病情分析：您好，甲减是由于甲状腺功能减退而导致的一系列的代谢缓慢疾病您的这个症状主要是由于人体的代谢减缓所致，而能够引起甲减的病因有很多，比如说甲状腺炎引起的，以慢性淋巴细胞甲状腺炎为主要原因，结节病，情志刺激，饮食不当，下丘脑病变，外邪侵袭等。所以应了解引发甲减的主要病因，根据病因对症治疗此病就能痊愈。
意见建议：在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。