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体寒导致月经不调该怎样调理

性别：女

年龄：23

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

医生，请问体寒导致月经不调，该怎样调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

刘玉环,首都医科大学附属复兴医院,主任医师

刘玉环主任医师妇产科

三级首都医科大学附属复兴医院

问题分析：体寒引起的月经不调可以服用乌鸡白凤丸调理的，平时要注意个人保暖。
不要吃生冷刺激性的食物，积极锻炼身体，加强身体营养摄取。

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体寒会有一些的疾病，比如月经不调、宫寒、易生病等，这是需要及时调理。平时可以多吃一些辛辣刺激的东西，比如洋葱、辣椒等，可以帮助身体产热量，促进血液循环。其次，吃点西洋参，这是一种补气佳品，性平和，可以单独泡水。平时多吃一些蛋白质含量高的食物，可以适当吃点动物内脏、菠菜。

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曲中玉副主任医师

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一些女性经常感觉到手脚冰凉，很容易有一些妇科疾病，体寒导致宫寒严重的甚至导致不容易怀孕，就是主食必须要摄取，千万不能为了减肥不吃主食，在平常也要适当的吃一些坚果，坚果可以增强人们的体质，并且也可以起到御寒的作用。

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指导意见：您好，体寒的人吃西瓜多了，是有可能导致月经不调的，是由于西瓜也是性寒，需要避免摄入过多，同时多作体育活动锻炼来增强体质的较好。

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问题分析：你好，月经不调体寒，可以每天早晨用生姜2片泡水喝，每天晚上用艾蒿水泡脚，坚持3月试试。意见建议：月经不调体寒，可以每天早晨用生姜2片泡水喝，每天晚上用艾蒿水泡脚，坚持3月试试。

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病情分析：生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E等、

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这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.

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