怀孕初期为何会失眠？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

孕妇孕早期失眠可能是早孕反应引起的。怀孕后，因为早孕反应，出现孕妇各种身体不适症状，激素水平变化，精神因素变化，都影响正常睡眠。这是正常现象。一般不建议使用药物，以免影响胎儿，使用药物还会产生依赖性。孕妇要调整好自己的心态，不要焦虑抑郁，也不要太慌张。尽量放松自己，或者睡前喝一杯热牛奶，一般都会过去的。对胎儿不会有很大影响。

酒后为何失眠烦躁

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

饮酒后失眠可能是饮酒引起的。平时要注意休息，补充钙片。当然也可能是喝酒之后有一些兴奋可以喝喝白开水。特别是每天早晨空腹喝一杯热水可以润肠，会少吃辛辣食物，戒烟，戒酒，进行适当的活动，每天至少运动半个小时以上，努力保持身体健康，改善失眠。酒精是一种是兴奋的物质，会刺激到破坏脑部的神经从而紊乱神经功能，所以导致了酒后失眠。

晚上跳舞为何失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者跳舞后失眠，主要考虑是活动以后导致大脑皮层的功能比较兴奋。针对这种情况建议患者运动的时间要进行调整，一定要避免在睡前的两个小时之内活动，可以在白天的时候多参加户外的体育活动，跳跳舞、跑跑步。这种情况可以消除骨骼肌及韧带的紧张，让身体略微处于疲劳的感觉，反而会有助于患者的睡眠。也要适当的降低运动的强度，以免对躯体运动神经系统造成一定的冲击，患者平时应该在饮食和生活方式上调整来改善神经功能衰弱的体质。

为何怀孕初期总是失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕初期女性失眠也很正常。因为怀孕后孕妇会出现恶心、呕吐、胸闷、无力和情绪异常，从而影响睡眠质量。另外，因为怀孕后子宫变大，膀胱会压迫尿频，还会影响晚上睡觉。另外，女性怀孕后经常出现精神和心理敏感性、精神压力和忧郁的心情，这也会影响失眠。在这种情况下，要注意休息，睡前要少喝水，喝点牛奶，睡前泡脚，听音乐有助于睡眠。

为何会失眠多梦？

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦的原因如下：1.因为工作压力过大，人的整个精神都无法放松。人处于焦虑状态，肯定会失眠多梦。一些白天没有解决的事情，经常会出现在梦里。2.因为身体的原因，最近身体可能比较疲劳疲惫，才会出现这种失眠多梦的情况。在中医中，它可能通常被称为精力和心气不足，或心脾两虚。3.自己的一些疾病也可能会导致失眠多梦，需要找到根源，对症治疗。

为何内火重会失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果内火比较旺，就会表现为外热则躁，从而导致心绪烦乱，造成失眠。这种情况可以在医生的指导下口服相关的中药进行调理，患者在日常生活中一定要注意放松，可以适当的多参加一些户外运动。失眠有可能是肾阴虚导致的，日常多吃黑木耳，黑芝麻，小核桃进行食补，可以服用六味地黄丸右归丸改善症状，培养运动爱好也很重要，平时的话要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多喝水，多吃新鲜的水果，睡觉前可以喝一杯温牛奶，也是可以帮助睡眠的。

支气管炎会失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

支气管炎会不会失眠需要根据病情严重程度来判断。正常的支气管炎不会引起失眠，但如果频繁咳嗽或炎症就会严重影响呼吸，只会影响睡眠。如果发现炎症，要积极治疗，不要承受太大的心理压力。如果气管炎变成慢性支气管炎，病时间会延长，反复发作，出现咳嗽痰，睡觉时总是咳嗽和痰，会影响睡眠质量。而且，如果病情恶化，咳嗽也加剧，很容易失眠。

胃炎会引起支气管炎吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，胃炎可能会引起支气管炎。具体情况分析如下：胃炎是指胃黏膜的炎性病变，一般会出现恶心，食欲不振、反胃等症状，患者胃酸分泌过多，胃酸会出现反流，从而可以引发支气管炎，出现咳嗽，咳痰等临床症状，因此胃炎可能会引起支气管炎。建议胃炎患者及时按照医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、艾普拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，以免导致病情加重，减少引起支气管炎地可能。

抑郁症为何会引起失眠

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症引起失眠的原因如下：抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。

支气管炎会引起低烧吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

支气管炎会引起低热。咳嗽、咳痰是支气管炎的主要表现，也有一部分人会出现发热，一般都是低烧。如果病人在地面上，可以用热毛巾擦拭腋下、腹股沟、前额等部位，进行物理降温。还可以服用一些抗炎、止咳、祛痰的药物，如果是支气管炎的低烧，建议患者做胸部CT和血常规检查，以防肺炎、肺结核等肺部感染性疾病。患者要多喝水，有助于病情恢复。

支气管炎会引起腹泻吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

患有支气管炎一般不会引起腹泻，支气管炎是在身体的抵抗能力下降时，由病毒、细菌等病原微生物感染，刺激到气管、支气管黏膜而引起的呼吸道感染性疾病。而腹泻是消化科的疾病，两者完全不同。腹泻可能是因为饮食不当的缘故所致。如果是每次吃完药都会拉肚子，那要考虑是药物引起的腹泻，如出现咳血痰建议到医院检查下，排除支气管扩张、肺结核之类的问题。

支气管炎会引起呕吐吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

支气管炎可能会引起呕吐。因为患上支气管炎以后会导致患者出现发热的症状，发热以后就会引起头晕、呕吐等一系列症状，而且支气管炎也会引起剧烈的咳嗽，剧烈咳嗽时也会引起反胃、呕吐，另外治疗支气管炎的药物也会有一定的副作用，副作用会伤胃，也会引起呕吐、恶心等胃部不适症状。治疗支气管炎需要遵嘱应用止咳祛痰平喘的药物，平时需要多喝水，保持清淡饮食。

支气管炎会引起胸口疼吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

单纯支气管炎不会引起胸口疼，如果是剧烈咳嗽，可能会引起胸部震痛。如果没有咳嗽、咳痰，单纯是胸口痛可能不是支气管炎。引起胸口疼的原因有很多，比如肺炎、肺结核累及到胸膜可引起胸口疼；结核性胸膜炎；各种原因引起来的胸腔积液；气胸等也会引起胸口疼。如果单纯是胸口疼，没有咳嗽、咳痰，还要考虑到心脏的疾病，比如心绞痛、心肌梗死等心脏的疾患，或者风湿性心脏病引起的心脏瓣膜病等这些心脏的疾患。

支气管炎会引起胸痛吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

支气管炎大多会引起胸痛。支气管炎主要是指支气管粘膜和气管以及周围的组织，具有慢性炎症，支气管炎大多数是因为细菌或者是病毒反复感染，造成支气管慢性非特异性的炎症，每当气温下降的时候，呼吸道小管会出现痉挛缺血防御功能下降而导致的疾病，在生活中粉尘污染和烟雾都是刺激发生此病，当出现胸痛的现象时，一定要排除身体的其他疾病，心脏疾病，并不能够仅凭胸痛就能判断是支气管炎，因为还有身体的其他疾病，也会引起此类症状。

支气管炎会引起胸痛吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

支气管炎一般不会导致胸痛的发生，支气管炎主要是由于病原体感染引起，可导致发热，咳嗽，咳痰等，可由于咳嗽剧烈牵拉胸部肌肉或者由于肺炎，胸膜炎导致胸痛的发生。应该进行详细检查明确诊断积极治疗。