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2岁宝宝缺钙吃什么

我家的孩子在晚上睡觉的时候老是出虚汗，有时候还特别爱哭，而且感觉还很容易生气一样，后来我就带着我的孩子去看了，说可能是缺钙引起的。叫我多给孩子吃补一些钙片。孩子缺钙应该吃什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：缺钙的表现主要为食欲不振，抵抗力下降，头发稀少，生长缓慢，以及性格方面容易生气，烦躁，应该多带孩子到户外晒晒太阳。多口服一些含钙的食物，一般经过补钙以后，症状都能够消失。

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半岁宝宝缺钙吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝半岁，已经可以添加辅食，辅食方面可以吃芝麻，少量的鹅肝，同时每天带宝宝晒晒太阳，是早上9点左右，一天半小时，另外家长如果还是母乳，也多吃富含钙的食物，主要是增加家长本身乳汁中的钙含量，有助于促进宝宝钙吸收，另外也可以吃乳钙，可以起到快速补钙的作用。

宝宝腹泻吃什么

王翠玲主任医师

儿科北京友谊医院三级甲等

宝宝腹泻时一般要吃具有收敛作用、易消化的食物，如蛋黄羹、煮苹果、胡萝卜汤等，也可以使用药物缓解，如丁桂儿脐贴。蛋黄羹含有蛋白质及丰富的胆固醇，具有补脾益胃的作用，可以较好地缓解腹泻；煮苹果是一种具有收敛作用的食物，腹泻的宝宝吃之后可以得到一定的改善；胡萝卜汤属于碱性食物，所含的果胶有助于促进大便成形，因此也可以改善腹泻。若食疗的效果有限，应及时采取药物干预。丁桂儿脐贴具有健脾温中，散寒止泻的功效，含有丁香、肉桂、荜茇等中药成分，通过肚脐给药，可以使药物有效成分快速穿过较薄的脐部皮肤直达胃肠道，从而缓解宝宝腹泻问题，还可同时改善腹痛、胀气等因腹泻所致各类症状。

宝宝缺钙吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

主要是给孩子用点液体钙配合服用维生素的，平常还可以适当晒太阳，添加辅食，多吃鸡蛋。宝宝缺钙就会导致孩子生长发育迟缓，所以会导致体重减轻偏瘦，时间长了还会引起发育迟缓，也有可能还会导致夜间哭闹容易惊醒，要尽快给孩子补钙，现在比较小。

宝宝缺钙吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

宝宝如果缺钙的话，给他补充维生素ad有促进钙吸收的。平时一定要带着宝宝在外面多晒太阳，有帮助钙物的吸收。到正规的医院给宝宝做一下相关的检查，比如微量元素和骨密度的检测，看看是不是佝偻病的表现。

宝宝缺钙吃什么补得快

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

在这个阶段的小孩子是需要补充钙质，能够帮助生长发育。一周岁的孩子每天可以摄入600毫克的钙。可以调整饮食结构，现在让孩子多吃绿叶菜、紫菜、海带、鱼、干的虾皮、芝麻酱、鸡蛋黄。水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需。

宝宝缺钙吃什么好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

可以在指导下使用钙剂，维生素d剂调理，要适当添加辅食或者用配方奶粉，而且不要让孩子挑食。平时适当的活动晒太阳，可以促进孩子对钙的吸收。宝宝有缺钙的情况是会导致骨骼生长发育比较慢，还会引起孩子胃口差，抵抗力下降，夜间睡眠不稳，流汗多抽筋等。

小孩缺钙吃什么好的快

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

小孩缺钙建议吃一些补钙的食物，同时需要补充维生素D，帮助钙的吸收。通过饮食补钙是比较有益的，乳类与乳制品是比较好的，如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。或者是豆类与豆制品，黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。还有海产品等，如虾肉、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等食物。

一岁宝宝缺钙吃什么补得快

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

一般来说，一岁宝宝缺钙吃液体钙或者颗粒状钙剂补得快。家长在医生的指导下给一岁宝宝服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙口服液、龙牡壮骨颗粒等药物可以补钙。因为一岁宝宝的消化系统功能不成熟，片剂、胶囊剂等固体药品，比较难被吸收，因此的补钙效果不佳，而液体钙、颗粒钙比较容易被宝宝快速的吸收血，并及时补充，从而达到补钙目的。

孕妇缺钙贫血吃什么好

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇缺钙贫血吃富含铁的食物。孕妇为使母体和胎儿都能保持营养，要更重视营养摄入。孕期如果出现了贫血问题时，就需要及时进行治疗，避免造成严重的后果。孕妇贫血可采取多吃富含铁的饮食，如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼、虾、木耳、红枣、菠菜、荠菜。另外还需要补充钙质，因为在怀孕期间如果缺少钙质会影响到宝宝大脑和神经系统发育。缺钙的情况下还可通过增加鱼、虾、泥鳅、排骨、鸡蛋、牛肉、牛奶、香菇、豆腐的摄入量来达到。

宝宝缺钙吃什么补得快

周小凤副主任医师

儿科首都医科大学宣武医院三级甲等

补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、日常有许多食物可供钙源补充。牛奶是补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需。

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一般情况骨质增生常因为慢性劳损增生退行性变以及缺钙等有关，可以适当补钙，局部理疗，应用药物治疗观察。建议饮食清淡适量补钙，注意休息，避免劳累，可以热敷按摩物理治疗，应用骨质增生一贴灵等药物

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缺这些微量元素也是饮食不佳或挑食导致的，这样会形成恶性循环。1不要挑食2口服中药汤剂健脾开胃3减轻思想压力

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