肾虚会引起尿毒症吗？这是一个引起肾虚患者高度重视的问题。西安同济医院的肾病专家来给你做出解释. 首先来了解下什么是肾虚—— 从中医角度来讲，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚的症状是腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状。 需要肾虚患者要警惕的是长期肾虚会引起慢性肾炎，继而发展到肾功能衰竭，从而极易导致死亡；其次，长期肾虚会引起多种心脑血管病症，最后发展到心力衰竭——临床上死亡率极高的病症；同时，由于肾与肝、脾、肺、胃、髓、脑、齿等的密切关系，长期肾虚还可能引起或加重多种疾病，如慢性支气管炎、肠炎、高血压、再生性贫血、尿毒症等。 因此，肾虚可能引起尿毒症。 那么如何预防肾虚，做好自身防护措施呢？ 就此西安同济医院的肾病专家提出几点建议—— 1、吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。 2、加强体育锻炼在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾虚疾病的发生。 3、改掉不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。 4、注意劳逸结合，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，导致内分泌紊乱。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾虚疾病的发生。 5、注意营养调理。如果你经常不吃早餐，爱宵夜，食物吃得过精过细，摄入过多的酸性食物，那么你更应该引起注意了，因为这些习惯都会使你的体质变酸。原因是吃夜宵时正处于人的生物睡眠中，各种生理活动都处于最低状态，食物无法消化，留在肠道里发酵，产生毒素，而吃的过于精细，会影响肠道的功能，容易患便秘，产生酸毒。多吃蔬菜、水果等碱性食物，恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，达到体液的酸碱平衡，从而使肾疾病远离您。 肾虚患者只要有防御尿毒症的意识，并在日常生活中多做注意，病情就不会发展，因此，肾虚患者不必过于紧张。 如果您还有其他需要咨询的问题，请拨打西安同济医院的专家免费热线400-8899-799。您将得到一对一的及时的回答。