吹空调脚关节痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

吹空调时手脚关节疼痛，要避免长期呆在空调房里，也不要把空调调得太凉，要做一些活动，比如屈伸，可以适当的拍打疼痛部位，也可以进行热敷。如果疼痛比较严重，可以通过外喷喷剂、双氯芬酸钠、布洛芬等药物来进行镇痛治疗。除了关节肌肉收缩导致的疼痛外，还需要检查关节变形、疼痛、肿胀、积液等局部病变。如果积液比较多，需要做关节镜探查手术。手脚关节疼痛时要避免过度劳累、炎症刺激，如果吹空调受凉，也会加重。根据具体情况采取适当的保护措施。如果症状没有缓解，要及时进行检查。

大腿根骨膜炎怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿根骨膜炎是一种比较常见的疾病，主要有感染性的骨膜炎和非感染性的骨膜炎，可以采取生活护理、手术治疗等方式治疗。如果是非感染性的骨膜炎，可以通过局部的热敷、推拿、按摩等方法来改善血液循环，从而缓解炎症，缓解疼痛。平时要避免长时间站立，避免久坐，避免食用辛辣刺激性的食物。同时还可以配合一些活血化瘀的药物进行辅助治疗。如果是感染引起的骨膜炎，可以使用抗生素，但如果效果不理想，可以考虑手术。

脚大拇指关节痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大脚趾拇关节疼痛可能是痛风、风湿或者类风湿等原因导致的，可以通过改善饮食、服用药物等方式进行治疗。1、痛风所致的大脚趾拇关节痛：痛风主要是因为体内嘌呤的合成代谢增多而造成的。可以口服一些降尿酸的药物，如：苏打、别嘌醇片、非布司他等。2、风湿、类风湿引起的大脚趾疼痛：风湿、类风湿性关节炎是一种由风湿、类风湿性关节炎引起的一种自身免疫性疾病，主要由风湿、类风湿性关节炎引起。建议口服阿司匹林、布洛芬等抗风湿的药物。

脚膝关节痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果出现了关节受伤、关节炎症等症状，就会出现脚膝关节疼痛的症状。在这个过程中需要做一些中医的针灸，或者是对关节疼痛的部位进行推拿。之后可以口服消炎止痛的药，比如吲哚美辛、奈普生、奈普同、双氯芬酸、布洛芬、尼美舒利、罗非昔布等药物。患者要到正规的医院进行检查。在日常生活中要多注意多休息，要遵守医生的指导。

体育生小腿骨膜炎怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

体育生小腿骨膜炎可以使用药物治疗、物理治疗等，具体分析如下：1.药物治疗：一般出现这样的症状时,患者很有可能伴有发热、疼痛等症状,如果出现细菌感染时,应用抗生素,抑制细菌生长，如果伴有疼痛难忍的情况下,可以口服布洛芬或者美洛昔康来缓解疼痛。2.物理治疗：患者应抬高患肢使下肢制动休息，同时可应用直流电普鲁卡因、碘离子透入等治疗，以促进骨膜炎消退。

退行性骨膜炎怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

退行性骨膜炎可以在医生的指导下服用舒筋活血、消肿止痛的膏药治疗。同时要注意多休息，不能做剧烈的运动。如果仍有细菌感染，要在医生的建议下使用抗生素进行治疗。也可以通过中医的针灸按摩推拿等方式来改善症状。饮食上要适量增加含有蛋白质的食物，多喝牛奶、多吃鸡蛋等食物，不能吸烟，尽量不要吃辛辣刺激的食物。如果病症加重，应及时就医。

小腿骨膜炎肿了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿骨膜炎肿起来的治疗方法有：1、局部的短期冷敷，可用冰水混合物一次冷敷30min，一天6~8次，能减轻肿胀且能止痛，待肿胀减轻后改用远红外线照射，加快血液循环，能促进炎症和肿胀的消退。2、患者需要注意的是，局部用弹力带进行固定以限制小腿肌肉的活动度，可以显著缓解小腿骨膜炎，可以减轻肿胀的症状。

孕妇手脚关节痛怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇的手脚关节痛，可能是因为怀孕导致体内激素水平发生变化，可能与缺钙有关。但孕妇手脚关节痛持续很久，建议及时到正规的医院做全身的检查，查看是否是因为腰椎间盘突出压迫神经所导致的情况，同时做血沉、类风湿因子、抗o等检查，确定一下手脚关节痛是否跟这些原因有关，明确病因后对症治疗。孕妇在孕期要注意休息，不能过度劳累，不要长时间保持一个姿势，可以适当活动一下经骨，做好身体保暖，不要受凉，可以偶尔进行一下局部热敷、按摩，孕妇不可自行用药，以免出现不反应，可以配合针灸按摩的方法来缓解。

胫骨骨膜炎怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

胫骨骨膜炎的患者需要通过日常护理、物理疗法、使用药物等方式来处理。胫骨骨膜炎是一种比较普遍的运动伤害，主要见于刚开始进行体育锻炼的人群。常见的症状是腿部的肌肉酸痛，剧烈的锻炼会加重。少数病人有夜疼的症状，多是有轻微的疼痛和拉伤。伴有局部的软组织有轻度的塌陷性水肿。患者可以对疼痛部位进行按摩、热敷，能够缓解不适症状，还可以遵医嘱服用非甾体类消炎药进行治疗。

骨膜炎应该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

药物或局部手术，首先要多注意休息，避免干重活，另外局部可以外敷一些消炎止痛活血化瘀的药膏，还可以吃点消炎止痛的药物，能够消除局部炎症的同时也能够缓解疼痛。如果病情加重，还可以做局部的封闭疗法或者小针刀疗法，配合药物见效更快，如果还是很严重要住院治疗，积极治疗，早日康复。

骨膜炎怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑存在膝关节骨膜炎，骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。建议还是到正规到医院骨科进行进一步检查，明确导致骨膜炎的具体原因，再进行针对性的治疗。骨膜炎能不能康复，注意三个环节：及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼和做好日常保健。

脚骨膜炎怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

确诊是滑膜炎容易引起疼痛，尤其是受凉或者是剧烈活动以后疼痛加重，必须要注意疼痛的部位有没有肿胀滑膜炎，可以采取封闭注射的方法，同时也可以使用药物缓解疼痛或肿胀。平时避免挤压局部等待完全恢复后即可。

脚裸关节痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

要注意踝关节的保暖，可以理疗一下，如烤电，按摩等。若疼痛不能缓解，影响到正常的工作及生活，可以到医院就诊，外敷活血止痛膏，口服一些消炎止痛类药物，注意休息，疼痛急性期，要减少活动，以免疼痛会加重。

尿酸高关节痛要怎么办才好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

尿酸高已五年主要有关节痛容易出现关节变形，红肿疼痛，还会导致有痛风石。在急性发作，可以通过冰敷，配合服用药物缓解疼痛。还要绝对卧床休息，一定要戒酒，多喝水，还可以配合服用药物。

手脚关节痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手脚关节痛到医院进行全面的风湿检查并对关节拍片，然后根据检查的结果，积极配合医生的治疗。手脚关节疼痛有可能是类风湿，或者是风湿性的关节炎，主要是关节受风受凉所引起的，容易出现关节肌肉疼痛，并且活动不灵活，导致身体的免疫功能下降。