背部僵硬怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

背部僵硬可以采用物理治疗、药物治疗等方式来治疗。背部僵硬可能是由于颈椎病引起的，长期坚持一个动作，或是由于姿势的原因导致的脊椎僵直，可以通过针灸按摩，物理疗法来进行。平时要多休息，不要过于运动，也不要过于疲劳，在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用。也有可能是腰肌劳损引起的，需要及时就医，以提高行走姿势，不要弯腰握东西，要选坚硬的床垫。

肩颈肌肉僵硬怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常颈肩肌肉僵直主要与颈椎疾病有关，可以通过米字操、放风筝、打羽毛球、游泳等方法进行调理，也可以防止长期维持一个姿势，同时还可以结合针灸、按摩、牵引、推拿等物理疗法来改善患者的颈部肌肉僵直。如果出现疼痛，可以在局部涂抹活血止痛膏等活血化瘀的膏方。手三针、足三针治疗颈、肩、腰、腿疼均有较好的镇痛作用。

肩颈痛怎么治疗最好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，由于个体差异，临床上没有“肩颈痛怎么治疗最好”这一说法，患者肩颈痛可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：颈肩痛是一种比较常见的临床症状，主要是由于神经根型颈椎病或肩周炎引起的局部疼痛，常伴有肩关节的活动受限，甚至出现上肢等无力、麻木、疼痛等症状。建议到医院做颈椎核磁共振检查和肩关节核磁共振检查。如果是神经根型颈椎病，可以口服甲钴胺注射液、布洛芬缓释胶囊等营养神经和消炎镇痛药物，并通过颈椎牵引来缓解临床症状。如果是肩周炎引起的，需要加强肩关节的功能锻炼，并采取局部热敷、理疗等，以消炎镇痛。

肩酸痛是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩酸痛可能是关节炎引起的。在急性期，会有肩膀酸困、疼痛等症状，主要是因为局部渗出。此外，还有一些病人是因为受到了风寒湿邪的侵袭，导致了经脉不畅，从而导致了肩膀疼痛。局部热敷可以通过使用祛风散寒、温经通络的方法来进行，可以通过微波炉或者蒸笼进行熏蒸，然后将药包在肩膀上进行热敷、塌陷，从而减轻肩部的酸涩和疼痛。

肩周拉伤怎么治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果肩周拉伤，可以采用物理治疗、药物治疗等方法促进身体恢复。当患者的肩周拉伤，可以使用依托芬那酯等镇痛剂来缓解疼痛。尽量不要让肩部的运动过多，在受伤后24个小时内可以进行热敷，这样可以达到活血化瘀的效果。此外，还可以使用氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏等膏药进行调理。局部有明显的疼痛，会对肩胛骨的运动造成一定的干扰，需要做X片，明确是否有骨折和错位，然后再进行固定治疗或者手术治疗。

脚后跟痛是何原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚后跟痛可能是跟腱炎引起的。脚后跟疼痛是由跟骨骨质增生、足底脂肪垫炎等引起的。患者可以采用热敷理疗，针灸等方法进行治疗，如果病情加剧，最好及时去医院进行治疗，避免病情恶化。脚跟疼痛要多休息，减少负重和过度活动，避免局部受凉、受压、剧烈运动，也不能久站、久蹲，否则会加重脚部的负担，患者可以多泡脚，能有效缓解疼痛。

颅内感染跟颈部僵硬有关吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脚有发麻现象，首先可考虑为腰椎病变或神经炎所致。或因日常生活中长期久坐等、上班或疲劳等某些状况，由此导致脚产生麻木感，此外，也不排除会因为长期坐姿不佳，造成下肢血循环不良，久而久之，会导致刺痛现象。其次就是长期站立或者走路时姿势不正确，使得血液循环变得缓慢，而造成脚部供血不足，这样就容易引发足部麻木的问题。必须通过有关检验，对症抗菌，临床医生指导，抗病毒等处理。

内踝关节疼痛是何原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现内踝关节疼痛的原因很多，有可能是内踝韧带损伤的原因，也有可能是内踝关节关节炎、痛风引起的。内踝关节疼痛主要是由内踝韧带损伤引起的。除此之外，患者的内踝关节关节炎，在外伤或变性变化后，关容易造成节软骨磨损、剥脱、骨外漏，出现关节疼痛，关节活动受限等症状。痛风是踝关节疼痛的另一原因，长期高尿酸盐结晶体沉积，容易导致痛风关节炎。

头痛是何原因怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

出现有头痛的症状，主要是因为劳累过度没有休息好，或者熬夜都可能会导致出现有头痛头晕，或者出现有头部胀痛的现象，特别是压力太大都会有影响的。需要多喝水，清淡饮食，尽量避免吃一些刺激性的食品，如果头痛比较明显，建议适当的用一些正确的药物治疗头痛，有时间要到医院里做一个头部CT检查确定。

头晕颈部僵硬还伴有恶心是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

在这段期间内能够保证充足的睡眠和良好的休息尽量能够适当的补充营养和维生素。出现有头晕病且伴有颈部僵硬以及有恶心的情况要去医院进行一个身体的相关检查，考虑是否有颅内压降低或者是出现了脊柱的疾病的情况导致的。

颈部颈椎和肌肉活动时庝痛僵硬是何原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能是得了颈椎病，导致出现颈部肌肉僵硬，出现活动受限以及疼痛症状，可以通过针灸治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，药物敷贴疗法，拔罐疗法等对症治疗，来放松颈部肌肉。

头痛是何原因怎么治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

出现头疼的症状，有可能是和压力过大有关系，有可能是和睡眠不好，血管紧张性头疼有关系。应该减缓生活和工作中的压力，对于头痛，不能只是对症止痛治疗，特别是头痛反复，时间持久，伴有视力障碍及肢体感觉障碍时，应请医生进一步查明病因，明确诊断，及时治疗。

心率快头晕是何原因

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，心率快头晕有以下几种可能：心跳速度在60-100次/分钟之间，如果心跳速度大于100次/分钟，则称为心动过速。因为心跳加快，舒张期的充血时间会减少，使心脏排出的血流量减少，造成大脑的血管供应减少。因为脑部对缺血性和缺血性的反应是最灵敏的，因此，在脑中的血管供应不足的时候，会产生眩晕。出现心律失常的主要因素有：心力衰竭、疲劳性疾病、发热、甲状腺功能亢进、消耗性疾病等。

左后肩酸痛怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是由于着凉受风引起的，首先需要注意保暖，可以在疼痛处贴止痛膏药进行治疗，采取热敷的方法缓解症状。必要的话可以口服抗风湿类药物进行治疗。近段时间要注意休息，不要过于疲劳。