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颈椎病在医院挂什么科最好
颈椎病好多年了,一直没有看,想问问颈椎病在医院挂什么科最好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
骨科,平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,不要长时间上网或者看电视。常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
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颈椎病的最好治疗办法是非手术治疗。由于颈椎病的发病率越来越高,而且越来越年轻化,其发病的人群也不是一成不变的,要根据病人的具体情况,进行个性化的治疗。总之,在颈椎病的初期,可以通过改变一些生活方式,比如避免长期低头,长期保持一个姿势,还颈部和背部肌肉的锻炼运动来缓解病如果不能通过运动来缓解症状,可以通过药物进行辅助。
颈椎病睡什么枕头最好
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颈椎病使用的枕头应该需要根据睡姿的不同进行选择:仰卧姿势中,脊柱呈现一条曲线;侧卧姿势中,脊柱呈现一条直线。为了维持这个生理曲线,需要恰好的高度,即枕下后床垫与颈椎之间的距离等于枕芯的厚度。且枕头应该不软,不硬,硬度适中。患者还需保持一个良好的睡姿,避免对颈部造成压力。建议患者在治疗期间保护好颈部避免对颈部造成压力。
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颈椎病用圆形枕或者医用颈椎枕最好。颈椎病患者可以选择具有一定承载力的枕头,这种枕头的硬度可以支持颈椎,头部的高度要比脖子低4-5厘米。对于习惯于仰卧的病人来说,平躺的时候,脖子和床之间的距离应该是一拳左右。对于习惯于侧卧的病人,其枕头的加压高度应与一侧肩宽相等。颈部处于比较放松的部位,可以减轻颈椎的症状。要注意选择软硬适中的枕头,枕头太软不能有效支撑颈椎的生理需求,枕头太硬会影响睡眠的舒适性。
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颈椎病保守治疗的主要方式有颈椎的牵引。减少坐立低头、减少伏案工作这样一些不良姿势对颈椎的影响,注意颈椎的保护和注意颈部的保暖,在症状缓解期要做一些颈椎相关的功能锻炼。保守治疗针对的是一些症状比较轻微或者是颈椎的病理改变比较轻微的情况,保守治疗的主要方式有颈椎的牵引,配合使用一些活血化瘀促进局部微循环,消炎消肿营养神经缓解肌肉痉挛等等一系列的药物进行治疗。
颈椎病最好的治疗办法
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颈椎病最好的治疗办法如下:1、药物治疗,活血通络的药物,如丹参川芎嗪注射液,七叶皂苷钠注射液等,都能够起到活血化瘀,通络止痛的作用,配合营养神经的药物,例如甲钴胺胶囊,维生素B12等。2、物理治疗,可以经常做一些推拿,针灸等理疗,都能够促进血液流通,预防颈椎病。3、手术治疗,病情十分严重时需要及时前往医院进行手术治疗。
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颈椎病做颈椎操好。三分治、七分养是颈椎病治疗的原则,即在临床上进行颈椎和全身功能锻炼。大部分的颈椎疾病都是因为长时间的伏案而引起的,所以需要平时做一些运动来减轻颈椎的紧张感。1、双手交叉置于颈后,头向后倾斜,双手相迎,可以增强颈部肌肉的力量,缓解颈椎的疲劳。2、耸肩动作。3、羽毛球,风筝,游泳,跑步等。
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绝大部分病人可以治愈或自愈。在日常生活、工作时应避免各种诱发因素,尤以注意睡眠及工作时的体位,避免外伤、劳损及寒冷等不良刺激。平时只要注意保护颈部,避免颈型颈椎病以非手术疗法为主,各种自我疗法均有效,尤其是自我牵引疗法、肩颈部的理疗、按摩及应用放松颈部肌肉的药物或舒筋活血类的药物。症状较明显的病人,也可用颈围保护,如果选用间断性颈椎牵引疗法则更为有效。
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不是特别严重,我们一般通过保守治疗是可以得到缓解的,睡觉的时候枕头不要枕的太高,可以做保健颈部的操,不要长时间低头,注意休息,做些理疗按摩颈部也可以做颈椎牵引。
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选择保守治疗比较好。具体方法有牵引、针灸、按摩理疗。即使保守治疗让患者症状缓解或者达到满意的效果,今后在日常生活当中还是要注意尽量别劳累,不要着凉,不要过度使用颈部等,比如长时间的低头工作或者开车。
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颈椎病可以去当地正规的中医院进行治疗,治疗期间避免长时间低头,避免着凉劳累,调低睡觉的枕头,注意劳逸结合,生活要规律,适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做抬头运动。
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