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宫寒的怎么调理

我有宫寒的毛病，每次到冬天都感觉手脚冰凉，想问一下宫寒的怎么调理？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李育竹,山东大学齐鲁医院,副主任医师

李育竹副主任医师妇产科

三级甲等山东大学齐鲁医院

问题分析：宫寒调养平时可以多喝西洋参茶，黄芪茶，或者多吃黑豆黑芝麻等。注意保暖，每天多喝温开水，避免暴饮暴食，不要吃生冷的海鲜或者油炸食品，加强营养，保持大小便通畅。服用一些补气养血的中药。

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宫寒气血虚怎样调理

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

平时如果觉得气血虚，可以多吃些补血的东西，也可以服用药物。但由于宫寒的原因，在饮食和药物方面也要注意忌食寒凉刺激性的食物和寒性的药物。在日常生活中可以服用阿胶、大枣、枸杞等温养气血，同时还可以补充身体的阳气。日常生活中要注意保暖，不要着凉，要多做一些锻炼，以促进体内的血液循环，在补血的同时，还可以补充体内的阳气。

宫寒怎么调理比较快

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，宫寒理应遵循食疗结合药物的方式进行调理比较快。具体分析如下：通常来讲，宫寒主要表现为小腹冷痛、痛经、经血颜色暗有血块等，症状严重者还会出现不孕、滑胎等症状，可以通过食疗结合药物进行调理。食物方面可多食羊肉、大枣、红糖、阿胶糕等。还可以遵医嘱选择八珍丸、暖宫逐瘀丸、艾附暖宫丸等中成药或者汤药治疗。若症状较重，建议在医生指导下口服暖宫温经汤加减治疗。

宫寒怎么调理容易怀孕

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

宫寒一般可以通过日常护理、中医治疗等方式来调理容易怀孕。如果出现宫寒症状，很容易引起不孕，而且在妊娠后，由于宫内的气温比较低，对胚胎的生长不利，容易造成先兆流产。女性出现宫寒需要进行调理，在月经前后要做好保暖工作，避免着凉，少喝冷水，少吃辛辣刺激的食品，少开空调。平时多做运动，可以改善血液的流通，增强机体的抵抗力。还可以服用暖宫丸等药物来进行调理。还可以选择关元、气海、足三里、三阴交等穴位进行艾灸。

女性宫寒怎么调理

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，女性宫寒可以通过日常管理、饮食调理、药物治疗等方式进行调理。具体情况分析如下：女性如果患有宫寒，首先会出现月经不调、手脚冰凉等症状。月经推迟或闭经，月经量少，颜色暗红，有血块，并伴有小腹疼痛、恶心、呕吐等症状。如果宫寒的话，平时一定要注意保暖。平时不要吃冷饮、雪糕，多吃姜、韭菜、羊肉、狗肉等偏热食物，可以服用暖宫丸调理，每晚睡前用艾草水泡脚。

体虚宫寒怎么调理

赵晓东主任医师

妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，造成体虚宫寒的原因是宫寒而导致的气血两虚，会引起痛经、月经失调、白带多、舌色暗淡等症状。到了秋冬季节，也会导致手脚冰凉、脸上长斑长痘，严重的会衰老提早、减退性欲等，可以进行饮食调理和中药调理，具体分析如下：1、饮食调理：清淡饮食，多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助；2、中药调理：配合适当地艾条温灸，服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。

宫寒不孕怎么调理

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

宫寒不孕重在调理，现在不能生育，不要有太大的心理负担，应当从日常生活入手进行调理，平时不要碰生冷的东西，调节自己的生活方式，适当的进行身体锻炼，同时做好平时的保暖措施，特别是在冬天天气寒冷的时候，只要宫寒恢复，生育能力也能调理过来。

宫寒的怎么调理

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

宫寒调养平时可以多喝西洋参茶，黄芪茶，或者多吃黑豆黑芝麻等。注意保暖，每天多喝温开水，避免暴饮暴食，不要吃生冷的海鲜或者油炸食品，加强营养，保持大小便通畅。服用一些补气养血的中药。

宫寒的症状及调理方法

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般情况下，从中医角度来说，宫寒的症状有气滞血瘀、手脚冰凉、畏寒怕冷等。从西医角度来说，宫寒的症状有白带发黄、异味、附件区以及子宫疼痛等。如果出现宫寒的情况，患者可以及时去医院就诊，从西医角度，患者可以在医生的指导下使用消炎药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。中医上可以使用艾草或者陈醋泡脚，也可以做艾灸，如子宫穴、足三里、三阴交等，能较好的改善不适症状。

宫寒饮食怎么调理

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

宫寒的不能吃寒凉性食物，多吃温热性食物，宜多吃一些牛羊肉，多吃新鲜的蔬菜新鲜的水果富含维生素的食物。可以对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时，应注意休息。

宫寒应该怎样调理

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

宫寒应该从生活上、饮食上多方面进行调理。宫寒主要是指女性的肾阳不足，常表现为小腹冷痛、得热痛减、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质暗淡、苔白、脉沉濡等。造成宫寒的原因很多，主要与个人体质和生活习惯有很大的关系。宫寒的人要求多吃温热的食物，忌食寒凉、生冷的食物。平时要注意保暖，避免接触凉水。适当的做有氧运动，可以疏通经络，调整气息，改善血液循环，使全身温暖。饮食方面还可以多吃一些乌鸡煮益母草、红花暖宫蛋、当归远志酒等。

我是宫寒，每次来姨妈都会痛经疼

李堂主任医师

儿科青岛市妇女儿童医院三级甲等

您好！很高兴为您提供帮助。如果确定有寒宫的话，平时一定要注意保暖，尤其是腹部，建议有暖宫贴或是看中医吃中草药调理。根据你描述的这次月经的情况，建议你喝点红糖姜水，必要时喝益母草颗粒，好吗？祝您健康快乐！

宫寒引起发胖的怎么办

张朝文医师

皮肤科广宗县妇幼保健医院一级甲等

宫寒的症状手脚冰凉、鼻尖凉、腹部有赘肉、眼白发蓝,宫寒会引起腹部的肥胖。原料：黄酒（也可用黑米酒之类的甜酒）1500克、远志（功效是益肾）150克、当归（功效是养血）150克。做法：将远志和当归粉碎，然后泡入黄酒中。吃法：泡一周后就可以每天喝，每次大约喝50ml.。最好是睡前喝。饮用前最好把酒放热水

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