可以补气宁心、养血安神；2.如果伴有面色淡白无华、周身乏力，可以服用四君子汤合玉屏风散，可以补气养血、固表祛邪；3.如果伴有肢体沉重、面色萎黄，可以吃驴胶补血颗粒，可以补脾益气。

气血两虚吃什么药好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，气血两虚吃养血归脾丸、气血双补丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等药好。具体分析如下：气血两虚指气血均亏损不足的证候。多由久病不愈，气血两伤所致。可因气虚不能生血而致血虚，亦可因血虚而致气虚。临床表现气虚与血虚同时存在，症见少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等，吃养血归脾丸、气血双补丸、八珍颗粒、十全大补丸、人参养荣丸等药好。

气血虚吃什么药补得快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血虚吃什么药补得快需根据实际情况来判断，具体内容如下：如果出现气血虚的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如十全大补汤、人参归脾汤等，汤药具有吸收好、药量足、药效大、见效快等特点。如果患者不喜欢喝汤药，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如人参归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等。中成药可以治疗气血虚的轻症或者是汤药治疗后的巩固治疗。

月经有血块发黑该怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

月经有血块发黑，如果没有出现腹痛、小腹坠胀、腰酸乏力等症状，不需要担心，也不需要治疗，可能是受凉导致血液循环不良，宫颈口不能完全张开，导致宫腔的血液不能够及时排出造成的，通常不会影响身体健康。患者要注意保暖，可以对腹部进行热敷，多喝热水，还可以喝一些姜糖水，一般会逐渐恢复，如果症状比较严重，还可以喝一些益母草颗粒来调理。

月经有血块正常吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

少量的血块如果没有任何症状，可能是正常的。如果伴有腹痛、腹胀、腰酸、腰痛、月经不调等现象是不正常的。如果月经量少、色黑伴有血块也是不正常的。月经出现凝血块，可能是宫腔瘀血，没有及时排出去形成的凝血块。在中医讲，可能是宫寒、瘀血、阴虚导致的。建议可以去医院做子宫附件的彩超检查，如果无异常，可以选择中药调理。