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脚踝扭伤后韧带粘连怎么办

我最近在跑步的时候不小心脚扭伤了，导致了韧带粘连，想问问脚踝扭伤后韧带粘连怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：脚踝扭伤后韧带粘连要去医院检查确诊，韧带粘连可以做松解手术。平时是需要做一些理疗的，比如针灸，按摩等可以缓解粘连，从而改善症状。如果是急性扭伤的缓解期，可以做适当的运动。

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打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如患者有打篮球跑跳的活动发生，造成踝关节扭伤，由此造成肿胀现象，这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息，通过冰敷的方式促进血管收缩，缓解症状。诊断为软组织损伤的话，则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生，则需手术处理。建议患者及时就诊。

儿童脚踝扭伤怎么办

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通常情况下，儿童脚踝扭伤，可以通过固定治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体情况分析如下：儿童扭伤后，在第一个急性期是不能做太大的运动，需要进行局部的制动，需要用石膏固定，同时进行局部的冷敷，尽可能的将患肢抬高到比心脏更高的位置。局部有明显的痛楚，可以口服扶他林软膏，也可以使用云南白药气雾剂进行治疗，这样可以减轻局部的出血和肿胀。3-5日后仍不见好转，需要及时就医，以确定有没有断裂、韧带受损等问题。

脚踝扭伤、韧带撕裂怎么办

刘凤岐主任医师

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一般情况下，脚踝扭伤、韧带撕裂，患者需要及时去医院就诊，在医生指导下将患肢制动，并给予石膏固定或支具固定，同时患者可以给局部进行冷敷，但一般是伤后36小时左右冷敷，36小时后通常需要进行热敷，并在医生指导口服跌打损伤药物进行治疗，有利于促进韧带愈合。平时应注意休息，注意保暖，避免身体受凉，并避免进行剧烈活动。

脚踝扭伤韧带断裂怎么办

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般来说，脚踝扭伤韧带断裂怎么办，需要根据实际情况进行判断。脚踝扭伤韧带断裂通常比较多见，通常是行走运动，而地面不平所致。如果症状比较严重，如三角韧带断裂，一般需要在医生的指导下通过手术修补进行治疗。如果症状比较轻微，外踝韧带损伤的情况比较轻微，患者可以在医生的指导下通过需要石膏或支具固定3-4周的方式矫正的方式进行治疗。

脚踝扭伤有积液怎么办

刘凤岐主任医师

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脚踝扭伤有积液可以通过日常护理、物理治疗药物等方式进行治疗。如果是脚腕扭伤，做了核磁共振检查，发现患部位还有淤血，通常会伴有骨髓水肿。这时候需要多卧床，尽量减少患肢活动和负重。另外，还可以在足踝部位进行烤电或是热敷，这样有助于病人体内的淤血的消化。此外，可以口服一些含有氨糖的营养成分来进行关节软骨的修补，还可以口服一些非甾体类的抗炎药物改善不适症状，例如布洛芬等。

脚踝扭伤怎么办？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

脚踝扭伤可以进行冷敷。具体方法有：1，抬起双腿，脚踝扭伤后，首先要抬起双腿，让血液回流，缓解脚踝部位的充血情况，促进脚踝部位的软组织的愈合。2，用冰袋冰敷，脚踝扭伤后要用冰袋进行降温，这样可以起到消肿的作用。3，合理的揉搓伤口，经过简单的治疗，病情好转后，可以涂抹治疗跌打损伤的药物，然后适当的按摩，促进血液循环，加快伤口的愈合。

脚踝扭伤肿怎么办？

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脚踝扭伤后，首先要做的就是刹车，也就是不要走路，让踝关节得到充分的休息。如果有条件，可以马上进行冰敷，持续48小时。如果使用红花油或热敷，会导致踝关节肿胀加剧。其次，病人要进行脚踝的固定，可以用八字绷带、弹力绷带，也可以用支架、石膏等。如果有可能的话，建议到医院做个检查，看看是否有骨折。如果没有骨折，则需要3-6个星期的固定。三个星期后，如果损伤不严重，可以在医生的建议下进行功能恢复。

外脚踝扭伤肿了怎么办

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外脚踝扭伤肿了可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行处理。1.一般治疗：外脚踝扭伤，出现肿胀后，应该立即抬高患肢，而且需要尽量到医院就医，以免出现漏诊，延误病情。2.物理治疗：如果肿胀的症状严重，可以局部给予热敷、中药熏蒸，配合轻柔按摩、针灸等物理治疗，有助于加速局部血液循环，消肿止痛，促进愈合。

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