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天天睡觉做梦是什么原因

我天天晚上睡觉都做梦，早上起来还特别没精神，天天睡觉做梦是什么原因?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

廖张元,天津医科大学总医院,副主任医师

廖张元副主任医师内科

三级甲等天津医科大学总医院

问题分析：晚上睡觉容易做梦是睡眠质量不是特别好，可能跟近期工作压力大、精神焦虑紧张、长期熬夜、作息不规律等情况有关，是因为睡眠的环境嘈杂、喧闹，经常有声音、光刺激影响睡眠，导致睡眠容易惊醒，多次的浅睡眠，长此以往就容易引起睡眠多梦。

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爱做梦是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，爱做梦可能是神经衰弱造成的，具体内容如下：出现喜欢做梦的时候，主要是因为神经衰弱，或者是因为精神和心理上的紧张，或者是身体上的一些问题。如果时间久了，就会导致记忆力下降，眩晕，精神不能专注，乏力等。因此要加强身体的调节，最好是在睡觉之前多吃点温的牛奶，同时要多做一些锻炼。要尽可能地让自己的精神得到充分的休息，别太疲劳。需要口服安神补脑液、谷维素等。

失眠做梦是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

失眠多梦的原因如下：1.生活因素：比如睡前长时间看手机和电脑是失眠的主要原因。如果生活压力比较大，抑郁焦虑的患者也会引起失眠。2.睡眠节律的改变：如果由于某些职业的要求，经常需要加班，可能会因为睡眠节律的改变而导致失眠。3.短期压力事件：比如准备第二天的考试和面试，刺激个人的事情，也会导致失眠多梦。'

天天做梦是什么原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，经常的做梦是睡眠质量不高，失眠的一种表现。可能是由于思虑过度，精神压力过大，神经衰弱，睡眠习惯不好，睡前看电脑手机时间过长有关。如果没有出现严重不良症状，通常不需要进行治疗，患者注意观察即可。如果出现严重不良症状，则应该及时前往医院就诊。此外，患者睡前可适当进食,如一杯牛奶或一小块蛋糕,皆有助于入睡但不宜过量。

天天做梦是什么原因引起的

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

通常情况下，天天做梦可能是神经衰弱、顽固性失眠等原因导致的。具体情况分析如下：神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛等症状，因此天天做梦可能是神经衰弱导致的。顽固性失眠：顽固性失眠是一种常见的重症睡眠障碍，一般表现为持续性的难以入睡、早醒、夜间醒后难以再次入睡、多梦等症状，患者可能会因为顽固性失眠，进而出现天天做梦的情况。

老是做梦是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

老是做梦的原因是：压力比较大，或者是有过多的负性情绪，做梦是一种很正常的生理现象，人们都会做梦，只不过有的人会记住梦，有的人记不住梦，给人的感觉好像没有做梦。如果从浅睡眠的状态清醒过来，可能就不会记得这种梦境。

老做梦是什么原因

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。

每晚都做梦是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。每晚都会出现做梦的情况，大多是因为白天压力过大或者想法多而造成的，还有可能是神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。

睡觉不做梦是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

因为精神方面比较放松，没有压力，睡眠质量就会很好，不会做梦。病人也可能是有梦境、有做梦的现象，但是没有记住梦境的内容或者完全没有印象，所以觉得自己并没有做梦。

睡觉就做梦是什么原因

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

出现了经常做梦的现象，也休息不好，很有可能就是怀孕以后身体激素出现了变化，会造成神经衰弱兴奋的问题，还是睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，不要服用药物，以免对胎儿不好。

睡觉老做梦是什么原因

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

睡觉老做梦，可能是气血不足导致的多梦，平时可以吃点补气补血的药。还有是长期处于焦虑或压力过大，平时注意休息、放松心情、也可以服用安神的药物提高睡眠质量。还有可能是疲劳过度引起的多梦，平时适当调整作息时间，保证充足的睡眠。病理性的病变也可能引起，要去检查一下确立病因早期治疗。

我一睡着就做梦直到醒来，是神经衰弱吗

陈杰波医师

内科威县贺营乡陈庄村第一卫生室一级丙等

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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