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怎样提高精子质量和存活率

我和爱人结婚多年，一直没有孩子，去检查说是精子存活率低，而且质量不好。应该怎样提高精子质量和存活率?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：适当的锻炼身体，增强体质，避免劳累，保持良好的生活习惯。平日里要穿比较宽松的衣服，每天可以用冷水浸泡或者是冷毛巾敷阴囊，降低睾丸温度。另外，可以多吃一些有利于增加精子活动力的东西。

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精子存活率40正常吗

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果精子存活率只有40的话，存活率是有些低了。不过这可以通过日常生活来调理。平时适当的进行体育锻炼，增强体质。尽量避免疲劳和熬夜，尽量避免辛辣刺激性的饮食，多吃点新鲜蔬菜和水果，多吃点牛肉、羊肉、狗肉，多吃含锌的食品。这样可以提高精子的存活率。

精子存活率50%能否怀孕

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

根据精液常规检查的正常参考值，精子的存活率在58%以上，50%并不是很糟糕。精子的成活率很低，只是影响到了几率，而不是没有。所以说，有50%的精子存活几率，还有很大的几率怀孕。当然，如果可以调整到正常或者更高的水平，怀孕的几率也会更大。建议在备孕期间平时辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。可以加强体育锻炼，增强自身免疫能力。

舌癌的存活率是怎样的

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

舌癌在头颈部恶性肿瘤中的生存率是不高的，五年生存率总体而言在50%左右。T1的病例会很高，有淋巴结转移的病例会很差，甚至可能只有20%余。与舌癌的发生部位也很有关系，舌腹部的生存率会略高，其他部位的会略差。

结肠癌分期和存活率是什么

陈健鹏副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

结肠癌属于消化系统很常见的一种恶性肿瘤，其分期可以分为早期、中期和晚期，病理情况可以分为1-4期，其中2期又可以分为2a、2b，3期可以分为3a、3b、3c期，4期属于广泛转移的。如果是3a期，可能达到80%左右，3b期到3c期一般五年生存率比较低一点，大概是40%-50%。一旦到了4期，可能存活率会直线降低，五年生存率只有8%左右，不到10%，也就是大部分4期活不到五年。

精子存活率低怎么办

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

膀胱是人体泌尿系统重要器官之一，是一个囊性器官，远端与尿道相连，主要作用是储存尿液，当膀胱内尿液达到300ml左右时，即可排尿1次。正常膀胱位于盆腔内，处于人体中间位置。

男性怎样提高精子质量

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

男性提高精子质量的方法有以下几种。一、可在医生指导下服用提高精子质量的药物，比如生精片或是五子衍宗丸。二、也可以选择左卡尼汀口服液，但是此药物对肠道有刺激性，建议患者在吃饭后进行服用。建议男性在平时注意调理身体情况，饮食清淡，不要食用辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，避免影响精子质量，不要在高温的环境中滞留。

如何提高精子活率和精子活力

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

提高精子活率和精子活力可以食用蛋白类，坚果，牡蛎，西红柿等可以提升精子活力，增强性功能的食物，但是同时也应该注意避免食用一些有障碍性功能健康的食物。在日常生活中要注意饮食规律，保证足够的睡眠时间。

胃癌分期tnm和存活率

陈健鹏副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

t是指肿瘤浸润的深度，n是指区域淋巴结，m是指远处转移。就是说根据肿瘤浸润深度，t分为t1到t4。n根据区域淋巴结转移数目，一到六个是n1，七到十五个是n2，如果周围有十六个以上淋巴结转移是n3。m0是指没有远处转移，m1是指有远处转移。不同的分期预后也是不一样的，像一期是t1n0m0这种，五年生存率都是在百分十八十以上，如果是晚期五年生存率是在百分之二十以下。

怎么可以提高精子成活率

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

可在饮食上多吃含锌，含钙以及富含氨基酸的食物，动物内脏。戒烟戒酒，可穿宽松的衣物，适度锻炼身体，保持身材，避免久坐或者跷二郎腿的坐姿。减少蒸桑拿，游泳，泡温泉等导致睾丸局部温度升高的娱乐活动。

怎样提高精子质量和存活率

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

注重调整饮食结构、充养肾精。不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。不要久坐，长时间坐在那里不动，它对会阴部的一个局部的血液循环是不利的，对于阴囊产生精子的环境也是不利的。

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你好导致精子畸形的因素有很多：吸烟、酗酒、高温、有害药物、前列腺炎、尿道炎还有就是你自己本身的内分泌不正雏形精子是引起男性不育的一大因素所以建议你眷进行治疗以免给日后的家庭生活造成影响

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