怎样消除中度脂肪肝

王东

主任医师 北京大学人民医院

中度脂肪肝可以通过以下几种方式来消除：1.要保持良好的生活方式和作息时间，戒烟喝酒，控制体重，避免食用肥肉、动物内脏等油腻的食物，多饮用菊花汤有助于排出体内的油脂；2.适当的运动可以提高身体素质，对于治疗肥胖也有很好的作用，可以排除身体中的多余的毒素；3.别熬夜，要有足够的休息时间，不能有过多的精神压力。

中度脂肪肝吃什么蔬菜

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般来说，中度脂肪肝吃西红柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黄瓜等蔬菜。中度脂肪肝患者要少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，常见的适用中度脂肪肝吃的蔬菜有西红柿、蘑菇、冬瓜、豆角、黄瓜、银耳、洋白菜、芹菜、胡萝卜、木耳、菠菜等。但患者还需要做到荤素搭配，饮食结构合理，适当摄入高蛋白食物。

中度脂肪肝是什么病

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般来说，中度脂肪肝属于脂肪性肝病。具体分析如下：脂肪肝是脂肪性肝病的简称，是由于肝脏细胞中堆积了过多的脂肪而导致肝脏功能出现异常的一种疾病。中度脂肪肝属于脂肪性肝病。脂肪肝中，脂肪含量在10%到25%为中度脂肪肝。可以表现为恶心，腹胀乏力等症状。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

中度脂肪肝严重吗？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

中度脂肪肝不是很严重。脂肪肝是由于肥胖、长期饮酒、药物、糖尿病等原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，分为轻度、中度、重度。轻中度的脂肪肝不是很严重，重度的脂肪肝则比较严重。中度脂肪肝患者，一方面可以在医生的指导下服用谷胱甘肽、复方二氯醋酸二异丙胺等药物进行治疗，并且积极控制血糖和血脂；另一方面，在日常生活中患者要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，少吃生冷辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜，少食多餐，避免暴饮暴食，保持心情轻松，适当参加运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。

中度脂肪肝有什么影响

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，中度脂肪肝是否有影响，主要决定于患者有无引起肝功能受损及是否积极控制治疗。若患中度脂肪肝的患者未重视病情，病情继续恶化，可引起肝功能损害、转氨酶异常、脂肪性肝炎等，且反复脂肪性肝炎可引起肝硬化，甚至肝癌。中度脂肪肝患者若及时治疗，且采取相应饮食调控、运动锻炼等措施，根据病因加以控制，病情会逐步得到改善，对身体不会有太大的影响。

中度脂肪肝怎么调理

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，中度脂肪肝的患者要查明患脂肪肝的原因，根据病因、肝损伤等因素来选择治疗的方法。具体分析如下：通常来讲，脂肪肝的治疗主要有药物和一般的治疗。对于非酒精性脂肪肝，如果在3-6个月的饮食和生活干预后仍不见效，则需要接受药物治疗。日常生活中要保持良好的饮食习惯，不能吃油腻、辛辣刺激性的食物，同时要多做运动，控制体重，避免出现肝脏受损的情况。

成人患有血管瘤是什么原因造成的

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

成人的血管瘤有可能是先天的血管瘤没有经过治疗或治疗不彻底，而血管瘤本身没有自动消退，慢慢延续而来的。还有一种是由于后天的某些因素形成的，比如外伤，环境因素，体内激素水平的紊乱等，都可能是诱发成人血管瘤的原因。

轻中度脂肪肝和中度脂肪肝一样吗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

轻中度脂肪肝和中度脂肪肝是一样的。轻中度脂肪肝要比中度脂肪肝好治疗。得了脂肪肝后一定要注意好的生活习惯，不要吃太多油腻的食物，平时一定要注意适当的运动。同时如果脂肪肝反复常年存在一定要注意在平时的饮食上低盐低脂饮食，可以多吃一些蔬菜，水果和米面等食物，尽量少吃一些油炸或者含有比较多的炒菜这样可以有效的防止脂肪肝的发生，另外在观察的时候一定要每年体检一次，定期的复查肝功能和消化系的彩超来明确。

如何消除中度脂肪肝和肚腩

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

目前肥胖同时伴有脂肪肝。减轻体重饭后喝咖啡是效果是不明显的。减轻体重，主要是控制饮食，适量运动。控制饮食主要控制总的热量的摄入，少吃油炸食品和含脂肪类高的食品，多运动，运动可以消耗过剩的热量，可以做一些慢跑，快走，游泳，打羽毛球，乒乓球等。减轻体重是一个循序渐进的过程，需要持之以恒。

血管瘤是什么原因造成的

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

血管瘤的形成大部分是由胚胎期血管网状增生所形成，也叫血管畸形。发病还与雌二醇增高有关，血管瘤的发生成增长态势，所受到的环境污染食用的蔬菜、水果、肉类所含有的生长素、催熟剂、添加剂都是有关的。

中度脂肪肝吃什么水果和蔬菜

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

发展到中度或者重度的脂肪肝的时候，就会出现比较明显的一些症状，就经常觉得疲劳无力，即便没有太多的活动，也会觉得自己疲乏不振，右季肋部会出现比较严重的疼痛的情况，并且还有腹胀腹痛的情况一起发生。

中度脂肪肝危害和治疗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中度脂肪肝要积极治疗，避免发展为肝硬化。是需要降脂治疗和保肝治疗的。在治疗的同时也一定要注意饮食，做到少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，要加强运动。

中度脂肪肝有什么症状

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中度脂肪肝会出现乏力、厌油、恶心、尿黄、腹胀等，其中肝区胀痛不适是比较常见的症状，并且有一定的特异性。对于中度脂肪肝，应该及时的调整生活饮食结构，适当的参加体育锻炼，中度脂肪肝是可以有效逆转的。

中度脂肪肝再严重是什么原因

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肪肝并非一种独立的疾病，只是一种常见的临床现象，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。总之，有效控制脂肪肝的发生，首先人们要有自我保健意识，养成良好的生活习惯。

中度脂肪肝怎么治

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肝脏内堆积的脂肪，影响肝细胞的正常代谢和正常功能，不会造成严重的炎症反应，不需要使用护肝药物。不喝酒，避免酒精对肝细胞造成伤害，控制饮食，减少肝脏内的脂肪合成量；增加活动量、控制体重，增加人体的脂肪消耗量。使肝脏内脂肪合成的速度，小于人体消耗脂肪的速度，从而减少肝脏内的脂肪堆积，达到治疗脂肪肝的目的。