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女性更年期综合征治疗

我妈今日总是很容易生气，我觉得可能是更年期综合征，那女性更年期综合征怎么治疗呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

曲中玉,山东省立医院,副主任医师

曲中玉副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

问题分析：女性更年期综合征可以在医生的指导下适当的补充点雌激素，就能够减轻更年期综合症的症状。也可以多到户外参加体育活动，多和人多交流等，平时生活作息要规律，注意心理平衡，培养自己广泛的兴趣爱好。

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更年期综合征的饮食提醒

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

更年期综合征的饮食提醒需要强调三点：1、增加钙质及维生素D摄入量，围绝经期由于激素水平不足影响骨钙沉积、骨吸收与骨生成不成正比，骨吸收显着高于骨生成，因此此时尤易造成骨质疏松，故必须适当补充钙质及维生素D。2、饮食必须清淡，忌多食，低脂低盐低糖，少吃糖少咖啡因，也少吃乙醇。3、饮食平衡，无论何时均不可偏饮偏食、少量多餐，至更年期更应清淡进食，蛋白质应适量补充，不可食用过素。

更年期综合征的预防有哪些

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

目前没有有效的措施来延迟自然绝经的来临。但围绝经期妇女可以加强自我保健，寻求医疗辅助，以缓解或减轻围绝经综合征症状。对绝经期的防治有以下几点：1、加强宣导，让女性明白这个是正常的生理期，要有正确的认知，要正视，因此不要害怕，身为家人和身边人要能主动配合，才能顺利渡过。2、保持好的情绪后，要注意调整自己的作息习惯，一般在围绝经期间，要注意调整自己的生活习惯，适当的运动，适当的运动，例如跑步、散步、瑜珈、游泳等。3、改变自己的饮食习惯，以低脂、低盐、低糖为主，营养要平衡，合理的饮食习惯和生活习惯。

更年期综合征的治疗方法有什么

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

治疗更年期综合征最有效的方法是中药调理。在中药调理的同时一定要多出去走走，适量的户外运动是很有必要的，平时精神压力一定不要过大多，注意休息，保持睡眠，不要熬夜，养成良好的作息时间，要保持心情愉悦，家里人也一定要多理解，这样才能更快的调理回来。

更年期综合征会持续多久

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

绝经期的持续时间有很大的差别，通常在两年内是很常见的。女人的更年期是指的是卵巢机能减退，随着年龄增长，出现的一种现象。妇女的平均更年期出现时间约为50岁。另外，45-55岁出现更年期也属于比较常见的情况。可能会持续2年左右，在此期间，建议女性要尽量保持心情愉快，不要总是生气，以免导致更年期问题加重。

更年期综合征会自愈吗

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

更年期综合征会自愈。绝经期是女性必须要经历的一个特定的生理期，就像女性的月经期、哺乳期等特定时期，年纪到一定程度就会绝经，进入更年期。但是更年期综合征并不是一种疾病，一直到49岁，就会出现肾经衰退，从而引起生育功能衰退，出现一系列的更年期症状，比如心慌、头痛、失眠、眩晕、耳鸣等，一般是正常的，可以自行缓解。

更年期综合征在什么地方治疗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

更年期综合征在内科，内分泌科，妇科等都可以，更年期表现为潮热、失眠、情绪变化、阴道干燥，耳鸣，内分泌失调，出汗，体能和精力下降，容易疲倦，同时心血管疾病和骨质疏松的发病率增加，精神主要表现为抑郁、焦虑、惊恐、不安、心慌等症状。

女性更年期综合征的表现

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

妇女的绝经期症状一般发生在45~55岁之间，且最近几年有提早的迹象。其表现为以下一组临床表现：1、月经周期变化：月经周期不规则，月经提前或延长，月经量减少或停止，月经颜色呈深紫色。2、精神变化：经常会出现情绪不稳定的情况，比如容易发脾气、容易生气、伤心、想要哭泣。3、血管收缩不稳定：出现潮热、盗汗、精神恍惚等症状。4、骨质疏松：出现脚跟疼痛、乏力、头晕等症状。

女性更年期综合征的表现头晕

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般更年期会出现月经周期不规则，心情急躁，容易生气，骨质疏松，盗汗，腰腿痛等一系列症状。都是由于卵巢功能降低导致的。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多出去锻炼，多和自己的闺蜜沟通效果是非常好的。

女性更年期综合征的症状与调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

更年期综合征的表现比较多，常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛，多摄入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王浆等，可以改善更年期的症状。

女性更年期综合征会血压升高吗

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

女性更年期会出现绝经。那么绝经后或者月经紊乱的时候，可能会导致血压异常。有一些病人会出现血压升高，有一些病人会出现血压忽高忽低的情况，对于这样的女性，一定要积极的改善心情。

更年期综合征都有那些症状？

闫肇良主治医师

内科驻站医生三级甲等

你好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”

更年期综合征怎么办的好呢？

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

你好，首先是建议你自我调节，解除心理压力，适量的运动，营造一个良好的睡眠的环境。试试自我催眠法：卧在床上，闭眼，自然呼吸，全身放松，睡前不要过多的思考问题，还可抽点时间做体力锻炼。加强营养。以清淡为主，少吃辛辣食品。

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