骨质疏松骨折后吃什么最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

有骨质疏松症的病人，在发生了骨折以后，最好食用以下一些食品和药品。建议多食用含有丰富的钙和蛋白的食品，例如：牛奶、蛋、鱼、虾等。这种情况可以由专业的中医医师进行诊断，并提供相应的中成药。如果出现了严重的问题，那么应该及时到医院接受专业的检查，然后在医生指导下使用合适的药物来治疗，如果疼痛严重，可能需要遵医嘱口服布洛芬片等药物来缓解疼痛。

骨质疏松骨折手术多少钱？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下骨质疏松做手术一般需要3万到4万左右，老年患者在生活中因为轻微伤如跌倒蹲坐于地、搬较轻衣物包裹、弯腰端水、用力咳嗽导致脊柱骨折，这个手术实际上就是个穿刺术，老百姓常说的打针往往说明已患有重度骨质疏松，但是地区不同，医院不同，价格可能有所不同，具体可以去医院进行咨询，不过目前常用于治疗骨质疏松的手术包括核心减压带，血管骨移植术，血管植入术。

骨质疏松会骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

在骨质疏松症病人中有20%出现了骨折，所以骨质疏松会骨折。常见的骨折是由髋关节着地引起的，严重的骨质疏松症会发生在弯腰或者轻微的剧烈的咳嗽中，或者是由于负压或者腰椎的压力的突然增大而引起的。需要在床上静养，并要注意及时补钙，配合活血化瘀剂进行调理。在预防骨质疏松症的发生的时候，一定要注意预防老人的打滑，减少发生的危险。

骨质疏松容易骨折吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松症易发生骨折。骨质疏松症的一个重要临床特征是由于骨量的减少，导致骨组织结构的变化，导致骨的强度下降，在受力时易出现骨折。老年人的身体平衡能力降低，更易摔倒，骨折危险增加。最常见的是脊柱，髋部和腕部，髋部骨折可能会使人躺在病床上，引起严重的并发症。对于骨质疏松性骨折，要及时的进行补钙，提高身体的平衡性、加强锻炼、预防摔倒造成骨折。

骨质疏松性骨折出院后多久复查？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松性骨折出院后一个月复查。对于骨质疏松性骨折的复查，需要注意的是：1、骨折部位的修复。2、关于骨质疏松症的诊治。3、患者的身体机能恢复状况。所以，对于骨质疏松症的病人，在出院后的3个月内，每个月都要做一次检查，或者至少一个月做一次检查，三个月做一次。骨折愈合后要注意患者的身体功能恢复情况，防止再骨折。

骨质疏松性骨折多久能好？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松性骨折的愈合时间根据治疗方法的不同而有所不同。在大约6个星期前，前臂骨折可以完全恢复；髋部骨折的愈合需要很长的时间，如果是粗隆间骨折，需要8-12个星期才能完全康复，但是如果是关节置换手术，则可以下地活动。腰椎骨折保守治疗，恢复时间为8-12周，如果采用椎体成形手术，没有任何愈合的过程，患者可以下床活动。

老年骨质疏松骨折怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老人的骨头很可能是由于骨质疏松症引起的。对于老年人的骨质疏松症，可以服用中药进行调理。一：温阳止疼，具有温阳化凉、祛湿止疼之功效，治疗腰椎间盘突出，宜选用川乌、制草乌、肉桂、川椒、附子、续断、巴戟天、枸杞、地龙、白芥子、枳壳、牛膝各十两，加水煎服。二、补肾祛瘀汤：熟地、山药、杜仲、当归、山萸肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、枸杞、川断、桃仁、红花、土元、陈皮各十两，并可依此配合服用，如果是肾阳亏，可以选择枸杞子、女贞子、鹿角、生姜、肉桂等；去菟丝子和生龟板是偏肾阴虚的；如果下肢有痛感，可以加牛膝、独活，具有补肾充精、活血通络的功效，主要用于治疗骨质疏松型腰背痛。

老年骨质疏松怎么预防？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

多吃含钙量高的食物可以预防老年骨质疏松。应采取以下措施：1、青少年期：防止出现营养消耗型代谢性疾病，养成良好的生活习惯和锻炼，能在年轻时达到最佳的骨量高峰，降低老年人骨质疏松症的发病率。2、成年期：要有充足的钙质，补充适量的钙质，同时补充活跃的维生素D3，可以降低老年人的骨质疏松。此外，不吸烟、不喝酒、规律作息等也可以防止老年人出现骨质疏松。

发现轻微骨质疏松怎样治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以饮食疗法。多吃奶类和奶制品。乳类及乳制品是含钙最丰富的食品，且钙的利用率也很高，还可以多吃大豆类，含有丰富的优质蛋白质、长期食用可以在获取丰富营养的同时预防骨质疏松。

轻微骨质疏松的定义

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松即骨质疏松症。是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

轻微骨质疏松好治吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

好治。首选是药物治疗：老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂，来补充体内的不足。多晒太阳：第二个治疗骨质疏松的方法就是多晒太阳，因为骨质疏松的病因就是体内钙元素的流失，而晒太阳有助身体内钙元素的合成。

轻微骨质疏松会自愈吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有自愈的可能。需要慢慢进行调养的，要适当的运动另外也可以多晒晒太阳，可以熬牛骨汤来喝，牛骨汤对补钙的作用也是非常大的。要戒烟戒酒。不吃辛辣刺激油腻生冷的食物。

轻微骨质疏松可以治疗吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般来讲是可以治疗的。目前的治疗方法有生活治疗与药物治疗，生活治疗主要包括，运动，营养，预防摔跤等。药物治疗主要包括激素代替疗法，选择性雌激素受体调节剂等。

轻微骨质疏松怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

轻微骨质疏松可以通过食疗的方法来改善。通过膳食来满足人体对钙的需要，多吃奶制品、含钙高的蔬菜及骨头汤等。增加适当的户外运动是减缓骨骼衰老最有意义的方法有规律体育锻炼要注意多晒太阳。

双手轻微骨质疏松怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。一般轻度骨质疏松通过饮食来满足钙的需求，吃奶制品，富含钙的蔬菜和骨汤等。