调整内分泌失调怎么做

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

患有内分泌失调的病人，应该注意饮食，避免吸烟饮酒，避免精神压力过大，应保证充足的睡眠。多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果类的食物，适当的喝一些绿茶，避免喝碳酸饮料，喝咖啡等，不要进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物。

脸上色素斑怎么去除

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

脸上色素斑可以通过加强防晒、光子嫩肤、果酸换肤等方式改善，建议咨询专业的医师，选择合适的治疗方案。1、加强防晒：脸上色素斑可能是由于长期日晒导致色素沉着引起的，因此平时要注意做好防晒工作，出门时可以涂抹防晒霜、带遮阳伞等。经过一段时间后色素细胞会随皮肤代谢排出。2、光子嫩肤：出现脸上色素斑症状，还可以通过光子嫩肤的方式改善。利用激光光束产生的光热解原理，能够粉碎皮下色素颗粒，从而达到去除色素斑的效果。治疗一般在800元到3000元左右。3、果酸换肤：出现脸上色素斑的现象，还可以通过果酸换肤的方式治疗。利用药物的腐蚀作用，能够促使皮肤老化角质层脱落，皮下色素细胞会随老化细胞排出，也可达到治疗的效果。治疗一般在1000元到3000元左右。

内分泌失调会长粉刺吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

患有内分泌失调的疾病会长粉刺的，应该查明原因然后吃中药调理身体状态效果会更好的，注意避免食用辛辣刺激性食物，要多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果，多锻炼身体提高免疫力增强体质，不能够熬夜劳累的。

内分泌失调会引起失眠是真的吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

内分泌失调会导致严重的失眠。内分泌失调通常发生在更年期。例如，45岁和55岁是高发年龄，可能会出现雌激素分泌减少、肤色素沉着、心悸、出汗等不适，还可能出现严重失眠（包括睡眠中的噩梦、睡不着觉得困难、睡觉时早起）。根据症状，以对症治疗为主，需要适当的运动。特别是对女性来说，雌激素代谢失衡对睡眠的影响最为明显。比如更年期女性，雌激素失衡会出现睡不着觉、睡不着觉、甚至整夜睡不着觉等症状，严重影响身体健康。

内分泌失调检查怎么做

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

内分泌失调涉及的检查其实并不少，常见的就是性激素6项。性激素6项如果在月经期需要月经第2天或者第3天空腹抽血化验。如果闭经或者是绝经期，可以随时空腹化验。还需要查甲状腺功能，以了解清楚有没有甲状腺问题。还需要查血糖，以了解清楚血糖有没有问题。

内分泌失调中药调理怎么做

王燕

主任医师 中日友好医院

如果存在内分泌失调，中医的调理是有很多方式的，每一个调理方案都有可能不太一样，是需要应用草药调理配合饮食生活自我多注意，到医院化验下内分泌，然后根据化验结果用药调理，内分泌不正常的话会直接导致月经不规律和脸上长痤疮，同时化验下白带常规。

三岁宝宝内火大怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

孩子出现内火大多是因为饮食和生活习性引起的。建议家长们可以从饮食和生活等方面给孩子进行调理。室内不要太干燥，可以在室内放一盆水，给孩子，也可以多熬一点冰糖雪梨水喝，不要吃辛辣刺激油腻性食物，平常给孩子多喝一些温开水，多吃一些新鲜蔬菜水果。饮食要清淡，还要养成规律的作息时间。规律大便，必须是在早晨大便。平时多出去参加户外活动，锻炼身体。

手脱皮应该怎么治疗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

手脱皮要考虑是手掌面脱皮的话，应该是汗疹，这种汗疹跟维生素微量元素缺乏，有一定的相关性，也跟你所生活的，环境的温湿度，可以多吃蔬菜水果比补充维生素b族，涂抹一些维生素e乳膏。

怎样调理内分泌失调

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

应该在月经来的第三天去医院妇科检查激素六项，来看一看卵巢的功能情况，然后根据其结果进行对症的调理治疗才行，如果是由于雌激素低下导致的内分泌失调，通常可以考虑服用药物来进行调理。

长期失眠症如何治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

睡前听一段舒缓低徊的轻音乐，对于人的失眠症状有很大的帮助。人也需要多多亲近植物或者是森林，让心理放松紧张烦躁的情绪；也可以选择去郊区远游、海边吹风，近郊出行。通过一系列的户外活动，可以让病人紧张的神经得到有效的治疗，心情好，睡眠也就更好。人要吸收有花草树木，山清水秀的环境，空气中的离子含量比市区中较高，促进人体神经的保养，提高人的睡眠质量。

宫内膜呈分泌机能不足组织相是什么病

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

做了诊断性刮宫术后提示宫内膜呈分泌机能不足组织相，说明孕激素水平不足，可以把病理检查报告带到正规医院妇科门诊，再结合病史及诊刮术的时间段来决定用药的种类及时间，平时注意休息，多喝热水，忌辛辣刺激性食物。

海带减肥吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

海带通常不具有减肥作用。海带本身不具有减肥作用，但海带适合减肥患者食用，有助于减肥。海带富含膳食纤维，热量低。减肥或肥胖患者吃海带会有饱腹感，不易饥饿，利于减肥患者食用。减肥患者应合理营养饮食，多吃青菜，如芹菜、韭菜、冬瓜等。患者不应吃太多甜食和油腻食物。可适当多吃粗粮。建议患者多做户外活动，加强体育锻炼，合理饮食。

弥漫性婴儿纤维瘤病的症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

多变现为中心肌纤维和成纤维细胞浸润，类似肌膜纤维瘤所见，不发生钙化，1/3的病人手术切除后可复发。弥漫性婴儿纤维瘤病不要吃哪些食物。忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

内分泌失调该怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调需要进行日常护理，必要时使用药物进行治疗。内分泌失调的病人常有肌肤恶化、性情急躁、肥胖、不育、乳腺疾病等症状，男性有痤疮，性欲功能下降，甚至造成不育。另外一些女性也有类似情况，如月经紊乱，乳房胀痛等。一旦发生上述症状，需要及时调整作息不能熬夜和过度劳累，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜水果，必要时应主动就医，诊断可口服中药治疗调理。

痔疮怎么食疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

口服药物治疗一般采用治疗静脉曲张的药物。将硬化剂注射于黏膜下层静脉丛周围，使引起炎症反应及纤维化，从而压闭曲张的静脉；1月后可重复治疗，避免将硬化剂注入黏膜层造成坏死。