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例假越来越少怎么办

不知道是生完二胎坐月子没有调养好还是怎么回事，怕冷睡眠质量下降。更重要的是例假越来越少怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：生第二个孩子后，睡眠质量有所下降，月经越来越少，可以来月经第三天空腹验一下激素六项，根据激素的水平来调节经期和月经量，平时尽量保证好的睡眠，不要熬夜，多运动。可以用热水泡泡脚。热敷小腹部。

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来例假失眠怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

经期失眠要注意以下几点：1.时刻感到舒适，避免工作疲劳，保持良好的生活习惯和个人睡眠习惯。2.如果有痛经，可以服用非甾体类止痛药或者中药进行调理，避免痛经引起的失眠。3.月经前几天避免过度劳累或情绪过度波动。4.此外，经期失眠时可临时服用少量金甲镇静药物帮助睡眠，也可口服安神补脑液、活力因子等镇静催眠中成药。'

例假淋漓不断怎么办

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

例假一般指月经。而月经淋漓不断可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。1.一般治疗：如果症状比较轻微，是月经期间触碰寒凉之物导致的，患者应该注意一般治疗，即保暖，避免接触寒凉之物，可以适当使用温毛巾热敷腹部，有助于缓解症状。2.使用药物：如果是宫颈炎导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有头孢克肟胶囊、氨苄西林丙磺舒胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

例假时间太长怎么办

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

例假时间太长的原因有很多，超过七天就是例假时间太长。例假时间太长，首先要注意多休息，避免吃凉辛辣的食物，补充营养，防止贫血。如果是内分泌紊乱引起的，可以在医生的建议下口服激素。如果是妇科炎症，可以服用阿莫西林、甲硝唑、妇科千金片等。有子宫息肉的患者可以服用止血药，停经后再做息肉切除术，术后进行抗感染的治疗。

宫寒例假少怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

主要是宫寒引起月经不调。出现月经量少的症状，可以口服药物治疗，在用药物治疗的同时多吃温热性食物，注意个人生理卫生，避免进食寒凉性食物，不要觉得压力过大，不要过度劳累，应保证充足的睡眠，注意休息。

例假不来怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

查了没怀孕，是由于内分泌失调导致的月经推迟，心情不好，环境改变，睡觉不规律，工作学习压力大等，都可以导致月经不调。可以去医院检查妇科内分泌情况看看检查的结果，在看要不要用药调理。

例假不来怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

例假不来应及时的去医院进行检查，明确目前子宫附件的具体情况和具体激素水平的情况，完善相关检查后口服激素的药物进行周期性的调解。有很多原因可能导致月经周期的异常的，平时要保持良好的心态，注意休息。

例假迟迟不来怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

例假迟迟不来，在一周内属于正常月经周期。月经延迟时间较长，可能存在排卵延迟或者无排卵，其次可能是妇科疾病，如妇科炎症、子宫内膜偏薄等。环境变化、作息时间不稳定等原因可能引起内分泌失调，导致月经紊乱。如果偶尔一次，可以暂时先观察，如果经常出现，建议在月经没来的情况下，到医院做腹部超声检查和生殖内分泌检查，了解子宫腔内内膜厚度，明确具体原因，对症治疗。

例假腹痛怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

属于是痛经，由宫寒引起的，平时应该注意保暖，不要着凉，不要吃凉的食物，如果出现肚子疼痛不严重的时候，可以适量的喝点红糖姜水调理一下，疼痛比较严重，吃点活血化瘀，疏通经络，理气止痛的药物控制病情。

例假老推迟怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

正常的月经周期为28-30天，受多种因素的影响，如：情绪波动、精神紧张、压力过大、环境改变、过度劳累、内分泌、饮食及药物等因素的影响，提前或延迟7天属于正常的。如果月经周期是恒定的也属于正常的。在平日注意生活饮食和作息规律，还要保持心情舒畅，不要有过度的情绪。

例假量少怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

月经量少除了要通过食物的方法，还可以通过改变生活习惯，避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是饮食上不吃生冷的食物。避免过度劳累，保持愉快的心情，这些方法都是对月经的调理有很好效果，从而预防出现月经量少的症状。

脱发头发老是很油\"现在越来越少了\"该怎么...

饶艳华医师

内科赵村乡西寺庄卫生室一级丙等

您好，头发的脱落主要是气虚血虚引起的，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊观察看看，多做下头部的按摩促进血液循环。平时饮食可以多吃大豆，黑芝麻，玉米等食品。

38岁月经越来越少是不是要闭经的前兆

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

不一定。月经量少有很多原因，比如气血虚弱，肾虚、多囊卵巢、术后宫腔黏连等都会引起月经量少，做B超检查，了解卵巢情况及子宫内膜情况。如果检查无异常，可以服用补气血及补肾的中药，平时要注意加强营养，锻炼身体，加强体质。

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