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孩子补锌吃什么

我发现我比同龄人长得要矮许多，去检查是因为缺锌，我想知道补锌应该吃什么?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周小凤,首都医科大学宣武医院,副主任医师

周小凤副主任医师儿科

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：可以多吃一些含锌量比较高的食物，如花生，豆类，大白菜，萝卜等，同时还要多吃瓜果蔬菜补充维生素，牡蛎，瘦肉，虾仁，芝麻，动物肝脏等富含锌元素，家长可以给孩子熬些虾仁大米粥。

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宝宝吃什么补锌

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子体检微量元素化验检查确诊缺锌需要用药。服用药物。孩子已经确认缺锌单纯食疗食补很难见效，为了避免影响病情需要用药，同时多吃海产品以及虾皮进行食补。可以让孩子多吃一些含锌量比较高的食物，如花生，豆类，大白菜，萝卜等，同时还要多吃瓜果蔬菜补充营养，除此之外，家长要指导孩子养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。

儿童补锌吃什么

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

儿童补锌在饮食上需要鼓励多摄入富含锌的食物，主要以动物性食物为主，例如鸡肝、猪肝、瘦肉、鱼、禽蛋类、牡蛎等。同时也需要强调新鲜的蔬菜和水果的摄入，因为这些食物中富含维生素C，是促进动物性食品中锌的有效吸收的。

孩子厌食吃什么补锌的

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

2岁宝宝如果没有对海鲜过敏这样一些情形的情况下，可以选择一些贝类的或者牡蛎这些海产品，如果不太容易获得这些食物或者对这些食物有一些过敏的反应的，可以选择更加常见的比如像瘦肉、牛肉、羊肉等这些食物，这些动物肉里面的锌含量也是非常可观的，如果宝宝这些食物也吃的不够的情况下，可以选择一些葡萄酸锌的制剂补充。

小孩吃什么补锌是最快最好

王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子补锌其实的方法就是食疗。预防儿童缺锌的措施是初乳含锌量为成熟乳的6-7倍，故应早开奶。防止偏食、挑食、吃零食过多等不良习惯。补充各种含锌丰富的食物，锌存在于动物性食物中，植物性食物及水果中含量极少，如瘦肉、肝、鱼、蛋黄等。注意饮食加强营养，多吃些动物肝脏、海鲜、坚果之类的食物。

5岁宝宝补锌吃什么好

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺锌的宝宝最主要的就是多吃一些含锌丰富的食物，比如多吃一些瘦肉，鸡蛋，坚果，海鲜，其中以牡蛎含锌量是最高的。动物性的食物当中含锌量要远远高过植物性的食物，并且更容易吸收。如果缺锌比较严重，那需要给孩子口服补锌的药物。

宝宝补锌吃什么补的最快

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

缺锌的宝宝最主要的就是多吃一些含锌丰富的食物补最快，多吃一些瘦肉，鸡蛋，坚果，海鲜，其中以牡蛎含锌量是最高的。动物性的食物当中含锌量要远远高过植物性的食物，并且更容易吸收。如果缺锌比较严重，那需要给孩子口服补锌的药物。

宝宝吃什么补锌

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

轻度的缺锌可以多吃一些富含锌的食物，严重的可以口服含锌的药物，微量元素锌对儿童的生理功能以及生长发育极其重要的作用，由于各种原因引起的人体锌元素缺乏，严重的影响孩子的生长发育和智力发展。

宝宝吃什么补锌

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，其它食物里含锌很少。含有锌的蔬菜和水果也不是很多，有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等，其中以牡蛎含锌最高。各种植物性食物中含锌量高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

吃什么蔬菜补锌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。

儿童补锌吃什么

陈瑶副主任医师

儿科山东省立医院三级甲等

补锌主要是通过食补，多吃含锌丰富食物，牛羊肉，瘦肉，海产品，家禽，蛋黄，花生米，芝麻，鱼肉，麦胚，坚果，谷类，动物的肝肾等。包括坚果类，比如核桃、花生等，还有大枣、芝麻、木耳、白菜、猪肝等。

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你好，在有宝宝的厌食时候，考虑属于脾虚引起的症状。可以服用健脾颗粒治疗或者是樟树儿保服用为宜，都是起到着健脾促进消化的治疗作用的。有口气则是指有口腔的细菌感染引起。可以抗感染治疗，服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒治疗的。建议注意卫生，积极就诊为宜。在排除和治疗了感染·性疾病后，服用健脾促进消化和食欲的药物

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你好，根据你的叙述，一般来说补钙补锌的药不会引起。建议，正常情况是不会引起性早熟，只是补钙补锌的药。

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