跟骨骨折多长时间消肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，跟骨骨折消肿的时间是2个星期左右。平时要多注意多休息，适当做些功能活动，比如可以选择消炎止痛的药物进行治疗，比如用阿司匹林、布洛芬等。可以通过局部的热敷和推拿来减轻疼痛，并定期进行检查。病人还可以使用云南白药，它能起到活血化淤、消炎止痛的作用，对病人的身体有一定的改善作用。患者在治疗期间要注意劳逸结合，避免活动量过大，影响身体的恢复。

跟骨骨折手术后多长时间能洗脚

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，跟骨骨折手术后三周左右时间能洗脚。跟骨骨折手术后，患者术区皮缘会出现变黑、坏死、少许渗出等，容易导致术区拆线时间略晚，有些患者甚至会延迟到三周左右，伤口才能够使皮缘完全愈合。有些患者行跟骨骨折手术后皮肤坏死迁延不愈，容易出现感染，这类患者是不能够洗脚的。并且因为皮下即有金属内植物，由于金属对热的传导比较快，洗脚建议不要用太热的水，泡脚时间不要过长，可能会灼伤软组织。

双跟骨骨折手术多长时间可以锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，双跟骨骨折手术后的第2天可以适当的锻炼，但是足踝部以及跟骨的地方暂时不能够活动，通常可以促进下肢的血液循环，能够加快下肢肿胀的消退，同时也防止肌肉的萎缩。如果手术之后的伤口相对稳定，一般术后的一周-两周左右可以做足踝部的活动功能训练，能够进一步帮助关节的功能恢复以及帮助手术部位的消肿。建议患者在医生的指导下合理的进行锻炼，以免导致症状复发。

跟骨骨折多长时间走路就不疼了

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟骨骨折大绝大多部分是由高处坠落导致，高处坠落之后不仅有跟骨骨折，足部其它软组织也有损伤，在跟骨骨折恢复过程中，骨折愈合需要时间，跟骨骨折愈合一般需要2-3个月，才能达到临床或者解剖愈合，关于负重行走时间，主张早下床、晚负重，早期可以拄拐进行不负重的功能锻炼，在床上做大腿、小腿、踝关节的锻炼活动。

跟骨骨折六周，多长时间可以下地

李建武

副主任医师 鹤壁市人民医院

指导意见：您好！一般情况下，伤筋动骨一百天，最好是休息两三个月三，适当的锻炼，走路比较好。不要过少的走路，以免影响恢复，注意多喝些牛奶。大骨头汤，高钙的食物有利于恢复。

跟骨骨折取内固定术后大概多长时间能走路

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果伤口恢复良好。要等伤口完全恢复以后，一般需要4到6周以上的。建议生活中注意调养，暂时减少患肢活动，避免剧烈运动。避免负重行走，避免久坐久站等多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，多吃含钙高的食物。

跟骨骨折术后一年取钢板多长时间可以上班

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟骨部位钢板取出手术一般恢复期需要2个月。因为跟骨是松质骨，取出钢板以后跟骨部位还会有钉孔，钉孔存在于跟骨部位很容易导致跟骨的承重力量减弱，就会在跑跳、蹲起活动时，引起钉孔部位的松质骨出现裂纹，出现出血的情况。

脚跟骨骨折多长时间能下地走路

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

跟骨骨折由垂直暴力造成，多因高处坠下或跳落挤压，足跟遭受垂直撞击所致。应根据损伤程度，选择合适的治疗方法。如骨折粉碎程度轻，可进行石膏固定，并适当活动，2-3个月后才能愈合。且在愈合前，不能过度负重，以免造成复位不良，影响愈合。愈合后的3个月内，可循序渐进地逐渐负重，防止软骨退变，及骨质疏松。骨折达到愈合标准的3个月后，才能完全负重。

左脚脚跟骨骨折需要多长时间才能正常走路

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

足踝扭伤导致跟骨骨折，除了骨折外踝关节周围的韧带会有不同程度的拉伤，踝关节周围有些肿痛是正常的。定期复查，这种外伤骨折一般得卧床8~10周以后才有可能下床活动。

跟骨骨折，多长时间才能好

田宝忠

主治医师 吉林医药学院附属医院

该部位骨折断端愈合时间在八周到十二周左右。

双跟骨骨折多长时间能恢复

张清伦

副主任医师 威县人民医院

指导意见：您好，俗话说：“伤筋动骨一百天”，意思就是骨折的恢复是有一段时间的，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。 这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，

跟骨骨折打了钢针，多长时间能走路

赵现平

主治医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

指导意见：你好！一般情况下，跟骨骨折，做钢针固定，要4-6周后，才能够拄拐练习站立，先适应性练习肌肉韧带的力量和协调能力，逐渐再负重练习走路，很快就会好的。

跟骨骨折见纵形骨折线要多长时间恢复

李银利

护士 万全县孔家庄中心卫生院

指导意见：根骨出现骨折的情况要注意进行休息为主，并要加强对症的服用氨糖，促进其恢复就可以的，要定期的拍片复查，避免走路时间过长。

跟骨骨折拆过钢板多长时间可以上班

闫铁

医师 同济大学附属口腔科医院

指导意见：时间还是i不能确定的，还是需要根据您的康复情况而定，针对您的情况治疗的。

双跟骨骨折中医贴高药贴多长时间

闫铁

医师 同济大学附属口腔科医院

指导意见：一般情况膏药还是不要超过12个小时的，否则还是有可能刺激皮肤的。