病情分析： 你好，结合你的信息，气血虚的患者一般治疗多以药膳调理最好，如当归乌鸡汤，黄芪乌鸡汤，以及枸杞排骨汤等。
意见建议：饮食保健常用的补气血的食物可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。在饮食规则应该掌握，家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少的患者用以益气养血效果比较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，要少食