饭后头昏是糖尿病吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

不能只凭简单的饭后头昏，确定是糖尿病。要做好空腹和餐后一个小时的血糖监测，一般情况下是3.1-6.1，餐后一个小时的血糖不能高于10，餐后两次血糖不能大于8，属于不属于糖尿病。餐后出现高血糖要注意饮食，不要食用含有高糖分的食品，不要暴饮暴食，在控制饮食的时候，如果出现了高血糖值，可以服用一些降糖的药物。

颈椎增生会引起失眠吗？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

颈椎病会导致失眠有以下两点：1、颈椎病患者常出现颈部疼痛、活动能力差的症状，有的还伴有头晕、恶心、上肢疼痛、麻木等症状。这些症状会干扰人的正常睡眠，容易导致失眠。另外，由于症状明显，会对人体产生很大的心理压力，也会导致失眠。2、也可能是交感型颈椎病，这是由于颈椎的炎症增生，刺激交感神经，导致交感神经亢进，从而导致失眠。

糖尿病人不能吃哪些食物

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

热量过高，糖分较多的食物，是糖尿病人不能吃的。一些容易导致血糖突然飙升或者是造成不稳定现象的食物，都应该要避免食用。高油脂和高蛋白质食物也是糖尿病的病人应该少吃或者尽量不吃的。辛辣刺激的食物也是糖尿病的病人应该要不吃的。

糖尿病人吃什么最好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物，最好是不吃。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品，譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等；同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量，并且改用植物油来烹调食物。

糖尿病人能经常吃醋吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人能经常吃醋的。吃醋可以软化血管，虽然对治疗糖尿病没有好处，但是可以预防心脑血管疾病糖尿病人平时要注意低糖饮食，控制主食的摄入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动，控制体重。

糖尿病人怎样补铬

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

主要食物来源于有胚芽米、坚果、海产品、苹果皮、米糠等食物。红糖中含铬的量比白糖高出6倍，胚芽米含铬量是大米的10倍。所以，在平时的饮食中尽量减少食用精米白面，尽可能的食用糙米、胚芽米、标准粉等食物。

头昏是什么病

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

经常出现头晕，主要考虑是有一些低血压造成的，也有少数可能是因为局部的一些脑血管痉挛或者脑血管畸形，中医方面主要考虑是有一些气滞血瘀，具体还是要到医院检查一下，再对病下药。注意要多以清淡为主。

经常头昏怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

经常头昏需要排除是脑神经血管的病变或者是贫血，需要去医院通过头颅位置的ct，还有通过血压的测量，先明确，需要是贫血所导致，平时要多注意休息，避免工作出现过度劳累等。

颈椎增生病的症状有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎增生的症状很多，常有颈部的不适，例如发重、不舒服或颈椎活动受限，还会出现疼痛，例如神经根型颈椎增生会出现颈部和单侧上肢的放射痛，甚至出现上肢部麻木，久病还可能出现皮肤感觉障碍、肌肉萎缩，如果颈椎增生发生了压迫神经的症状。可以出现肢体疼痛，麻木，如果压迫血管的情况下可以出现，头痛头晕的症状。

颈椎增生的症状及治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等症状，在症状初期，一般可采取理疗、按摩、推拿能到达很好的疗效，情况严重的可以手术。

颈椎增生可以治愈吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎增生是不能够完全消除的，它是人体一种正常的适应性的反应。肌腱韧带附着在骨头上面反复的受到牵拉，容易附着点的出血，最后血肿机化形成骨质增生。大部分下不会产生什么明显的症状，也不需要特殊的处理，但是在长时间的受凉劳累，以及长时间一个姿势，容易导致局部的无菌性的炎症导致疼痛。通过积极的注意休息，局部热敷，消炎镇痛，封闭治疗就能得到很好的缓解。

糖尿病会影响头昏吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的人会有头晕的情况，如果血糖高，会导致头晕等情况。糖尿病引起的周围神经疾病也有很大的几率会导致头昏，这种情况是糖尿病的一种独立神经疾病，主要表现为心慌、头晕、呕吐、尿失禁、流口水等。另外，由于糖尿病会对感觉神经和运动神经造成一定的反应，比如肢体无力、行走不稳等，还有痛觉、过敏、麻木等症状，需要积极治疗。

糖尿病人吃花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人是可以吃花生的，但是一定要适量。花生含糖量低，但是花生脂肪含量高，热量高。如果花生吃得太多，没有按照食物交换的方法减去主食，或者吃得太多，就会导致血糖和血脂升高，每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生，会导致糖尿病患者体重增加，对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。

糖尿病人吃什么最好

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人一般吃含糖量少的食物较好。糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,血糖升高到一定程度的时候可以出现口干、多尿、多饮、多食、体重下降等情况。糖尿病患者平时要多吃一些杂粮、粗纤维，比如玉米、豆制品、绿叶蔬菜等，尽量不要吃甜食，主食要控制好血糖，如果血糖控制的好，饮食不要太严格，有时候会适得其反。适当增加运动量。

糖尿病人怎样吃土豆

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式，同时注意适当减少其他主食的摄入量。糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的，含有维生素，微量元素，矿物质等，但是必须按等量互换原则进行，饭桌上要是土豆菜，病人应该根据土豆的摄入数量，相应地减少主食的摄入，从而实现碳水化合物摄取均衡，血糖则相对平稳。