子宫松弛怎么保养

赵晓东

主任医师 北京医院

通常情况下，子宫松弛可以通过日常护理、使用药物等方式来保养。具体分析如下：首先因为子宫是一种肌性器官，所以不会出现子宫体的松弛，只可能会由于子宫韧带的松弛，引起子宫的脱垂。如果是轻微的子宫下垂，可以通过进行提肛、平躺的瑜珈等方式来进行调理。还可以口服补中益气丹进行调理。补中益气丹是补中气，缓解韧带的松弛，防止宫颈下垂。如果出现子宫脱垂的情况，最好尽早进行外科手术。

得子宫松弛原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

宫颈短可能也是宫颈内口松弛症的原因之一。有报道表明，超声波检查宫颈变短时，妊娠发生流产或早产的机率会大大增加。但有可能安然度过妊娠期，顺利产子。而且，宫颈的长度受很多因素影响。

什么原因造成子宫松弛

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

造成子宫松弛的原因大多与刮宫、分娩或手术所导致的宫颈损伤有关系，尤其是大月份人工流产钳刮术，极易损伤到宫颈内口，但是也有少数子宫松弛病人是先天性发育异常导致的。

怎样快速缓解子宫松弛

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫松弛可以通过手术和运动来进行缓解，先锻炼子宫肌肉的收缩力来矫正，方法是做子宫和肛门肌肉的收缩、放松运动，即缩肛运动，每天两次，每次20分钟。子宫颈松弛是宫颈发育不全或宫颈裂伤导致的宫颈机能不全，是晚期反复自然流产和反复早产的主要原因。

子宫松弛不治会好吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛，或退化不能承托子宫而令下垂到阴道内。主要症状轻者表现为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髋部均感酸胀难忍。对于轻度的子宫下垂，可以通过服用中药进行调理来提升子宫，也可以做一些提肛的训练，有助于固定子宫韧带恢复。对于重度的子宫下垂，治疗方法就是进行手术治疗。

子宫松弛吃什么缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫松弛需要多吃含优质蛋白的食物、富含维生素的食物和富含矿物质元素的食物。如瘦肉、西红柿、排骨等。配合休息、禁止性生活、加强孕期保健等辅助治疗，以提高或巩固疗效。

子宫松弛吃什么食物合适

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

多吃胡萝卜，每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患子宫癌的可能性比普通女性降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。服用维生素C和维生素E，研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患子宫癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

子宫松弛的症状怎么缓解

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫松弛的症状引起的原因是导致子宫过度扩张(多胎妊娠和羊水过多)、子宫脆弱(过期妊娠或者绒毛膜羊膜炎)的情况和子宫由于外因而收缩受限(使用子宫松弛药物或者全身麻醉)。一般认为大多与刮宫、分娩或手术产所致的宫颈损伤有关，尤其是大月份人工流产钳刮术，极易损伤宫颈内口。少数病人为先天性发育异常。

子宫松弛患病原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

危险因子：导致子宫过度扩张(多胎妊娠和羊水过多)、子宫脆弱(过期妊娠或者绒毛膜羊膜炎)的情况和子宫由于外因而收缩受限(使用子宫松弛药物或者全身麻醉)。一般认为大多与刮宫、分娩或手术产所致的宫颈损伤有关，尤其是大月份人工流产钳刮术，极易损伤宫颈内口。少数病人为先天性发育异常。

子宫松弛能不能吃海带

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

能吃海带，海带的营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白脂、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，海带对儿童、妇女和老年人的保健均有重要的作用。

子宫松弛能吃辣吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

不能吃辣，辣椒中含有麻木神经的物质，会对神经造成影响，多食辣椒会导致供血不足，使子宫、血管局部受挤压，近期的饮食最好是清淡为主，可以适当吃蔬菜，也可以吃一些水果。

子宫松弛用什么检查

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

子宫松弛情况可以通过B超，或是通过阴道镜进行检查，子宫造影显示，子宫颈管呈病理性扩张，直径大于6毫米，B超检查显示子宫内口较宽，如果大于19毫米，又有流产史将明确诊断为子宫松弛。

子宫松弛有什么危害

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，子宫松弛的危害有难以怀孕、卵巢早衰、子宫脱垂等。1.难以怀孕：如果患者出现子宫松弛的情况，容易导致体内的子宫内膜变薄，从而影响受精卵着床，可能会有难以怀孕的危害。2.卵巢早衰：子宫松弛容易导致轮子宫的功能降低，无法给卵巢提供充足的营养，容易导致卵巢早衰。3.子宫脱垂：子宫松弛容易导致子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，容易引起子宫脱垂。

子宫松弛有危害性吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

是有危害性的，阴道松弛会导致夫妻性生活不和谐，使伴侣得不到不满足，降低情侣双方的性生活质量，严重的会导致心理上的排斥、拒绝或反感，还会引发慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。

做子宫松弛检查前注意事项

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

子宫松弛检查不能在月经期去做，容易引起感染，也不能在有性生活的情况下做，检查不明确，所以在有性生活的情况，安排月经干净后1周内检查看看，合理的安排一下，清洗，注意卫生观察分泌物。