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腰肌劳损可以做手术吗

我患有腰肌劳损很多年了,最近两年越来越严重了,腰肌劳损可以做手术吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:腰肌劳损严重的患者,影响日常生活的患者,腰部活动明显受限的患者需要手术治疗。手术治疗主要针对于局部已经发生较为严重的黏连,有索条状结节形成的患者,通常采用微创手术治疗,通过微创治疗可以解除局部黏连,使黏连组织得到很好的松解,恢复腰肌的收缩和舒张范围,使腰肌受限得到解除,同时处理局部索条状结节,将其切除。

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腰肌劳损2-3周可以恢复。部分病情较重的患者需要的时间可能更长。腰肌劳损是由于长期的疲劳和急性损伤,如果不能得到有效的治疗,会导致肌肉的疲劳和疲劳。腰肌劳损的缓解时间取决于患者的症状和严重程度。平时要多注意休息,不要过度劳累,可以在医生的指导下进行功能锻炼,可以选择合适的物理疗法,也可以服用非甾体抗炎药物。
腰肌劳损可以治愈吗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损是可以治愈。但是必须要满足一个条件,要彻底避免诱发腰肌劳损的各项危险因素。腰肌劳损的治疗主要是采用保守的方法,可以通过局部按摩、推拿来缓解疼痛。可以通过纠正不良的体位,并进行适当的功能锻炼,来改善腰部的肌肉,防止局部肌肉紧张。在医生的指导下可以服用活血化瘀的中药,可以减轻腰疼的不适,避免长时间的痛苦。
腰肌劳损怎么锻炼?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损的锻炼方式有拱桥式锻炼、飞燕式锻炼等。具体如下1.前屈后伸的动作:两脚张开,与肩同宽,两手叉在腰间,前后摆动四下。2.腰式回旋:两脚张开,与肩宽相等,双手插腰,从快到慢,从小到大,依次作8个动作。3.拱桥练习:躺在床上,全身放松,呼吸均匀,双手放在身侧,膝盖弯曲,脚跟和一侧的肩膀是支撑,其余的部分从床上抬起,保持3-5秒钟,然后放松,重复20-30次。4.飞燕姿势:仰卧在床上,以腹部为支撑点,其余部分从床上升起,手背朝后,保持3-5秒,然后放松,重复20-30次。
腰肌劳损多久可以恢复
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损恢复要看腰肌劳损的严重程度,以及后期治疗和保护的程度有很大的关系。腰肌劳损大多数可以通过非手术治疗的方法,给予消炎止疼,神经营养,给予理疗,牵引,也可以做一些护具保护。较轻的腰肌劳损,1-2个月就可以得到恢复。
腰肌劳损多久可以痊愈
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损的发生,可以外敷活血化瘀、消肿止痛类膏药治疗的,也可以由专业人员进行理疗等,至于多久好看具体病情,目前不好说。放松心情,注意休息、避免劳累,腰部热敷,进行适当的腰部功能锻炼,加强营养,增进身心健康。
腰肌劳损膏药
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
腰肌劳损在使用膏药治疗的时候,主要是使用具有活血化瘀镇痛作用的膏药,在使用膏药敷贴治疗的同时,还是要做好自己的身体护理工作,避免弯腰提重物或者是单手提重物。
腰肌劳损可以健身吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这个时间段不能进行健身活动,而应该严格的卧床休息来缓解疼痛,腰部疼痛较轻微时,可以进行健身的活动,不做高难度的健身动作即可,适当的进行腰背肌的功能锻炼可以很好的帮助缓解不适的状况,然后增强肌肉力量。
腰肌劳损可以跑步么
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损是腰部肌肉韧带慢性损伤,大多与长期弯腰工作和久坐有关,通过跑步等体育锻炼可以增强腰背部肌肉的强度,对腰肌劳损是有好处的。要生活规律,适当参加体育锻炼,多做腰背部的伸展运动,尽量不要长期弯腰工作和久坐。
腰肌劳损可以游泳吗
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腰肌劳损是可以游泳的,适当的进行游泳对于腰肌劳损还具有一定的改善作用,但是在腰肌劳损急性发作的时期,最好是限制活动,这个时候是不可以继续游泳的,在腰肌劳损得到改善治好,可以通过游泳的方法来全身关节同时缓解腰肌劳损引起的疼痛。
腰肌劳损可以做深蹲吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损必须掌握正确动作才可以深蹲。仰卧起坐肯定不能做。卷腹,深蹲,俯卧撑,必须正确的掌握动作才可以做训练。已经腰肌劳损了,就必须先学会放松腰部,用手法,按摩,被动拉伸可以有效的帮助放松。
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你好!根据你介绍的情况,得了腰肌劳损,可能是因为你长时间的站立或坐立,姿势固定引起的。这个病一般是可以好起来的。建议你在急性发作期,应该平卧硬板床休息,加强腰肌功能的锻炼,可以用推拿按摩的方法理疗,平时坐立和站立时间不要太长,要多变换姿势,这样腰肌劳损就会好起来。祝你早日康复。
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你好,考虑为腰肌劳损的病变发生,多因腰部负重受凉,劳累过度休息欠佳等因素,致使了腰部肌肉软组织充血水肿增生粘连,肌酸增高,无菌性炎症发生,从而引发了腰痛不适的症状发生。建议外敷膏药是可以的,能够起到活血化瘀,舒筋通络的作用,配合口服腰痛宁胶囊,布洛芬缓释胶囊,舒筋健腰丸,壮腰健肾丸等药物治疗,饮食上
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