植物神经紊乱，中度焦虑抑郁，寻求治...

问题分析： 你好，根据你的描述，你有植物神经功能紊乱，焦虑抑郁，引起植物神经功能紊乱的内因主要有性格内向、孤僻、情绪不稳定，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足等；外因是长期持久有强烈精神刺激，如持久的脑力、体力劳动，睡眠不足等。要及时治疗，避免病情加重。
建议改善环境，减少刺激，学会放松自己，放松身心。只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生活要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。适当的应用刺五加等药物缓解症状。

问题分析：你好。可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。