爱出汗怎么调理

王素美

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

更年期爱出汗是由于女性激素水平变化引起的，可以通过以下方式来调理：1.穿着透气服装：选择透气、吸汗的棉质衣物，避免合成材料和紧身衣物，这可以帮助身体保持凉爽和干燥。2.饮食调理：避免食用辛辣食物、甜食、咖啡因和酒精等刺激性食物，这些食物可能会刺激神经系统和增加出汗的程度。同时，增加摄入富含维生素B和C的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果，有利于调节身体功能。3.适量运动：通过适量的运动可以帮助调节体温和平衡激素水平，例如散步、游泳、瑜伽等低强度的有氧运动。避免过度运动和剧烈运动，以免加重出汗症状。4.中药调理：一些中药，如当归、枸杞子等具有调节内分泌平衡的效果，有助于缓解更年期出汗症状。此外，也可以选用同仁堂坤宝丸这类中成药，同样具有调节内分泌的作用，并且服用较为方便，适用于更年期长期调理服用。

宝宝后脑勺爱出汗是怎么回事

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

宝宝后脑勺爱出汗，可能是缺钙或者维生素D、神经系统发育尚不成熟等原因导致的。具体分析如下：如果宝宝后脑勺爱出汗，并伴有睡不踏实、易惊醒等症状，考虑是缺钙或者缺乏维生素D，平时要多晒太阳，必要时给宝宝补充钙片或者维生素D。此外，由于宝宝神经系统发育尚不成熟，多数时间处于仰卧状态，后脑勺的汗液不易蒸发，所以宝宝后脑勺爱出汗可能也属于正常现象。需注意的是，家长应该及时带宝宝就医诊治，注意观察身体的变化，以免影响身体的生长和发育。

手爱出汗是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

经常出汗跟紧张也是有一定关系的，然后中医认为手心经常出汗有可能是属于一个体虚所导致的症状，应该去医院做进一步的检查和判断，可以去医院的中医科进行辨证开方，平常可以服用药物进行补充益气，也可以依照症状做系统性的用药。

头部爱出汗怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

首先，孩子虽然头部爱出汗，但是身体健康，只需要宝宝出汗后及时擦干，其次，如果孩子除了头部爱出汗外，还容易反复呼吸道感染，夜间睡眠不踏实，枕秃，肋串珠，鸡胸等症状。家长就应该给孩子吃些中成药，来调理一下孩子的亚健康状态。看看是不是缺钙，如果缺钙的话可以补钙。

小孩老爱出汗夜晚特厉害还流鼻涕

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

出汗的病理原因主要有两种：一是盗汗，晚上睡觉时不自觉出汗。另一类为自汗，发生于日间，不因劳动或炎热而自汗。另外，缺钙的时候要注意少吃生冷的食物和充足的睡眠。适度的锻炼。小孩老爱出汗，夜晚特厉害，还流鼻涕，晚上可以用温水泡脚，直到身体微微出汗，家长还可以让小孩多吃些温补食品，不仅能缓解身体不适，还能为小孩补充营养。

爱出汗是糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，出汗不一定是糖尿病的原因。出汗和多汗由以下因素引起：第一、通常以糖尿病为主。糖尿病患者会有肾虚、肺虚等一系列体虚，所以一般会出汗。第二、糖尿病患者如果出现低血糖症状，也会出现多汗等临床症状。第三、在一些内分泌疾病中，如甲亢、肾上腺皮质功能亢进等，患者也会因自主神经功能紊乱、交感神经过度兴奋而出现出汗增多的情况。第四、有些疾病，比如免疫力低下或者结缔组织疾病，平时出汗也会增多。第五、如果身体被感染，发烧时出汗也会增多。

产妇为什么爱出汗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

产妇爱出汗的原因是血容量的变化，女性怀孕之后，血容量会增加，许多水分会在体内循环，当胎儿从胎盘分娩出来之后，胎盘的血液循环会终止，子宫会收缩，从而会使许多的血液进入人体的血液循环，所以产后妈妈容易出现燥热、出汗的现象。

儿童头爱出汗是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，孩子的头部容易出汗可能是以下原因引起的。具体分析如下：第一，儿童体内的代谢能力很强，如果房间里的气温太高，宝宝会因为衣服太多而容易出汗。第二，小孩的身体本来就很脆弱，容易患上呼吸道感染、胃肠炎、先天心脏等疾病。如果是先天的心肺功能不完整，就会导致身体的衰弱。第三，儿童由于缺乏维他命D，或是由于钙质所引起的驼背，也会引起儿童的头多出汗。

四个月宝宝头爱出汗怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，出汗要看孩子出汗的次数，如果是因为天气炎热，或是给孩子的衣服比较厚，平时孩子在安静的情况下是不会出汗的。具体内容如下：在喝牛奶的过程中出汗多，那么说明孩子身体比较虚弱，可以服用一些药，比如玉屏风颗粒、黄芪精口服液等，如果孩子在睡眠中出了很多汗，但是并没有出现上述症状，那么可以通过服用一些维生素d来帮助孩子缓解体内的钙质。注意卫生，家长可帮助患儿养成卫生的生活习惯，勤洗手、洗澡，勤换衣物。

为什么小孩睡觉爱出汗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，小孩睡觉爱出汗可能是生理因素、缺钙、肺结核等原因。具体分析如下：孩子相对成人新陈代谢比较旺盛，植物神经发育不太完善，所以小孩睡觉爱出汗。小孩睡觉爱出汗也可能是缺钙出现交感神经兴奋导致的，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙。小孩睡觉爱出汗还可能是肺结核，建议家长及时带孩子前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响孩子身体健康。

小孩头部爱出汗是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩头部爱出汗是因为小孩的植物神经发育不完善，对汗腺的调控能力较弱，所以很容易出汗。具体分析如下：通常来讲，如果环境温度过高、孩子穿着厚实的衣服，或者吃奶、哭闹等都会很容易出汗。此外，孩子睡觉后一小时内头部出汗多是正常现象，一般不需要特别处理，除非是避免诱发因素。但是，有些孩子如果不按时补充维生素D，钙元素吸收不良，也容易出汗，主要表现为盗汗，后半夜睡觉时出汗比较明显，还可能伴有夜啼、肋骨外翻等症状。

新生儿伸懒腰脸红爱哼哼什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

新生儿在生后1月左右会进入一个快速的神经系统发育时期，在此期间宝宝的自主活动会明显增多，经常伸胳膊伸腿使劲，还会发出哼哼使劲的声音，有时还会像排便一样憋的脸通红，这些情况都是生理现象，没有昼夜区别，夜间甚至更显著，在怀抱中或给予适当包裹可以明显缓解症状，整个症状需要持续到生后2~3个月才会逐渐减轻。

婴儿爱出汗怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝体内出现，有可能是生理性盗汗，主要是因为血钙偏低从而导致的现象，家长要及时给宝宝补充维生素D，多喝水，在天气好的时候，多到外面走走，可以促进钙的吸收。在饮食方面，多吃新鲜的水果蔬菜。

孕妇爱出汗的原因

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

妇爱出汗的原因，怀孕的汗坑是由缺钙引起的。怀孕中期后的孕妇会更容易出汗，每天需要大约1000毫克的营养，钙缺乏短期内不会引起骨骼变化，主要表现为神经调节能力下降，异常的神经调节能力刺激支配汗腺的副交感神经，导致出汗增加。

孕妇为什么爱出汗

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇容易出汗这是因为在怀孕的时候，体内的荷尔蒙分泌过多，会引起植物神经调节功能的紊乱，从而引起多汗，同时还会有运动后的汗出增多。如果有多汗的症状比较严重，可以服用玉屏风服液进行调理。怀孕期间多汗要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝牛奶，豆浆等蛋白质含量高的食物，以增强身体抵抗力。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。