首页 > 内科 > 内科其它 > 详情页

乳酸菌对人有什么好处

我最近在下午时候，经常点乳酸菌饮料喝，感觉酸酸甜甜的挺好喝，乳酸菌对人体有什么好处吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇,中日友好医院,副主任医师

龚新宇副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

问题分析：在肠胃道中，原本也有许多细菌，有些有益、有些有害；乳酸菌则能够使其中的有益菌增加，并且抑制有害菌的生长，以减少毒素产生，进而强化肠胃道机能、预防慢性疾病。

展开全部

相关推荐

吃羊脑对人有什么好处

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

吃羊脑对人有以下好处：羊脑口感香醇，富含蛋白质、脂肪，、钙质等多种营养成分，能够帮助人体的新陈代谢，增强体质。另外，羊脑还有祛风补脑、补气血、健忘、调理肠胃、开胃消食等作用。可用于治疗风寒入脑、头痛久治不愈等症状。此外，吃了羊脑还能滋润皮肤，让皮肤看起来更白|嫩度，具有美容、延缓老化的功效。在日常生活中，食用者可以适当地吃羊脑，对身体有一定的好处，但是不可以过多地吃，以免造成消化不良。

常吃蟠桃对人体有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

常吃蟠桃对人体好处是预防便秘，蟠桃富含果胶，经常食用可预防便秘，治疗水肿，蟠桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。治疗缺铁性贫血，蟠桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

吃榴莲对人有什么好处和坏处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲虽富含纤维素，但在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。

吃马子菜对人有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

马子菜不但口感鲜嫩，还能为人体补充多种有益的营养成分，特别是碳水化合物和膳食纤维以及维生素的含量比较高，人们食用以后能补充营养，也能促进代谢，对增加身体素质有很大的好处。

吃木耳对人有什么好处和害处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

木耳具有一定的补中益气、温阳补肾、活血化瘀的作用，木耳中含有大量的抗凝物质，适量的吃一些木耳可以降血压、降血脂、预防血栓的形成。并且可以促进肠道蠕动，帮助身体内胆固醇的代谢，起到一定的减肥功效。但是木耳膳食纤维非常多，吃多之后不容易被消化，容易引发腹胀，所以建议不要吃的特别多。

吃羊脑对人有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

羊脑有祛风补脑，补血养血，增强记忆力，调节肠胃，开胃消食的功效。对于风寒入脑，头疼久不愈等症有很好的治疗作用。另外，食用羊脑还能润泽肌肤，使皮肤变得更加水嫩有光泽，起到美容养颜，抗衰老的作用。

喝苦茶对人有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

苦茶中的营养成分比普通的茶一点都不少，而且它那独特的苦味，更是它胜于其他茶叶的地方，因为苦味的东西，去火效果更好。另外，苦茶的降血压，降血脂，降胆固醇的作用也一直被人们所称道，是三高患者的福音。苦茶的消炎杀菌、健胃消食、提神醒脑、明目护肝的作用也非常的不错。

喝乳酸菌饮品有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

经常适量饮用乳酸菌饮品能促进人体的消化功能，乳酸菌进入肠道后，在肠道中可以稳定的存在，有利于对人体有益菌的增殖，同时能抑制有害菌的增长，对人体的肠道菌群具有很好的调节作用，能有效的促进人体的消化，改善消化不良的症状。

槐米茶喝了对人有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

槐米花其实是比较多见的，对人体有利的保健茶。槐米茶具有美容淡斑、滋润皮肤之工效。还可以增强胃肠道的消化能力、延迟衰老、稳定人体内器官平衡。槐米茶还具有润肠通便、泻火清肝，可以有效的改善便血情况。

活性乳酸菌饮料喝了有什么好处

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

乳酸菌饮料主要是乳制品发酵而成的，发酵的过程中会产生多种益生菌和B族维生素，可以促进胃液的分泌，改善便秘和腹泻，增进食欲，可以用于一些脾胃虚弱，肠道菌群失调或者B族维生素缺乏的人群。饭后喝一杯，可以促进消化吸收，防止便秘。

溃疡性结肠炎可以同吃复合乳酸菌胶囊和柳磺

张瑞星主任医师

内科河北医科大学第四医院三级甲等

溃疡性结肠炎可以同吃复合乳酸菌胶囊和柳磺溃疡性结肠炎可以同吃复合乳酸菌胶囊和柳磺吡啶肠溶片吗？。可以。

乳酸菌素片能治疗便秘吗？

王振友主治医师

外科呼中林业局职工医院二级甲等

乳酸菌素片是针对菌群失调引起的便秘，有功效的

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科