高血压糖尿病患者饮食

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血压应该低盐低脂饮食，重点应该避免胆固醇含量高的食物，少吃肥肉。糖尿病应该避免含糖量高的食物，都应该合理控制食量，避免暴饮暴食，适当锻炼活动，控制体重，监测好血压，血糖，血脂等项目。

什么是糖尿病和高血压

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病指的是血糖升高有一型糖尿病，二型糖尿病之分，一型糖尿病是胰岛素绝对的分泌不足，二型糖尿病指的是胰岛素相对分泌不足，当然也有可能是绝对分泌不足，就会使得葡萄糖的代谢出现问题，导致血糖升高，就形成了糖尿病。高血压，其实是指的血液在血管内流动对血管而产生的压力，超过了正常值下，收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱，就称为高血压。

40岁糖尿病高血压注意事项是什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

40岁糖尿病高血压具体注意事项如下：1、血压高是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。2、一定要禁烟、酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药，使血压更平稳。3、还可以使用护肾药物进行治疗，平常注意低盐低脂优质蛋白清淡饮食，并注意定期复查。

胆结石会引起糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

胆结石不会引起糖尿病，胆结石和糖尿病之间没有明确的联系。糖尿病的发生可能是由于一些先天性的遗传因素，以及饮食因素或胰岛细胞的破坏和其余中的一些肿瘤引起的。与胆结石没有必然联系。胆结石主要指胆结石和胆管结石。可能与一些长期禁食、高胆固醇饮食、胆管感染、胆管异常、一些遗传因素、基因突变等有关。如果引起明显症状，如右上腹反复疼痛不适，引起胆绞痛反复发作，这类治疗需要考虑胆囊切除术手术。手术治疗前，血糖至少要控制在9以下。如果正常范围比较好，如果血糖过高，直接手术可能会影响术后愈合，因为在高血糖状态下，伤口不容易愈合。除此之外，手术后也要注意饮食清淡易消化。少食多餐很重要。

胆结石与糖尿病有关系吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

很多糖尿病患者在伴有胆结石或胆结石后也会发现血糖升高，但事实上两者之间可能存在一定的关系。糖尿病患者伴有胆结石，可能是内脏自主神经系统功能障碍所致。例如，空腹后发生胆囊收缩问题，排出胆汁的功能会受到影响，导致胆囊运动障碍。胆囊变大，排空时间延迟，大量胆汁堆积就会形成结石。因此，糖尿病患者容易因植物神经障碍而发生胆结石，糖尿病患者会出现脂肪代谢障碍、胆汁中胆固醇、胆汁酸、磷脂等动态平衡失调。这种情况也会引起胰岛功能障碍，无法抑制脂肪分解。在这种情况下，胆石可能会增加发病率。所以糖尿病还是有很多胆结石的。

高血压糖尿病能喝牛奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和高血压患者可以喝牛奶。根据中国居民膳食指南，适当摄入乳制品有利于降低患慢性病的风险。每天的牛奶摄入量建议在300克左右。而糖尿病、高血压多发生在中老年人。这个年纪容易有三高和心脑血管疾病。所以，如果选择牛奶，尽量选择低脂牛奶。一定不能喝一些配制好的乳制品，尤其是乳酸菌。那些饮料为了增加口感，含糖量和添加剂含量都很高。

高血压糖尿病怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和高血压患者应使用降糖药和降压药。首先糖尿病患者要控制好血糖。因为高血糖是所有心脑血管疾病和部分微血管疾病的根本原因。尤其是先有高血糖，有高血压、心脏病、脑血管疾病的患者。考虑到心脑血管疾病与糖尿病的密切关系，低血糖治疗是基本的，包括口服降糖药或胰岛素。根据患者的情况，要选择不同的降糖剂。第二、降压治疗。许多糖尿病患者会引起微循环的并发症，如糖尿病肾病。对这种患者来说，最好的降压药是同时保护肾功能和血压的药物。ACEI和ARB药物可能是首选。

糖尿病高血压什么症状

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血压糖尿病经常出现的症状有头晕、头痛、胸敏、颈部紧张、糖尿病一般都是典型的三多一少的临床症状多尿、多食、体重下降。有些患者不是以三多一少为糖尿病的首发症状，而是以皮肤的反复感染，发生疥、痈以及反复的泌尿系感染为首发症状。有些患者糖尿病病史时间长，是以视网膜病变为首发症状。糖尿病和高血压都属于代谢性疾病，可能同时出现。糖尿病患者容易发生高血压，高血压合并糖尿病的患者也相对较多，这都是代谢异常引起的，与高胰岛素血症有一定关系。

糖尿病高血压食疗方法有哪些？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病饮食疗法：1.新鲜芹菜汁：练习：250克新鲜芹菜，3分钟开水，切碎的果汁，每天喝两次。功效：芹菜有降低血压的作用，适用于肝阳亢奋、脸红易怒、头晕的患者。但是芹菜性情温和，虚寒的患者不能多吃。2.菊花桑叶茶：方法：菊花10克，桑叶10克，决明子15克，枸杞5克，白开水茶。功效：菊花和桑叶可以降低血压。决明子可清除肝泻火、润肠通便；枸杞有滋补肝肾的功效。适合肝阳上亢奋、脸红、易怒、头晕头痛的人。但是这些药都是不适合寒冷虚寒体质的患者。

糖尿病高血压严重吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病性高血压一般较严重。糖尿病和高血压互相影响。体内血糖升高，血管动脉硬化形成很多斑块，容易引起高血压症状。严重的话还可能引起脑梗塞和动脉粥样硬化。糖尿病患者需在医生指导下服用降糖药物进行治疗，血压升高需服用降压药，定期测定血压和血糖。除此之外，还需要有正确的生活作息和生活规律，保存健康饮食和控制自己的糖分食品，防止血糖不稳定。

糖尿病高血压药推荐？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

对于糖尿病性高血压，ACEI或ARB是首选的抗高血压药物，如贝那普利、赖诺普利、厄贝沙坦和缬沙坦。上述降压药对糖尿病患者的并发症有一定的保护作用，尤其是当糖尿病合并高血压存在时，上述两种降压药对肾脏有一定的保护作用。当然，当糖尿病并发高血压时，如果血压水平比较高且难以控制，选择钙拮抗剂更好。通常这类降压药能起到更好的控制血压的作用。如果糖尿病合并高血压很难控制，有些患者加一些小剂量的利尿剂，也可以帮助血压得到更好的控制。一般来说，糖尿病并发高血压时，必须平稳控制血糖和血压，以减少对靶器官的损害。

糖尿病高血压早餐吃什么？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃豆浆、鸡蛋等低糖低脂食物。建议糖尿病、高血压患者饮食清淡，少吃糖类主食，避免粥、面等淀粉类食物。每天尽量少吃多餐，坚持低盐高钾的饮食习惯，适当增加一些户外活动，增强体内免疫力，锻炼身体耐力和自愈能力。建议去正规医院进行全面检查，并在医生的指导下服药治疗，定期测量自己的血压、血糖等内容，并及时与医生沟通。

糖尿病会导致高血压吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病会引起高血压。因为糖尿病患者长期血糖控制不好，会出现大血管病变和微血管病变，加速动脉硬化，引起高血压。另外，部分糖尿病患者发生糖尿病肾病，肾功能下降也是临床上继发性血压升高的常见原因。一些糖尿病患者缺乏运动、久坐不动、肥胖、吸烟、饮酒、熬夜、工作生活压力、长期摄入油腻食物等不健康的生活习惯也会引起高血压。

糖尿病与胆结石怎么治疗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和胆结石的治疗方法如下：1、有效控制血糖：这是治疗的首要措施。2、控制饮食：严格限制脂肪摄入，高胆固醇的快餐，避免刺激性食物，多喝水。3、药物治疗：对于血脂升高者，要积极降血脂。4、体外冲击波碎石术：适用于胆囊内胆固醇结石(直径小于3厘米)和有胆囊收缩功能者。5、手术:手术是在胆结石的基础上频繁发生急性胆囊炎，甚至引起发热和剧烈腹痛时所必需的。腹腔镜手术是一种安全的方法，无需开腹，创伤小，痛苦少，恢复快。手术前后应使用胰岛素治疗，加强血糖监测，确保患者血糖得到良好控制。

治高血压糖尿病有什么方法

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

治疗高血压糖尿病的方法如下。1、患者要养成良好的生活习惯。合理膳食，控制总热量摄入，减少动物脂肪摄入，盐限制每人每天6G以下；少喝酒、戒烟、戒酒、补充钾、多吃蔬菜等。可以改善糖代谢，降低高血压。2、适当的运动。快走、慢跑、骑自行车、有氧运动、游泳、太极拳、气功等适当的有氧运动。不仅能降低血糖，还能降低血压。每周3-5次，每次运动20-60分钟。还可以减肥、增强体力、减少胰岛素抵抗、改善糖代谢。3、保持健康的精神状态，避免巨大的悲伤，控制情绪激动和精神紧张。