性别:女
年龄:35岁
用枸杞、菊花泡水喝可以? 脾气虚,导致肥胖怎么办?用枸杞、菊花泡水喝可以吗?》。
问题分析: 你这是典型的肾虚表现,要注意休息,调整好作息,不要过度疲劳。吃山药薏米欠实粥,山药可补五脏,益气养阴。薏米补中有清,以去湿浊见长。欠实健脾补肾,最具敛固之能,坚持服用必有疗效。