哪些生活习惯能够导致腰椎间盘突出？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

引起腰椎间盘突出的生活习惯是坐姿和运动。1、坐姿：坐姿时腰要挺直，以减轻腰椎的压迫，坐姿时，腰侧或倾斜到45度都会引起腰椎间盘的压力。2、运动：跳跃性运动会加重腰椎间盘的紧张程度，平时要避免，多做一些运动如游泳等来减轻腰椎的压力。3、平时的劳累、弯腰干活以及过度负重等都是可以导致腰椎间盘突出的

腰椎间盘突出能不能复位？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎间盘突出不能复位。腰椎间盘突出症是否可以复位，要看具体的情况。对于轻度的腰椎间盘膨出型，可以采用牵引、吊单杠等方式进行治疗，年青病人的背部韧带弹性比较好，可以通过牵引使腰椎间盘处于负压状态，可以进行复位。但突入的内容物不能全部恢复到原来的位置，只能进行局部复位。严重腰椎间盘突出的病人通常不能进行复位。有些病人在接受了保守治疗后，腰椎间盘突出的位置比以前更小，这是由于椎间盘本身的溶解导致的。

腰椎间盘突出导致腿麻怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

病人发生腰椎间盘突出症，出现腿麻现象，这是一种比较典型的表现。其原因是由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激双侧神经根而导致的。在出现后，在治疗之前，应该拍摄腰椎的CT片或核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型，然后采取对症治疗。

腰椎间盘突出导致腿疼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出压迫神经，可能会引起下肢疼痛和麻木的。有些人还可能会出现头晕头痛的症状。可以根据拍片检查看腰椎间盘突出的情况会不会很严重，腰椎间盘突出的情况比较轻微，没有压迫到神经很严重的可以通过物理治疗，比如按摩，针灸，推拿缓解症状的。

腰椎间盘突出导致腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出可以压迫神经根导致出现腿疼，所以患者这首先需要通过腰椎间盘ct或者腰椎磁共振检查来明确诊断。检查明确以后可以进行腰椎牵引治疗，小燕飞锻炼，另外可以腰部热敷和按摩处理，外用膏药，烤灯照射，对于促进改善有帮助。

腰椎间盘突出导致腿疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出，多数容易压迫到神经根，容易导致整个神经往下牵扯性疼痛，这样主要是突出比较明显，具体用药要谨遵医嘱。在家多注意平常休息，避免剧烈活动，也可以做一下理疗帮助缓解。

腰椎间盘突出会导致腿疼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

会的。腰椎间盘压迫神经导致腿痛，即为腰椎间盘突出引起坐骨神经痛。腰椎间盘破裂导致髓核突出，使周围神经根受到压迫或刺激，产生应激反应，从而导致此神经根所支配的特定线路出现异常，若此神经正好支配腿部，可能出现腿部特定区域异常疼痛及麻木。

腰椎间盘突出可以弯腰吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出是要避免弯腰的，因为弯腰，随时有可能会加重腰椎间盘突出症状，或者说是诱发椎间盘突出症状，从而引起了一个腰骶部疼痛加重。甚至有的急性突出严重的情况下，还有可能会引起一个双下肢麻木。

腰椎间盘突出可以弯腰吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出是要避免弯腰的，因为弯腰，随时有可能会加重腰椎间盘突出症状，或者说是诱发椎间盘突出症状，从而引起了一个腰骶部疼痛加重。甚至有的急性突出严重的情况下，还有可能会引起一个双下肢麻木。

腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。

腰椎间盘突出腿麻怎么锻炼

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出，如果说有腿麻，一般都是由于腰椎压迫神经导致的，这种症状，平时要注意多做户外活动，多做飞燕拱桥之类的运动，一般这种症状，定期的配合做一些中医的针灸艾灸来调理会好很多，平时走路的时候可以经常采取倒着走走的方式也可以采取一些游泳或者是慢跑之类的锻炼方式。

腰椎间盘突出腿疼和腿麻的症状区别

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突腿疼通常还可以挪动，腰椎间盘突腿麻当下一般很难移动。腰椎间盘突出压迫神经，导致腿部的疼痛。主要是以大腿的后外侧的剧烈疼痛，病人走路以及翻身等都会有很大的影响，有的人甚至出现起床困难以及走路跛行等症状。腰椎间盘突出引起腿麻，腿麻木、酸胀等不舒服症状，是由于腰椎间盘突出之后向侧后方突出，压迫神经根，从而导致下肢坐骨神经损伤症状。

腰椎间盘突出腿疼是什么原因造成的

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出大多数是外伤和慢性劳损造成的，压迫神经会引起下肢麻木、疼痛等症状。对于患者现在的情况，应该尽早到正规医院检查，查清病因，可以采取腰椎牵引，推拿，针灸，封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方法治疗。

腰椎间盘突出引起腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出的治疗原则是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，或减轻椎间盘内压力，以减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根炎症，从而缓解症状。

腰椎间盘突出症状腿麻不能动怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症状腿麻不能动建议牵引治疗如果牵引，外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药，保守治疗无效的情况下，可以进行手术治疗。建议平卧硬板床，避免劳累，腰部热敷，进行适当的腰部功能锻炼。