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请问我产后一个月血虚心慌失眠，吃红参煮鸡

性别：女

年龄：33

请问我产后一个月血虚心慌失眠，吃红参煮鸡蛋有没有用？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李晓,私人营养师(暂不发布),

李晓其他

三级乙等私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：吃红参煮鸡蛋有用，建议食动结合从根源进行调理，最为科学，以增进机体的修复能力。同时建议饮食多以易消化吸收的食物为佳，结构搭配要合理，不偏食忌食、粗细搭配，多吃高蛋白、维生素和矿物质含量丰富,同时补充碳水化合物。少吃煎炸等食物；应减少高胆固醇的食物；少食油炸、熏制；忌煎炒、烟熏、生拌食物；

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产后气血虚该怎么调理

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

孕妇在生完宝宝以后，会出现气血虚的现象，出现这些现象以后身体乏力，抵抗力下降，手脚也会出现冰凉卵巢的功能下降，脸色会暗黄，所以我们可以进行食补，多吃红枣，山药。红糖。猪肝等补血的食物也要补充优质的蛋白质。如果效果不明显，可以在医生的指导下配合使用药物。也要注意保暖。平时要注意休息，不要熬夜。

产后气血虚怎么调理

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

产妇在生完孩子后会出现气血虚，身体乏力，抵抗力下降，手脚也会出现冰凉卵巢的功能下降，脸色会暗黄，需要进行食补，多吃红枣，山药，红糖，猪肝补血的食物。也要补充优质的蛋白质。如果效果不明显，可服用一些补血的中成药。日常中要保暖，不要熬夜。

产后失眠可以吃抗抑郁药吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后失眠可以吃抗抑郁药。产后失眠是一种比较严重的疾病。轻度产后抑郁症可能会导致产后情绪低落，烦躁不安。在严重的产后抑郁症中，有自杀的倾向。抑郁症会失眠，所以想要解决这一情况，吃抗抑郁药可以有效缓解症状。一般建议心理治疗与理疗方法同时结合，综合治疗产后抑郁。但失眠并不完全是产后抑郁导致的，建议查明病因对症治疗。

产后失眠心慌气短怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后失眠、心悸、气短可能与心律失常、心肌供血不足有关。可以使用以下处理方法：1.如果心跳超过100次/分，可以服用稳心颗粒或比索洛尔等药物。2.产后心慌也可能与产后恢复不好，气血不足，或者经常照顾孩子过度劳累，睡眠不足有关。可以服用益气养血颗粒、气血胶囊等药物。3.注意劳逸结合，避免过度疲劳，保持情绪稳定。可以多吃红枣、核桃、酸枣仁、百合、莲子等食物。'

产后心慌失眠是怎么回事

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后心慌是产后抑郁症的一种典型。如果产后睡不着，白天适当运动，减少睡眠时间，晚上自然能睡得更好。适当的运动可以加快血液循环，创造良好的睡眠环境。如果室内光线太亮或者空气不流通，会影响身心健康，使睡眠质量变差。还可以睡前喝温牛奶，睡不着的时候喝一杯，可以温暖身体，安神助眠，解决失眠症状。多吃新鲜蔬菜水果。

产后一个月失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

产后失眠可能是因为生孩子的时候失血很多，出现了气血虚弱的问题，从而影响了睡眠。这情况考虑应该属于压力大或者环境吵闹的情况影响了正常睡眠，要多注意休息，多喝水，建议应该合理的安排即可的，注意局部的卫生较好的，必要时积极选择配合安神补脑液改善不适的情况，同时考虑配合多食新鲜的水果蔬菜较好的，注意复查子宫的恢复情况较好。

红参吃多了会导致失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃太多红参会失眠。红参是人参的产物，具有补气、强脾、益肺生津、安神益智的功效。红参在人体精气即将飞跃时，如果出现手脚冰凉、四肢无力、无力的情况，可以给患者少量红参口腔。一次吃太多红参会加强人体新陈代谢，变得麻烦。严重的人血压升高，兴奋感提高，失眠。红参建议患者合理服用。煮肉也可以切成薄片咀嚼。一定要适量服用，不要过量，特别是超重的患者一定要适量服用。

红参会导致失眠吗

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃红参是有可能出现失眠的。因为这种滋补比较大的药品，有可能会引起过度兴奋自身内分泌的改变等导致身体的不适应而出现失眠的症状，但是这种情况应该是不用担心的，平常要注意调节个人的情绪规律，作息时间应该是慢慢能够调整好的，这种失眠应该是通过饮食调整以及作息方面的调整能够改善的，所以吃红参是有可能出现失眠的。

气血虚失眠吃什么食物

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

气血虚拟失眠可以吃苹果、橘子、枣。苹果的维生素含量比较高，除了帮助睡眠外，还能促进肠道的运动，有助于机体排出毒素。橙子含有维生素C，长时间食用可以缓解失眠，吃橙子可以起到美容效果。能及时改善睡眠，创造良好的睡眠环境。治疗失眠的水果还有枣，枣有肝宁心、安神的汗收敛作用，可以在一定程度上稳定精神，补充大脑。

肾虚心慌失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

肾虚、心悸、失眠、耳鸣、心悸可通过服用舒肝解郁丸、镇元胶囊等药物得到有效缓解和治疗。俞舒捷丸具有疏肝解郁、宁心安神的功效，可用于肝气郁结、心神不宁所致的相关症状，如腹胀、抑郁、心烦、心悸、易怒、失眠、多梦等。镇远胶囊具有宁心安神、补气血、生津止渴的功效，适用于胸闷、胸痛、心悸、失眠、健忘、口渴、烦渴、气短、乏力等症。

失眠心率快心慌是心血虚么？

张元玲医师

内科沂源县人民医院二级甲等

问题分析：你好，朋友，根据您的描述睡觉的时候心静不下来，心跳重，从而引起失眠多梦，睡不深，烦躁不安这是心脏的问题跟意见建议：呼吸不好胸口不舒适与晚上休息不好有关您这种情况是一种亚健康状态需要自身调节比如说晚上的睡眠不好可以用点安眠药平时加强锻炼身体多吃蔬菜水果要多活动

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